人生如戲，劇本在你手中
「你有沒有發現，生活中發生的一切，似乎早就注定了一樣？」
每一個遇到的人、每一件事，甚至每天的心情，仿佛都像一場場戲劇，編織出你的生命故事。其實，我們現在過的每一天，都是過去的選擇和努力寫下的劇本結果。簡單的說：「現在的劇本，是過去寫的。」但等等，這可不是說「命中注定」！
相反的，這提醒我們：過去的劇本雖已成型，但未來的劇本，仍握在你手中。
你每一個當下的選擇，都在悄悄地改寫未來的結局。
第一幕：現在的結果，是過去的選擇
讓我們來看看電影《阿甘正傳》
阿甘的一生看似隨機，參加橄欖球隊、意外參與越戰、成為乒乓球冠軍、甚至創辦公司，這些情節真的只是靠運氣嗎？其實不完全是。阿甘每一步都全心投入，他不抱怨、不計較得失，憑著單純的信念，專注於當下的每一件事，最終拼湊出一個精彩的人生拼圖。
生活就像這樣的拼圖，你今天遇到的場景，可能是過去播下的種子結果。但不論是好的結果還是看似不好的挑戰，我們的態度和反應，就像在土壤裡撒下新的種子，為未來埋下伏筆，等待著某個時機再發芽。
第二幕：如何書寫未來的劇本？
如果你未來的劇本想過上好的生活，那就得連結高頻能量，第一步就是調整你的思維。根據 David Hawkins大衛霍金斯的能量圖表，情緒和心態的頻率分數是有科學依據的。要讓生活振動在高頻正能量，你需要把自己的心態提升到 200 分以上——從恐懼和憤怒轉為勇氣、接納和愛。
200 是能量高低的分水嶺
宇宙能量之父尼古拉·特斯拉 說過：「如果你想瞭解宇宙的秘密，就要從能量、頻率和振動的角度去思考」
你可以試試下面三個方法
1、【反思與檢視】
問問自己：「最近讓我卡住的事情，是否是過去忽略了什麼？」
例子：職場中被誤解，或許是因為之前溝通不夠清晰；關係中有疏遠，可能是忽略了對方的感受。
2、【轉念的力量】
當遇到挑戰時，試著轉換角度：「這是我成長的契機嗎？」
例如：一次失敗，或許正是在提醒你改變策略；一次挫折，也可能讓你變得更堅強
3、【專注當下】
就像阿甘一樣，把焦點放在每一步行動，做好眼前該做的事，而不是只專注結果。
這樣，當下的每一步努力，會為未來鋪設更好的劇本。
第三幕：種下未來的好種子
這世界最準的算命就是「種瓜得瓜，種豆得豆」，「你種下什麼，就會有什麼收穫。」
但有時候我們會覺得，自己努力了卻看不到回報，這可能只是因為時間還沒到。如果你過去真誠待人、用心做事，就有機會吸引貴人相助；而如果過去稍有偷懶，現在感覺卡住也沒關係——只要你今天願意改變，未來的劇本就能被重新書寫。
這是我常用的三個調頻方法
- 感恩日記：每天記錄三件值得感恩的事，無論大小，培養高頻的心態。
- 投入當下：當工作或生活出現困難時，告訴自己：「我可以把這一步做到最好。」
- 與高頻能量同行：多與讓你感到積極、鼓舞的朋友相處，少接觸讓你感到消耗的人，
在你還沒有能量強到能跟他PK之前。
未完待續：繼續寫下你的劇本
人生的劇本永遠在書寫，而每個當下，都是未來故事的起點。記住：現在的一個正向選擇，可能會讓未來的人生煥然一新。
就像拼圖一樣，當你開始專注當下，耐心地一片片拼湊，終有一天會看到一幅完整且美麗的圖畫。而這幅圖畫，就是屬於你的高頻人生。
