夾在中間的反思
更新於 2024/11/16閱讀時間約 2 分鐘
稍早，我介入父母間的爭執，想辦法當一個緩頰的人
最後在戰火攻擊下成為砲灰。
這真不是一件容易的角色，從小到大我也在無數場緩衝者的情境下
摸索、檢討並調整勸架的口氣和論述的方式
隨著經驗累積，成功次數有逐漸上升，其中可能也跟父母年紀漸長戰鬥力下降有關。
而做緩頰的人，無可避免的可能成為砲灰，搞得自己灰頭土臉
但不做這件事，雖然可以避開被第一現場的氣焰波及，然而在沒有人調節的情況下，整個家可能陷入炸鍋狀態，氣氛緊繃、隨時又會有火苗迸出。
人人都有控制欲，差在展現、偽裝與美化的程度表現所以到底要不要介入呢，這件事我也曾經苦惱
後來基於對自身的了解，知道自己是很容易受到環境氛圍影響情緒的人
與其讓緊繃的氣氛懸盪在空中一整晚，不如在爆炸前及時滅火(其中意外轉為助燃的情況也要非常小心拿捏)
不過，今天顯然失敗了，不只成為砲灰，還被他們的怒火點燃。
事後回想，為何我會因此感到既生氣又難過呢?
憤怒的原因是，大發雷霆的人為何總是如此自私的隨心所欲搞壞所有人的心情，還罔顧勸架者是在多麼為難的立場下想要維持和平；
難過的原因則是，長期在家緩頰爭論與協助處理問題的心意被輕易糟蹋了。
但同時我也意識到，這些情緒的產生來自內心對於「控制」的慾望。
執著不等於控制，但控制裡經常存在執著我父母為了追究問題源頭而引爆的氣焰，無非是想將主導權、立場權、話語權「掌控」在手中，而我終究也沒能脫離「控制」的議題。
思考到這一步，情緒也放下不少，
當我知道我能控制的就是對於「控制」的執著時，
我放下了情緒，還有接受未得理想的結果
不過，只要還是人，「控制」的議題還是會以換句話說的姿態持續發生
每次能將自己調整一點點到舒服的狀態，只因為內心有個自我期許
期許能成為一個客觀又有人性的人吧!
7會員
6內容數
本專題作為讀後紀錄與淺談的專區，想多留下稍縱即逝的念頭或是延伸出的體悟，或許映照出自我生命的視角，或是做為火苗般的養分，雖然無法預期最終會對自己實際產生甚麼影響，不過這就是閱讀有趣之處呢 !
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
你曾經感覺自己在面對父母時，需要成為他們的「父母」？
你有沒有過這樣的經歷，覺得自己無論做什麼，都得不到父母的肯定？也許他們總愛拿你跟別人家小孩比較，或是對你的人生指手畫腳。 這篇文章將分享在面對家庭中的困惑和恐懼時，如何成為家庭的支柱，以及如何在挑戰面前堅定信念。
如何在面對父母的
生活中我們難免會遇到和父母意見不合，甚至被干涉的情況
如果你愛你的父母，那麼學會讓父母失望，這是和父母建立健康成熟關係的第一步。
許多青年人與其父母的關係常常充滿挑戰，即使已經成年，但與父母的交流仍易不歡而散。
與 CK 一起討論，夾在新舊世代中間的現代青年人該如何改變，面對上一輩並教養下一代。
自己做父母之後就不得不面對當自己的父母有多難。
不論多麼以他人或學術甚至趨勢為優先，自己的經驗總還是每個人身為一個人的基準點、也是唯一的觀察者視角。
人的成長很妙，尤其是內部，當時的第一個體悟是必須要將從前的自己毀滅才能得到。
雖然我得說我覺得自己實際在日常中出乎我自己意料的從眾，並沒
在一個只會貶低妳自我價值的家庭裡長大，要活得有自信是件極其困難的事情。這幾年透過自我探索和自我療癒，陌生的「自信感」算是有開始慢慢冒出頭、探出枝芽，小心翼翼的成長，可辛苦了這麼久，好不容易才建立起來的一切，只要回老家待超過兩天，就又會被連根拔起，再次陷入自我懷疑、自我批判的深淵。
每次回老
父母就是不論你幾歲，都還是會把你當小孩管。
以前跟父母相處，不明白為什麼自己要出去哪裡？總是要被問詳細的出遊地點、回家時間，覺得不喜歡被管。
後來才知道，這個感覺是源自於一種覺得自己還沒長大的屈辱感，當時會因為這種不喜歡的感覺，去跟父母對抗，父母也會因此惱怒，衝突就這樣一發不可收拾。
後來因為
前陣子整理東西，翻到一張幾年前隨筆記下當時的心情，看筆跡，大概是以相對平靜的心態在敘述著那時發生的不愉快，因為與媽媽的摩擦而產生的不愉快。
前情提要請看上一篇，這篇我繼續來細數我的童年生活，希望這樣探索和挖掘的方式能對你療癒自己的內在小孩有所啟發：
🔵 情緒侍者（潛意識、情緒、感情）
我媽是個大剌剌、情緒化、強勢的人，所以很難和她說心事。國中交了第一任男友，在剛開始交往的寒假，因為見不到面，我就每天寫一封信給他，想等到
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
你曾經感覺自己在面對父母時，需要成為他們的「父母」？
你有沒有過這樣的經歷，覺得自己無論做什麼，都得不到父母的肯定？也許他們總愛拿你跟別人家小孩比較，或是對你的人生指手畫腳。 這篇文章將分享在面對家庭中的困惑和恐懼時，如何成為家庭的支柱，以及如何在挑戰面前堅定信念。
如何在面對父母的
生活中我們難免會遇到和父母意見不合，甚至被干涉的情況
如果你愛你的父母，那麼學會讓父母失望，這是和父母建立健康成熟關係的第一步。
許多青年人與其父母的關係常常充滿挑戰，即使已經成年，但與父母的交流仍易不歡而散。
與 CK 一起討論，夾在新舊世代中間的現代青年人該如何改變，面對上一輩並教養下一代。
自己做父母之後就不得不面對當自己的父母有多難。
不論多麼以他人或學術甚至趨勢為優先，自己的經驗總還是每個人身為一個人的基準點、也是唯一的觀察者視角。
人的成長很妙，尤其是內部，當時的第一個體悟是必須要將從前的自己毀滅才能得到。
雖然我得說我覺得自己實際在日常中出乎我自己意料的從眾，並沒
在一個只會貶低妳自我價值的家庭裡長大，要活得有自信是件極其困難的事情。這幾年透過自我探索和自我療癒，陌生的「自信感」算是有開始慢慢冒出頭、探出枝芽，小心翼翼的成長，可辛苦了這麼久，好不容易才建立起來的一切，只要回老家待超過兩天，就又會被連根拔起，再次陷入自我懷疑、自我批判的深淵。
每次回老
父母就是不論你幾歲，都還是會把你當小孩管。
以前跟父母相處，不明白為什麼自己要出去哪裡？總是要被問詳細的出遊地點、回家時間，覺得不喜歡被管。
後來才知道，這個感覺是源自於一種覺得自己還沒長大的屈辱感，當時會因為這種不喜歡的感覺，去跟父母對抗，父母也會因此惱怒，衝突就這樣一發不可收拾。
後來因為
前陣子整理東西，翻到一張幾年前隨筆記下當時的心情，看筆跡，大概是以相對平靜的心態在敘述著那時發生的不愉快，因為與媽媽的摩擦而產生的不愉快。
前情提要請看上一篇，這篇我繼續來細數我的童年生活，希望這樣探索和挖掘的方式能對你療癒自己的內在小孩有所啟發：
🔵 情緒侍者（潛意識、情緒、感情）
我媽是個大剌剌、情緒化、強勢的人，所以很難和她說心事。國中交了第一任男友，在剛開始交往的寒假，因為見不到面，我就每天寫一封信給他，想等到