你是關係中的照顧者嗎？

好快來到2024的最後一個月了，這期想來分享上週與心理師聊到的一個議題關於關係中的角色，也是如題所寫：你是關係中的照顧者嗎？ 準備好我們就開始吧！（也歡迎大家去看看我過去分享的主題哦😃）

不知道有沒有人同樣也感覺自己在很多關係中幾乎都擔任著照顧者的角色，是自然而然也好或者是逼不得已也好，你會覺得很累或覺得別人虧欠你很多嗎？以下是上週和心理師對話的片段：

我：我發現自己很常在關係當中擔任著照顧者的角色。

心：真的喔！那你會不會覺得在須要多付出時感到很累？

我：（疑問的表情）？不會啊我沒什麼感覺，而且好像很自然而然。

心：或許是因為你已經習慣付出所以才覺得這點累沒甚麼，就像沒甚麼在吃苦瓜的人就會覺得很苦，但常常吃苦瓜的人不會覺得苦反而覺得美味。

老實說我並不這麼認為，但是放在小時候不懂事確實是這樣。在我小的時候會認為自己也是需要被照顧的那個人啊！為甚麼爸媽感覺愛弟弟更多一點而且還要我多照顧弟弟？當時幸好我有和他們反應自己的不滿，所以他們花了很多時間用信仰和行動來告訴我我也是值得被愛的，且要把這個愛更多分享出去。至此我開始轉變心態不去計較太多，因為今天是我有上帝滿滿的恩典和愛，也有爸媽給我的幸福和安全感才能擔任照顧者，所以確實在這個過程中已經變得自然而然，我也在當中學習彼此扶持相愛。

對一個更高層次的人來說：付出不是失去而是成長，而且他們在關係中不談犧牲奉獻！因為一切都是甘心樂意的，若你還在計較誰付出的多誰付出的少，那就代表你還沒準備好怎麼愛別人！！也表示這段關係是不健康的。

今天你希望別人怎麼對待自己，你就應該先如此對待別人，剩下的不會是我們的課題。這讓我想到之前和朋友聊天的內容，他問我：我如果走在路上遇到曾經和自己合不來的人你會主動打招呼嗎？ 我的回答是：會！！因為這代表個人的風度和教養也代表你的心胸，對我來說打招呼是基本的尊重，今天你能不計較他曾經怎麼對你而真心的和對方問候那是你的風度，同樣的你希望別人怎麼對待自己你就應該先如此對待別人，剩下的他要怎麼反應都不是我們的課題了！