[#所謂的愛自己]

閱讀時間約 2 分鐘

#有時候努力不懈不會得到想要的結果,

當時會挫折感十足、憎恨世界的不平,

甚至覺得對不起父母,

怪罪自己、懷疑自己。

情緒低落到最低,好像再也不會好了。


開始迷惘未來,不知往哪個方向,

工作好像只能養活自己,

對於感情,

只要情人在身邊就能克服一切,

我真的太天真。


麵包是現實、感情是理想,

擁有麵包和感情是夢想;

夢想需要透過理想建構,

理想是希望達成的目標,

夢想是希望完成的事情,

一個近、一個遠。


理想需要藉由計劃完成,

大家都說感情要好、要先愛自己,

什麼是愛自己?

#愛自己是為自己負責,

投資自己興趣的工作領域去學習,

沒有足夠的金錢就找免費資源,

需要專業的經驗就用時間換取,

無論此刻有多困難,

麵包是現實、現實顧好是重要的事。


情人會看見你的努力嗎?

可能不會,但你做真實的自己。

為自己負責;

為夢想負責、為情感負責,

這就是愛自己。


#遠的夢想經常感受不到成果而落寞,

#所以要利用近的理想來形成自信心。

就像跑步一樣要計劃與練習,

慢慢將近的目標完成,

步步靠遠的夢想成真。


堅持並相信自己、

負責並相信自己,

這就是愛自己。


#正念生活

#健康生活

#激勵他人

#閱讀寫作

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分享我的閱讀書籍筆記、運動及興趣,自我創作的正念文章,凝聚相信的力量,擁有更好的自己,期望自己成為閱讀中繼的我,幫助需要突破人生低潮的朋友,從運動和閱讀中再生。
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本篇參與的主題活動
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