創造”結伴“機會
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我喜歡將戲劇活動帶入培訓課程，其中一個很大的原因，是因為這類活動創造了高頻率的人際互動，在『劇場』這個特殊的情境設定下，學員們得以轉換角色在其中嘗試、玩耍，跟隨簡單的指令與人互動。隨著難度提高，專注度、反應速度也隨之提升，因為肢體打開了，連帶著心態也打開了。
不同的戲劇活動，我會適度讓學員角色交換、換夥伴，和不同人互動會有不同的效果，在緊湊的練習步調下，讓學員來不及思考及害羞，就完成了許多練習。單純體驗的活動，我帶領的節奏會非常的快，幾乎不會停下來討論或分享；若是培訓、教學技巧的課程，則會穿插分享及延伸應用的討論，步調較慢，並且需要學員切換角色(體驗者、學習者、帶領者)。從兩兩一組、三人一組、四人一組到六人一組不等，逐漸增加人數以及合作的複雜程度。
近年來除了戲劇類活動，在應用體驗教育遊戲或是以冒險為本的成人培訓中，我們也開始刻意的設定『學伴』的角色，營造『共學』的情境，讓學員在學習的每個階段都能有夥伴與其討論，不同的夥伴也能設定不同的功能，例如農夫夥伴，可以和你交流最近的耕耘的辛苦；High 5夥伴可以和你慶祝最近的成就；情緒夥伴可以和你交流特定的心情故事；看課程目的而設定不同的『伴』，促進學習。
我很喜歡這樣的設計，除了它的確有助於學習效益外，也讓本身內向害羞、不善於寒暄交流的學員，能在夥伴架構以及任務目標清楚的交流活動中，感到自在；因為我就是這類學員，設計好的交流情境，讓我能隨時有夥伴，和不同的人交流；對我來說很有效，我就自然而然地常常應用囉。
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山日月表演工作坊-0529助理紀錄聖希整理分享
在表演訓練中，從模仿到內化的過程具有深遠的意義，對於演員的成長和表演質量的提升至關重要。這一過程不僅幫助演員更好地掌握角色，還促進了情感的真實表達和創作能力的培養。
在我山日月表演工作坊裡，模仿不是演員基礎的訓練開始，對我而言要先找到...
即興表演強調「夥伴」的重要性，參與者能夠迅速建立連結，共同創建一個「能量場」，感受到集體的力量。這種連結不僅限於舞台上，還能延伸到日常生活中，讓參與者在不同身份中相遇，並成為很好的朋友。激發演員的創造力和想像力，還能促進團隊合作，讓故事自然流暢地發展。
在表演的世界裡，合作不僅僅是一種需求，更是一門藝術。想像一下，當你站在舞台上，周圍環繞著你的表演夥伴們及目前幕後工作者，你們共同呼吸、共同感受、共同創造。這種默契不是偶然產生的，而是通過不斷的練習和交流而培養出來的。
我們跳脫以往角色基本的建立，與有經驗的演員討論如何更完整並深入地呈現角色的當下。這種討論強調了演員的心靈世界與角色世界之間的互動，這種互動產生了化學變化，無人能預測演員在當下的表現。
在2023年10月25日，參加了山日月表演工作坊的進階班第一堂課。聖希老師的教學方式以實際操作為主，重視學員的自身體驗和成長。課程中注重表演者的身體工具和情感體驗的累積，在三小時的課堂中深入探討了呼吸、肌肉調整、表情等要素。同時，導演的同理心對演員溝通和表演至關重要，打開了學員對於角色的理解和表達。
校園中互動，展現了一種氛圍，
我每天是快樂的，我跟你是好朋友；
我們一起創造新事物； 互動中的玩、遊戲、其實是另一種學習。
小小的班級團體，相處一段時間彼此了解，有時互助、有時爭吵。
學習與人相處、學習解決衝突、學習想辦法解決問題。
校園中的每一刻、每一個地方、都有著互動玩樂
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