有意識地問自己 " 真正重要的是什麼 "
有時候生命中發生的事情總是會似曾相似，常有 ［ 怎麼又發生這種事呢 ］的感覺，這讓我想起 《 我的人行道有個洞 》，然後刷到姜胡說的影片，聽到了一句話 " 重要的是什麼 " ，對我們來說，真正重要的是什麼，真的可以套用到任何場景 !
好比衝動消費的問題，可以問問自己，真正重要的是什麼 ? 我是為了我需要還是為了我想要，而這個想要重要嗎 ? 如果是為了換得開心，那應該很重要。
那如果是為了搏得眼球，假如對你來說很重要，那就買吧，沒有對錯好壞之分，想來一切只是體驗，只要對你來說夠重要。
重點摘要 - 養成習慣 :
- 選擇大於努力，讓時間用在真正重要的事情上。
- 時間花在哪，收成就在哪。
- " 每天必須 " 抽出時間思考、反思
- 觀念頭 ，看到 ，知道有念，無念
- 經常練習，當突發狀況發生，然後就會看到這個念頭，就會有機會打斷這個念頭，避免錯誤的做法
- 一句口頭禪 " 真正重要的是什麼 "
- 例如 : 經常說 「 阿彌陀佛 」 ，然後生氣的時候，突然就下意識地說出「阿彌陀佛」，莫名其妙的情緒就被打斷了，不生氣了，也就可以避免做出有悔的行為。
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「你知道嗎，本來只是5個人的家庭旅遊，最後因為一個揪一個，截至最後人數膨脹到25人，總共四個家庭，我真的嚇壞了。後來我這個建立群組的人變成了主揪兼聯絡人，我的老天鵝！」
每個人對於行程規劃從天數到逛哪些點都有不同意見、吃什麼更是一門大學問，還要配合請假時間，大家都想要符合自己的時間表，盡善盡美。
心理學上認為，通常是因為不穩定的自我價值感，需要有別人的語言和行為來得到肯定及安慰，就會想控制別人，有些人會發展自戀型人格、自負自傲及偏見。
「你是我的，必須聽我的話！」有人跟你講過這句話嗎？戀愛過程很常見，有些人因為害怕失去對方所以想控制。
你認為控制慾是什麼樣的心理狀態呢？是一種關心方式嗎？
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心理學上認為，通常是因為不穩定的自我價值感，需要有別人的語言和行為來得到肯定及安慰，就會想控制別人，有些人會發展自戀型人格、自負自傲及偏見。
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在這篇文章中，作者反思了對人生的看法，強調面對情緒和事件的重要性，並分享了從依賴他人肯定到重新定義自我的過程。通過這個旅程，作者學會開放自己，尋找支持系統，最終希望能夠在探索中獲得內心的平靜。這是一段關於成長與自我發現的心路歷程，鼓勵讀者勇敢面對生活中的挑戰。
開始發現了自己真正想去的地方，說是真正似乎也不夠恰當，畢竟這個「真正」是隨時可以變動的，那些曾以為要做的，現在好像也沒那麼非做不可，而面對該做的總是拖延，卻想著一些不那麼緊急但迫切想去做的。
當人在人生的十字路口，不知方向時。只能跟自己說向前有路，那個選項都是路。
無論你選擇哪一條路都會有不一樣的風景。
很多時侯，在路上遇上不如意或不如預期的時候，就會有後悔的聲音出來嚇唬我們，自我懷疑和自責也會跑出來一齊參與這場遊戲。
在這時， 只要記起當初你做這選擇時的原因，一切就會回復平靜，
這世間啊，只有因緣一直不斷地在變化，沒有我們喜不喜歡；就像那個風景都不一樣，如果你只有記得你的喜不喜歡，就會看不到風景。
建議大家有空的話去回顧一下，從現在開始回顧到你小時候，每一年，你的生命的意義到底是什麼？你到底來做什麼？你要什麼？你想得到什麼？你都在經歷什麼？
我覺得很有趣，幫助很大，找到
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