樹林現代腸胃科診所：什麼是胃酸逆流？如何緩解這一常見的消化系統問題

樹林現代腸胃科診所：什麼是胃酸逆流？如何緩解這一常見的消化系統問題

胃酸逆流，又稱為胃食道逆流病（GERD），是一種常見的消化系統疾病。

當胃內酸性內容物反流到食道，便會引發不適。胃酸逆流的發生頻率較高，尤其在現代人飲食習慣多樣化、生活壓力增大的情況下，發生胃酸逆流的機率更高。

透過了解症狀及原因，我們可以早期預防及緩解症狀，避免更嚴重的併發症。

胃酸逆流的常見症狀：

胃酸逆流最明顯的症狀之一是胸口灼熱感，患者通常在吃完大餐後或平躺時感到胸口被「灼燒」的感覺。

這是因為胃酸從胃部流回到食道，對食道內壁產生刺激。

胸口灼熱感可以說是胃酸逆流的典型表現。

許多患者會經歷酸味回流，感到酸澀的胃酸反流到口腔，這種不適的感覺尤其在吃完酸性或辛辣食物後較為明顯。

對某些人來說，長期的胃酸逆流可能造成食道發炎，進而引起吞嚥困難，患者在進食時會感到不適，甚至需要避免一些硬度較高或帶刺激性的食物。

胃酸逆流還可能引發喉嚨不適，包括喉嚨痛、聲音沙啞，甚至慢性咳嗽。

這是因為胃酸刺激食道及喉嚨，使得喉嚨部位發炎、受損。若長期不治療，反覆的胃酸刺激會進一步惡化，對生活品質產生不良影響。

胃酸逆流的成因：

胃酸逆流的成因多樣。常見原因包括肥胖和懷孕，因為這些狀況下腹部壓力增加，容易引起胃酸反流。

飲食不當也是主因之一，食用過多辛辣、油膩或酸性食物，會刺激胃酸分泌，使胃內酸性環境更強，從而提高反流風險。

此外，吸煙也會影響胃部括約肌的正常運作，讓胃酸更容易逆流到食道。

某些藥物的副作用也會導致胃酸逆流，例如一些止痛藥、鎮靜劑和抗抑鬱藥，這些藥物會影響胃部括約肌的功能，使其無法完全閉合，增加胃酸逆流的風險。

胃酸逆流的預防及治療：

預防胃酸逆流可以從改善生活方式開始。首先，避免大吃大喝，尤其是高脂肪、高糖分的食物，並盡量避免餐後立即躺下，以減少胃酸逆流的機會。

改變飲食習慣也很重要，少量多餐、減少辛辣和油膩食物的攝取，都有助於降低反流的風險。

當胃酸逆流症狀持續或影響生活時，建議尋求醫師協助。

樹林現代腸胃科診所提供專業的檢查及治療服務，包括胃鏡檢查、腹部超音波等診斷工具，能夠清楚了解患者的病情，並針對症狀提供個人化的治療方案。

這些治療可能包括藥物治療，減少胃酸分泌或加強胃部括約肌的功能，從根本上減輕胃酸逆流的困擾。

尋求醫師協助，改善生活品質：

長期的胃酸逆流如果不及時治療，可能會對食道造成損傷，甚至引發食道潰瘍或狹窄等併發症。

定期檢查及早期治療可有效避免此類情況發生，改善生活品質。

如果您經常感到胸口灼熱、酸味回流、喉嚨不適等胃酸逆流症狀，不要忽視這些訊號，盡早尋求醫師的診斷與治療是關鍵。

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