阿嬤因為有在上一些內觀的課程，那你們一定會問，那內觀是什麼？內觀就是向內看。那看什麼呢？看現在究竟發生了什麼事。老師希望我們能夠在生活當中常常內觀，所以現在出門的時候，阿嬤就會慢慢去觀察周遭的事物。
走在路上時，看到車道的柏油路上，寫著一個『慢』。看到這個『慢』字，就讓我想到以前上課，老師曾經說過，『慢，讓你的意識跟得上你的動作。』
我們在生活當中，有些事情常常因為動作太快，而沒有經過思考就行動了，結果就造成了一些無可挽救的憾事發生。
例如說有人在開車的時候，覺得前面的車子怎麼開得像烏龜那樣的慢。然後本身也沒有經過思考，前面的這部車子為什麼會開那麽慢，是不是前面有狀況發生。
然後就迫不及待地從旁邊超車過去，等到超車過去時，才發現迎面來了一輛大貨車，但是已經來不及了，憾事就此發生了，這種例子我們在新聞常常看到。
所以我們做事的時候，慢，讓你的意識跟得上你的動作。凡事經過思考之後再做，這樣就可以減少業力課題的產生。
