老陳的"平衡整復"：他自己的體驗+客人的回饋（45/45）_老人寒冬中“預防瘁死+完成自癒”必備的【冬防三寶】

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大家好，我是吳照麟，69歲的法定老人，也是大家"全人平衡+科技養生=全衡養生"路上的好友。

上篇“老陳的平衡整復：他人的體驗+他自己的回應（6/6）_ 97歲王奶奶寒冬下調理+自癒的改善”的結語：

【根據新聞報導：“昨今二天的低溫下，全省已經74位人士瘁死；若再冷凍下去，可能會超過百人死亡。”， 以上說明透過科學脈診+平整調理=可以預防重大意外的發生喔！

禱告更多人士，透過學習成長，讓台灣社會可以成為“自救+救人”的康樂地區！】

回想最近一週，最低室外氣溫降到10～15度C+室內也在半夜降到17.5～17.9度C；還好老陳夫妻在一個月前，提早第一次“網購+到貨”二人用加熱墊的“冬防第一寶”，且剛好三天前派上用場，也是夫妻結婚40年來，第一次在寒冷冬夜入眠時，睡在完成預熱妥之加熱墊8度C的底被上，配套+圍巾/棉帽/穿襪子的躺在床上；深深感受到半夜最冷時，熱敷後的全身舒適+安然入眠的深入+舒適感喔！

圖一：二人份加熱墊

另外，超過60～65歲的老人們，也需要另外的冬防二寶是：

圖二：免治馬桶圖

1.免治馬桶，包含加熱環墊+溫水噴臀的功能；如此，可以避免半夜深寒上洗手間時，接觸冰冷的馬桶坐墊+冰水噴臀，所產生的不適。

2.加溫客廳+臥房+廚房的暖氣系統或移動式可以入替的電熱扇，讓半夜酷寒的老人離開暖臥，走過房間+進入冰冷的廁所時，避免寒氣入侵+返回臥榻前，搭配保溫瓶的溫開水增喝溫水，可以預防身體缺水引起的高血壓或心梗或腦溢血的意外喔！

結語：

每年台灣寒冬的天數+氣溫範圍在15～20度C之間，常常沒有超過一週，卻帶給上了年紀的老人們，許多無形的健康+生命的威脅。 只是，只要好好準備妥“防冬三寶”+落實在每天的生活裡面；應該可以順利的渡過難關；成為自己“遠離病痛+守護健康”的祝福喔！

注："感謝您的閱覽，您的支持是我創作的動力，請幫我點紅愛心+回應（尤其，如果你有任何健康恢復的問題），讓這篇文章，能幫助到更多朋友，同時，也歡迎追蹤我，一起走上"全衡養生"之路喔！謝謝你！"

—來自老驢發佈於自癒是與生俱來的，只要透過練習，就可以享受健康美麗的人生喔！ https://vocus.cc/article/670e4fe4fd89780001b199a9