[北港武德宮·武德真經之靜心賦]

閱讀時間約 2 分鐘

北港武德宮

金龍如意真經

(武德真經)

演唱:藥師寺寬邦


第五章  靜心賦

靜心何益。落定思定。心有旁騖。心不歸中。心中中正。可塑忠氣。忠成修真。

乃可忠貞。貞節立志。忠誠可見。居誠立身。可有立地。心誠一念。萬念靈通。心意所求。無所不遂。心再有恕。如意立旁。心存恕念。無冤無仇。心平氣和。可成恕氣。恕怒之間。相差千里。怒使心奴。役己心神。家犬不寧。心無所居。則有惶心。人心思皇。不配尊天。可起惶意。自然惶愴。心有秋意。乃有愁腸。心結愁思。萬念秋景。形容憔悴。證實吾心。求悟一字。悟字無心。空有吾體。慚愧之心。修靜應為。斬除心鬼。自能慚愧。可得二心。忠恕可全。忿恨不消。定分心神。靜字一求。不加心意。心照青空。與世無爭。道心難求。靜心道生。道之一貫。可悟真心。存有真心。慎言道修。自然成德。德心在心。可明明性。洞察人生。人生有心。性居中和。得有所感。乃以全心。咸有所得。自無遺憾。仰天立地。靜觀自在。


37會員
70內容數
分享我的閱讀書籍筆記、運動及興趣,自我創作的正念文章,凝聚相信的力量,擁有更好的自己,期望自己成為閱讀中繼的我,幫助需要突破人生低潮的朋友,從運動和閱讀中再生。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
冰淇霖的生活 的其他內容
除了看《#黑白大廚》, 也可以看看台灣拍有關於 #廚師 的紀錄片 《#品味》,一系列共6集, 從「未來星廚」、「摘星之路」、 「做最好的自己」、「產地廚房」、 「永續餐桌」到「最好的一年」。 大家一定會從中獲得感動,分享給你。 https://www.youtube.com/wat
一、#健康的飲食 1. 選擇天然、未加工的食物:
 蔬果、全穀物、瘦肉和健康脂肪 (如堅果和橄欖油)。 2. 掌控食量,避免暴飲暴食: 
可以使用較小的餐具或
嘗試定時定量進食, 減少零食攝取。 增加蛋白質的攝入,增長飽腹感, 同時有助於肌肉維持。 二、#規律的運動
#為何正念練習? 1.壓力管理: 正念可以幫助減少壓力, 因為它引導你專注於當下, 避免過度思考過去或擔憂未來,從而降低焦慮。 2.改善專注力: 通過練習正念, 你可以訓練大腦更好地集中注意力, 減少分心,提升工作效率。 3.情緒管理: 正念讓你更容易覺察和接受自己的情緒
為了追求健康目標, 不外乎是要活得更久、 更有品質的老年生活。 「健康」往往被指向「減肥」, 但是,健康不等於減肥, 這是思維上需要做的改變。 為什麼健康不等於減肥? 因為健康是一個全面的概念, 而減肥只是其中一個可能的部分。 以下是幾個原因說明健康和減肥的區別: 1.
最近有 #運動 嗎? 「#寫下來」更有執行的行動力, 就好像跟自己打契約, 承諾自己、然後去執行。 完成後獲得反饋的自信, 自信自己可以辦得到, 就這樣完成習慣迴圈。 #行動力 是, 不要給自己過多的理由就不會拖延, 告訴自己,這一秒我要穿上跑鞋, 帶上水壺、鑰匙、手機、戴上
那天,志工大哥說, 一個跟我差不多年紀的男生, 從機場過來的行李推車上, 大大小小的行李大約有五件, 要進機場捷運站閘門口時, 停駐在那邊一動也不動。 志工大哥: 「這個不能推進捷運,就算你推進站, 那出站以後該怎麼辦?」 推行李的人有無口出惡言不得而知, 但據我所知, 有
除了看《#黑白大廚》, 也可以看看台灣拍有關於 #廚師 的紀錄片 《#品味》,一系列共6集, 從「未來星廚」、「摘星之路」、 「做最好的自己」、「產地廚房」、 「永續餐桌」到「最好的一年」。 大家一定會從中獲得感動,分享給你。 https://www.youtube.com/wat
一、#健康的飲食 1. 選擇天然、未加工的食物:
 蔬果、全穀物、瘦肉和健康脂肪 (如堅果和橄欖油)。 2. 掌控食量,避免暴飲暴食: 
可以使用較小的餐具或
嘗試定時定量進食, 減少零食攝取。 增加蛋白質的攝入,增長飽腹感, 同時有助於肌肉維持。 二、#規律的運動
#為何正念練習? 1.壓力管理: 正念可以幫助減少壓力, 因為它引導你專注於當下, 避免過度思考過去或擔憂未來,從而降低焦慮。 2.改善專注力: 通過練習正念, 你可以訓練大腦更好地集中注意力, 減少分心,提升工作效率。 3.情緒管理: 正念讓你更容易覺察和接受自己的情緒
為了追求健康目標, 不外乎是要活得更久、 更有品質的老年生活。 「健康」往往被指向「減肥」, 但是,健康不等於減肥, 這是思維上需要做的改變。 為什麼健康不等於減肥? 因為健康是一個全面的概念, 而減肥只是其中一個可能的部分。 以下是幾個原因說明健康和減肥的區別: 1.
最近有 #運動 嗎? 「#寫下來」更有執行的行動力, 就好像跟自己打契約, 承諾自己、然後去執行。 完成後獲得反饋的自信, 自信自己可以辦得到, 就這樣完成習慣迴圈。 #行動力 是, 不要給自己過多的理由就不會拖延, 告訴自己,這一秒我要穿上跑鞋, 帶上水壺、鑰匙、手機、戴上
那天,志工大哥說, 一個跟我差不多年紀的男生, 從機場過來的行李推車上, 大大小小的行李大約有五件, 要進機場捷運站閘門口時, 停駐在那邊一動也不動。 志工大哥: 「這個不能推進捷運,就算你推進站, 那出站以後該怎麼辦?」 推行李的人有無口出惡言不得而知, 但據我所知, 有
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
中國到處都是寶藏,但是,在於你願不願意、會不會:靜心、體悟與接受........值得與大家分享,關鍵是你願不願意、會不會:靜心、體悟與接受...... 不負三光不負人,不欺神道不欺貧。有人問我修行法,只種心田養此身。 一日清閒自在仙,六神和合服平安。丹田有寶休問道,對境無心莫問禪。 奉真修道守
Thumbnail
戒行常存時省身 慎思明辨自清心 恐無常一旦現前 懼其無備災禍臨
所謂「正道」者 可令眾生苦集永盡 達於涅槃寂靜的聖賢境界 故八正道亦稱八聖道 八正道: 正見、正思惟、正語 正業、正命、正精進 正念、正定
Thumbnail
阿字觀 一念相應際 光明顯自心 頓嚴身口意 泯絕去來今 字是無生曲 聲傳劫外音 法門元不二 總攝佛蓮金
"心平何勞持戒,行直何用修禪。" 這句古話出自《五燈會元》,意在說明真正的修行並非依賴外在的戒律和形式,而是內心的寧靜和平衡。佛教經典中常提到,心靜自然天地寬,一個人內心真正的平靜和清明,便無需刻意持戒,因為他們的行為自然合乎道德和正直。 從這一角度看,人其實並不需要刻意到道場去修持。道場的作用更
Thumbnail
修習不淨觀,可以克服所有的怖畏;厭離輪迴,希求解脫;可以轉修觀禪,證悟道果;特別是心有不樂、無聊,或貪欲生起時,要記得用這個修行法對治。
Thumbnail
念佛偈【四言十二首】 自性彌陀。彌陀自性。執性廢修。因樂成病。 彌陀自性。自性彌陀。皇風一片。帝網交羅。 佛非性外。性即佛中。如水投水。似空合空。 佛在性中。性豈佛外。本自圓融。云何隔礙。 極樂唯心。心唯極樂。離土論心。翻然大錯。 唯心極樂。極樂唯心。山自高高。水自深深。 未明唯土。豈達唯心。
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
中國到處都是寶藏,但是,在於你願不願意、會不會:靜心、體悟與接受........值得與大家分享,關鍵是你願不願意、會不會:靜心、體悟與接受...... 不負三光不負人,不欺神道不欺貧。有人問我修行法,只種心田養此身。 一日清閒自在仙,六神和合服平安。丹田有寶休問道,對境無心莫問禪。 奉真修道守
Thumbnail
戒行常存時省身 慎思明辨自清心 恐無常一旦現前 懼其無備災禍臨
所謂「正道」者 可令眾生苦集永盡 達於涅槃寂靜的聖賢境界 故八正道亦稱八聖道 八正道: 正見、正思惟、正語 正業、正命、正精進 正念、正定
Thumbnail
阿字觀 一念相應際 光明顯自心 頓嚴身口意 泯絕去來今 字是無生曲 聲傳劫外音 法門元不二 總攝佛蓮金
"心平何勞持戒,行直何用修禪。" 這句古話出自《五燈會元》,意在說明真正的修行並非依賴外在的戒律和形式,而是內心的寧靜和平衡。佛教經典中常提到,心靜自然天地寬,一個人內心真正的平靜和清明,便無需刻意持戒,因為他們的行為自然合乎道德和正直。 從這一角度看,人其實並不需要刻意到道場去修持。道場的作用更
Thumbnail
修習不淨觀,可以克服所有的怖畏;厭離輪迴,希求解脫;可以轉修觀禪,證悟道果;特別是心有不樂、無聊,或貪欲生起時,要記得用這個修行法對治。
Thumbnail
念佛偈【四言十二首】 自性彌陀。彌陀自性。執性廢修。因樂成病。 彌陀自性。自性彌陀。皇風一片。帝網交羅。 佛非性外。性即佛中。如水投水。似空合空。 佛在性中。性豈佛外。本自圓融。云何隔礙。 極樂唯心。心唯極樂。離土論心。翻然大錯。 唯心極樂。極樂唯心。山自高高。水自深深。 未明唯土。豈達唯心。