活領訓對我來說一直是一門非常重要的課程。這次課程讓我學到了很多寶貴的知識與技能，不僅有主持技巧和活動帶領技巧，還有許多有趣的團康和遊戲。不論是在社團中帶領高中夥伴，還是在暑期營隊中進行團康遊戲帶領，這些技巧都讓我能夠輕鬆自如地與大家互動，帶給大家歡樂的時光。
這次活領訓中，給我留下最深刻印象的就是我之前未曾嘗試過的團康活動，比如「行刑小老虎」和「白浪濤濤」。過去我通常只會帶15到20分鐘的團康，但這次需要帶三個團康，且每個持續45分鐘。之前我看著其他康聯夥伴帶這些活動，總覺得這是一件很簡單的事情，然而當我自己實際練習，並試著帶領高中夥伴們參與時，我才發現這其中需要的技巧和準備是多麼的重要。
例如，在「行刑小老虎」這個遊戲中，我需要特別注意聲音的變化，以及在轉變動作時如何拿捏，不至於過於誇張，卻又能讓大家覺得有趣而好玩。在指導過程中，我也學會了圍繞互動的關鍵，讓參與者能夠輕鬆地投入到團康中。另外，在進行「白浪濤濤」時，我需要確認所有人是否跟隨我的手勢一起擺動，這就要求我在指揮時的清晰度，確保大家都能理解我的指令。
而在我今年帶領的團康中，我最喜歡的是「春天到了百花開」。這個團康無論是少數幾個人一起遊玩，還是很多人一起參與，都會帶來緊張而刺激的時刻。在遊戲中，能與大家互動和交流，感受到彼此之間的活力與歡樂，讓整個過程充滿了能量和熱情。每一次的參與都讓我感覺非常愉快，與夥伴們的互動讓我更加珍惜這段時光。
最後，活領訓不僅提升了我的帶領技巧，也讓我更認識到團康活動的魅力和重要性。這些技能不僅豐富我的生活，更促進我在帶活動中有更好的展現。未來我會不斷的學習及練習，持續應用這些知識與技能，並在未來的活動中創造更多的歡樂和回憶！
⭐撰文者：活動志工服務隊正式志工．余貓大姐
