年節假期即將告一個段落，大家開始恢復工作前都有各自的收心操，建議可以用氣味逐步平靜熱鬧繁雜的心境。如果妳要找一種大自然的味道，不僅有木質的香味還要夾雜著花香，那妳可以嘗試苦橙葉精油。
苦橙葉
學名｜Citrus aurantium
苦橙葉因其尺寸小而得名。這個名字來自法語單字petitgrain，意思是“小穀物”，原因是這種油最初是從橙樹未成熟的小果實中提取的，但由於需要取用大量的果實、使得產量不足供給，後來便改用新鮮葉子與綠色嫩芽部位來提煉精油。苦橙起源於東南亞，並傳播到印度東北部、緬甸和中國，最終透過阿拉伯商人到達非洲、阿拉伯和敘利亞。當摩爾人和十字軍從這些地區將苦橙帶到地中海，到 12 世紀末，它在西班牙塞維利亞(Seville) 種植，從而得名「苦橙」。 「塞維利亞橘子」。由於 1493 年克里斯托弗哥倫布的第二次航行，該物種也是第一個到達新大陸的“橙子”。
在巴拉圭、阿爾及利亞、埃及、法國、幾內亞、海地、義大利、摩洛哥、西班牙和突尼斯這幾個國家都有種植苦橙樹用於生產苦橙葉精油。
苦橙樹外觀
苦橙樹是一種小型常綠樹，栽培時高度可達約 3 公尺，在野外生長時可高達 6 公尺。有光滑的棕色樹幹和粗壯的樹枝，小枝柔韌，有相當鈍的刺，葉子寬卵形，有光澤，芳香濃鬱。由 5 個花瓣和 24 個黃色雄蕊組成的迷人白花，在四月或五月左右盛開，是橙花油的原料。金黃色的酸果呈圓形或橢圓形，果皮厚且有許多凹坑，冷壓後會產生苦橙油。
傳統用途
柑橘算是所有精油生產樹中最多產的，為我們提供來自果實、花朵和葉子的治療精油。早在蒸餾過程發明之前，世界各地的文明就已經在民間醫學中利用樹皮、葉子、花朵、果皮和果汁所產生的廣泛治療功效。在中美洲和南美洲、中國、海地、義大利和墨西哥，人們將葉子煎劑內服，因為它們具有發汗、解痙、止吐、興奮、健胃、滋補的作用。治療的病症包括感冒、流感、發燒、腹瀉、消化痙攣和消化不良等症狀。
苦橙葉精油的用途令人驚訝，與其他幾種油一樣，它具有同時放鬆和振奮的能力。與橙花一樣，它與皮膚有親和力，有助於消除痤瘡、粉刺和瑕疵，平衡過度活躍的皮脂腺，減少蜘蛛靜脈，並作為膚色的全面滋補品。最重要的是價格也低很多。
苦橙葉精油應用
芳香療法將苦橙葉精油用於下列情況：氣喘、焦慮、憂鬱、腹瀉、消化不良、皮膚油膩、頭痛和偏頭痛、花粉熱、失眠、皮膚成熟、噁心、神經衰弱和壓力。
苦橙葉油也是百搭的精油，同時它的香氣是調配時的絕佳中調。
適合與苦橙葉搭配的精油如：羅勒、安息香、佛手柑、快樂鼠尾草、絲柏、天竺葵、薰衣草、檸檬、酸橙、芳樟木、柑橘、橙花、甜橙、玫瑰草、迷迭香、檀香和依蘭。
