檢視消費習慣

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最近讀了一本關於如何使用金錢、降低物慾的書籍

我試著將作者提到了幾個方式運用在生活中

就以這周末來說,過去只要周末一到, 心情上不免放鬆許多,夜晚總是想買點零食、炸物、啤酒、甜食放肆大吃。這次在外出購買這些食物之前,我先試著在正餐時間吃飽,過一個小時後因為肚子還是飽腹狀態,即使習慣還是往超商、鹽酥雞攤走去,但因為肚子不餓,外加要控制消費,最終竟然沒有任何心理上的掙扎,什麼都沒買就回家了。

過去這樣一趟外出覓食,吃的喝的少說一次就花掉兩三百元,沒想到如此簡單就省下來了,且省下的不只有金錢,還有被遺忘的健康意識,這也讓我重新檢視自己到底是真的想吃,還是只是因為習慣而想吃。

隔天跑去全聯買醬油,過去總會在零食區順手拿個兩包零食,這次我在零食前面看了許久,思考我是真的想吃零食嗎? 但又好像沒有真的那麼想吃。好吧! 趁還沒後悔前快速帶著醬油離開現場。最終,零食沒買,又省了將近80元,以及再度獲得健康。

一個周末,克制沒必要的不健康飲食讓我省了三、四百元。重新思考自己的花錢模式,有時候就真的是習慣而已。



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蝴蝶酥的鐵盒子
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