第30天幸福人生計畫~

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
raw-image

如果年輕不去做該做的事 年老就必須做不想做的事 第30天任務: 安排進修任務計劃 可以是每天讀一章節合適自己的書 可以是每天看段符合自身不足的鍛鍊視頻 可以是一天發表一篇文創練習表達 可以是報一堂必須加強自己的課程 何時算老年? 就是當你放棄學習的那一刻開始~ #365天療癒感恩之旅 #蔡枟桓 https://www.facebook.com/2024cafe

avatar-img
14會員
140內容數
讓平凡的時間變的更有意義 成功打造幸福體質,做一個幸福的人;你快樂,所以你成功;每個人都極有必要習得如何駕駛屬於自己的人生~ 協助人們找到天賦自由與生涯規劃,全方位「健康•心靈•肢體」身心靈整合之幸福管理研究工程 找到成功的藍圖,定位自己的人生,做自己的人生設計師☕~
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
桓主格格 的其他內容
勿讓自己成為詛咒自己的兇手 第29天任務: 培養幸運的體質 現在發生的一切 都是由你過去的念頭培養出來的 告訴自己「我是最棒的」 告訴自己「我是最幸運的」 告訴自己「我是最健康的」 告訴自己「我天天喜樂」 改變自己的能量場 吸引最好的能量到來~ #365天療癒感恩之旅 #蔡枟桓 ht
肯負責是一個人能實現潛能的關鍵要素 第28天任務: 做一個願意承擔的人 當你從口中說出「我沒有辦法、我不會」 就已經選擇做出承擔的逃避 它不是保障你幸福 而是保障你去追尋幸福 豐碩的果實 是得種下種子才有的成果~ #365天療癒感恩之旅 #蔡枟桓 https://www.facebook
只有雄渾的自在,才能孕育慈悲 第27天任務: 練習將擔心的念頭拿掉 過度擔心工作、財富、地位……等等 只會讓人的心靈日漸萎縮 換來的 只有過度囤積、自私與嫉妒 凡事盡力,結果交給上天 幸福 只有安靜自在的心 才能擁有~ #365天療癒感恩之旅 #蔡枟桓 https://www.fa
If not now than when If not me than who 第26天任務: 把愛傳出去 哪怕只是有人協助你找到地點 把這份情傳出去 哪怕只是有人幫你撿起你掉落的物品 把這份情傳出去 哪怕只是簡單關心、好意提醒 把這份情傳出去 哪怕只是替你的委屈發聲 把這份情傳
我身邊的一切,都是我要的 第25天任務: 只向宇宙提出你的需要 當你分享你不喜歡的 會吸引來更多的不喜歡 當你四處評判他人 會吸引來更多評判你的人 當你不愛自己 吸引來的人也不會愛你 這就是吸引力的秘密 藝術家在於他們擁有藝術人的眼光 並過濾了世間的一切 眼裡只留下他要的美~ #3
我是一切問題的根源 愛是一切問題的答案 第24天任務: 練習站在不同角度看事情 任何結果都有其原因 任何問題都有解決辦法 學習換位思考 就會讓事情產生不同的詮釋 思維變了 ,世界就跟著變了 任何的起心動念,成就不同的果報 成佛成魔一念間~ #365天療癒感恩之旅 #蔡枟桓 ht
勿讓自己成為詛咒自己的兇手 第29天任務: 培養幸運的體質 現在發生的一切 都是由你過去的念頭培養出來的 告訴自己「我是最棒的」 告訴自己「我是最幸運的」 告訴自己「我是最健康的」 告訴自己「我天天喜樂」 改變自己的能量場 吸引最好的能量到來~ #365天療癒感恩之旅 #蔡枟桓 ht
肯負責是一個人能實現潛能的關鍵要素 第28天任務: 做一個願意承擔的人 當你從口中說出「我沒有辦法、我不會」 就已經選擇做出承擔的逃避 它不是保障你幸福 而是保障你去追尋幸福 豐碩的果實 是得種下種子才有的成果~ #365天療癒感恩之旅 #蔡枟桓 https://www.facebook
只有雄渾的自在,才能孕育慈悲 第27天任務: 練習將擔心的念頭拿掉 過度擔心工作、財富、地位……等等 只會讓人的心靈日漸萎縮 換來的 只有過度囤積、自私與嫉妒 凡事盡力,結果交給上天 幸福 只有安靜自在的心 才能擁有~ #365天療癒感恩之旅 #蔡枟桓 https://www.fa
If not now than when If not me than who 第26天任務: 把愛傳出去 哪怕只是有人協助你找到地點 把這份情傳出去 哪怕只是有人幫你撿起你掉落的物品 把這份情傳出去 哪怕只是簡單關心、好意提醒 把這份情傳出去 哪怕只是替你的委屈發聲 把這份情傳
我身邊的一切,都是我要的 第25天任務: 只向宇宙提出你的需要 當你分享你不喜歡的 會吸引來更多的不喜歡 當你四處評判他人 會吸引來更多評判你的人 當你不愛自己 吸引來的人也不會愛你 這就是吸引力的秘密 藝術家在於他們擁有藝術人的眼光 並過濾了世間的一切 眼裡只留下他要的美~ #3
我是一切問題的根源 愛是一切問題的答案 第24天任務: 練習站在不同角度看事情 任何結果都有其原因 任何問題都有解決辦法 學習換位思考 就會讓事情產生不同的詮釋 思維變了 ,世界就跟著變了 任何的起心動念,成就不同的果報 成佛成魔一念間~ #365天療癒感恩之旅 #蔡枟桓 ht
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
/ 大家現在出門買東西還會帶錢包嗎 鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門 還是可以天天買滿買好回家(? 因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠 鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用! 像是介面設計就是會很在意的地方 很多銀行通常會為了要滿足不同客群 會推出很多App讓使用者下載 每次
排開工作,有幾天是邊顧衛星邊寫小說,一天頂多幾百字;雖然寫得下去,有骨幹可循,不會像二十出頭歲時那樣手足無措,也感覺得到一些愉快,但生產力低到理性很想直接把這件事從人生中刪除。 最後的東西大概還是缺乏娛樂性或引入入勝的能耐,但起碼要所有想呈現的現實暗面都列出來。關鍵字是:齊。
我也想戒掉焦慮 可是就是做不到 壞習慣養成不是一天兩天 戒掉習慣也無法一氣呵成 老天會不斷給你考驗 測試你是不是真的改邪歸正 一場計劃好的旅程固然美好 可是哪有意外來得叫人印象深刻
Thumbnail
日劇《長假》有一個經典對白:「人生不必時時刻刻都在衝刺,低潮時,就當上天給自己放一個常常的假期。不要焦慮、不用無謂的努力,等待身體和心情恢復自然。這樣就好。」
Thumbnail
生活中的我們都忙著長大 忙著工作,所以忘了曾懷抱的夢想 忙著成功,所以錯過了身邊經過的風景 忙著生活,所以選擇習慣忽略了自己! 每天的每天,都是不同的一天。
Thumbnail
如果今天是最後一天,人們應該檢視自己的生活方式及價值觀,並努力簡化生活,擺脫無關緊要的事物,為自己的生活增添更多意義。
Thumbnail
這是一篇廢廢的心靈打氣文章,當然是為了我自己打氣,如果你過得很好,可以離開不用看,但如果你最近低潮,希望我的經歷能為你打氣,也希望這些文字能給你一點溫暖和療癒。 生活就是建立在各種小事上。 一早起來習慣列一下今天的代辦事項,說是代辦事項,但現在正在放長假,所以代辦事項也只是今天中午要煮什
Thumbnail
[該做。想做] 做完該做的事 再 做想做的事   隨著年歲增長 發現這個道理不通 因為該做的事 是沒有做完的一天   只有 做該做的事 同時也做 想做的事 才有可能     說起來雖然簡單 但是做了  就會發現 也同時要決定 取捨掉許多其他的事  
Thumbnail
前陣子很流行30日更,養成書寫更新的規律作息,坊間流傳一個習慣的養成往往需要至少3週的時間,也就是21天;但我太暸解自己了,連續日更?大概率做不到也堅持不下去,所以……我決定幫自己做一些調整。 「那就60天內完成30篇就好。」 這是在做過自我評估之後的決定,也請相信你也會有屬於自己的步調!
時間就只有這麼多 未來也沒有任何你可以控制的事情 那我們到底該做什麼呢? 把所有你想完成的列出來  並嘗試去完成 一而再再而三地反覆試驗下 你會發現 根本做不完! 所以你必須開始選擇  「小孩才做選擇,身為大人我全都要」 不,完全錯誤 現在的堆積會影響以後得
Thumbnail
/ 大家現在出門買東西還會帶錢包嗎 鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門 還是可以天天買滿買好回家(? 因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠 鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用! 像是介面設計就是會很在意的地方 很多銀行通常會為了要滿足不同客群 會推出很多App讓使用者下載 每次
排開工作,有幾天是邊顧衛星邊寫小說,一天頂多幾百字;雖然寫得下去,有骨幹可循,不會像二十出頭歲時那樣手足無措,也感覺得到一些愉快,但生產力低到理性很想直接把這件事從人生中刪除。 最後的東西大概還是缺乏娛樂性或引入入勝的能耐,但起碼要所有想呈現的現實暗面都列出來。關鍵字是:齊。
我也想戒掉焦慮 可是就是做不到 壞習慣養成不是一天兩天 戒掉習慣也無法一氣呵成 老天會不斷給你考驗 測試你是不是真的改邪歸正 一場計劃好的旅程固然美好 可是哪有意外來得叫人印象深刻
Thumbnail
日劇《長假》有一個經典對白:「人生不必時時刻刻都在衝刺,低潮時,就當上天給自己放一個常常的假期。不要焦慮、不用無謂的努力,等待身體和心情恢復自然。這樣就好。」
Thumbnail
生活中的我們都忙著長大 忙著工作,所以忘了曾懷抱的夢想 忙著成功,所以錯過了身邊經過的風景 忙著生活,所以選擇習慣忽略了自己! 每天的每天,都是不同的一天。
Thumbnail
如果今天是最後一天,人們應該檢視自己的生活方式及價值觀,並努力簡化生活,擺脫無關緊要的事物,為自己的生活增添更多意義。
Thumbnail
這是一篇廢廢的心靈打氣文章,當然是為了我自己打氣,如果你過得很好,可以離開不用看,但如果你最近低潮,希望我的經歷能為你打氣,也希望這些文字能給你一點溫暖和療癒。 生活就是建立在各種小事上。 一早起來習慣列一下今天的代辦事項,說是代辦事項,但現在正在放長假,所以代辦事項也只是今天中午要煮什
Thumbnail
[該做。想做] 做完該做的事 再 做想做的事   隨著年歲增長 發現這個道理不通 因為該做的事 是沒有做完的一天   只有 做該做的事 同時也做 想做的事 才有可能     說起來雖然簡單 但是做了  就會發現 也同時要決定 取捨掉許多其他的事  
Thumbnail
前陣子很流行30日更,養成書寫更新的規律作息,坊間流傳一個習慣的養成往往需要至少3週的時間,也就是21天;但我太暸解自己了,連續日更?大概率做不到也堅持不下去,所以……我決定幫自己做一些調整。 「那就60天內完成30篇就好。」 這是在做過自我評估之後的決定,也請相信你也會有屬於自己的步調!
時間就只有這麼多 未來也沒有任何你可以控制的事情 那我們到底該做什麼呢? 把所有你想完成的列出來  並嘗試去完成 一而再再而三地反覆試驗下 你會發現 根本做不完! 所以你必須開始選擇  「小孩才做選擇,身為大人我全都要」 不,完全錯誤 現在的堆積會影響以後得