真誠的力量
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今年的生日，收到了宇宙送來的一份特別禮物，讓我深深感受到自己平日自然付出的關心，會在最合適的時刻回到自己身上。我要感謝那些回饋我愛的朋友們，讓我倍感溫暖；也感謝當時的自己，用原本真實的樣子適時的對他人展現關心。因為真誠，我們能影響彼此，以最真實的樣子，在人生各個階段，一起同行。
回想起工作中曾遇到的一位主管，總是隱晦的暗示我不要太有個性，應該多與其他部門交流，建立「人脈」。對我而言，不擅於說些過於表面，言不由心的話，所以不說。但在他眼中卻成了"太有個性"。然而，他所謂的人脈大多只是利用訊息交換和表面聊天所建立的關係，缺乏一些真心，心裡更多的感覺是虛假帶來的不舒服。現在回想，慶幸自己沒有依循他的方式經營人脈，才讓我收到了這份來禮物。
正如《莊子·漁夫》中所言：「真者，精誠之至也。不精不誠，不能動人。」
合則聚，不合則散，一直是我交朋友的原則。這份合與不合，全憑內心的感受; 是否有一些真誠。一個人是否真誠，哪怕只是簡短的問候，也能感受得到；反之，我們對待他人也是如此。用自己最真實的樣貌去交友，拿捏身份、場合該有的界線，給彼此相對的尊重和空間，這樣的"人脈"網絡才會穩固而有愛。真正的人脈是指可以互相提供幫助的人，但它的立足點是取決於對彼此的信任。
我相信，信任的根源來自於真實的真誠，而真誠是最美的交友方式，這份宇宙的生日禮物提醒了我，唯有以真心待人，你才能感受到這股真心帶來溫暖。
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2. 持續的關注：
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真話、良心話，直接說出來可能會造成尷尬和誤解，甚至讓朋友關係破裂。
真話要先對自己說。對自己誠實，才能真正面對問題和解決問題。當你勇敢地對自己說真話，會發現內心變得強大，能夠清晰地看見自己的優點和不足，從而作出改進。這種自我反省和自我激勵，是讓自己進步的重要途徑。
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自我接受和愛的重要性，
雖然周圍的人可能會評判和批評你，
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寫於202
重點不在於你，而在於你的人際關係。
1.認識本色
真誠
最好的自己，就是表現真實的本色，而不是努力表演的你。
你想建立、拓展人脈，從展現本色做起，
用真誠與關心，來催化人脈的成長。
形象
首先，喜歡自己，對自己好一點，
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正向聚焦，負
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