世界正在變得越來越複雜和混亂
例如1 全球暖化的問題更加嚴重記得小時候冬天還挺冷的，但隨著長大後，夏天的天數越來越多，夏天溫度越來越高
2戰爭頻繁發生
像烏克蘭、中東、北韓，都開始出現衝突，以前世界上很多大規模戰爭就是一連串小衝突導致的
3人口快速增長
小時候記得大約60多億，現在全球已經超過80億人，未來還會更多
而且這些新增的人口大多來自印度或非洲等地，生活環境並不理想，想到很多人生在那裡，就多少都會覺得很恐怖吧
即使台灣的生活條件比較好，但問台灣人說「你快樂嗎」，真的過的快樂的人少之又少，那這些國家情況可能更恐怖
光是台灣人口密度高就已經產生很多問題，那麼世界人口越來越多，就會造成更多資源短缺、交通擁塞加劇、居住空間、管理難度提升等等多個問題，生活品質變差
4科技的快速發展，也可能導致某些問題，例如可能有科技監控個人行蹤、網路攻擊、AI決策可能會有風險、
5 貧富差距擴大，掌握科技資源的人和沒有掌握科技的人之間的差距越來越大
上面是世界的問題
而在台灣呢? 就例如房價高、薪資停滯、物價上漲，以及人口密集、交通擁擠等問題上
在接收到這些資訊時候，往往會被大量訊息所淹沒，感到無法掌控
所以該如何呢?
我會建議，將注意力放回到自己能掌控的事物和目標上，例如學業、工作、興趣、愛好等等，專注於自己的成長和樂趣，嘗試讓自己現在和未來都能過得更舒心
例如有報告，就去完成一些；有考試想要拿分數，就去準備
有想培養的興趣，就去嘗試和培養；想學的東西，就去學看看
有想分享的趣事，就去分享；有可以讓自己開心的朋友可以相處，就去相處
像是我最近準備學校課業，然後也寫寫文章，也參加幾個興趣圈，這些都是比較在可控範圍之內的事情
很多時候，這些個人目標都比這些全球問題更重要
例如我要完成的課業、想學的一些課外知識、想培養的興趣、適合自己的休閒等等，這些往往都比所謂全球問題更重要
而對於全球性議題，則想想看跟自己關聯程度如何
目前我覺得比較關聯最大應該是科技，從中去分出可控和不可控、關聯大和小的
例如有什麼AI工具使用和如何操作，這就是與個人相關高的
而至於科技廠之間如何簽約、哪個科技廠執行長換人、公司之間專利訴訟等等，這些就有興趣看看就好，因為這些跟個人關聯比較小
那如果這些某些議題有興趣，當然可多了解一些，但我就會把焦點放在過程中探索和了解，就不會放在控制這些事情上
雖然對於某些全球議題，一部分人會採取一些行動，例如環保
但是否行動是個人選擇，不需要每個人都必須承擔所有的壓力，不要讓這些議題毀了自己的平靜
畢竟生活的壓力已經很大，如果這些全球問題再讓自己感到焦慮，不妨放手，順其自然，專注在一些自己可控的事情上面
畢竟，在世界上，能讓自己過得順心，就已經很不容易了
PS
https://www.dcard.tw/f/talk/p/257013335
是看到這篇文章後寫的一些感想，歡迎大家看看