埃及烤肉&必吃美食指南|阿拉伯文菜名對照與簡介

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到了埃及想吃正宗烤肉、經典埃及菜,但進了餐廳發現菜單上只有阿拉伯文怎麼辦?這篇文章整理了13道埃及烤肉餐廳必吃的料理,包含料理簡介與他們的阿拉伯文名稱,讓你輕鬆點餐、不錯過經典美食!

13道必吃美食:

🍢 كباب (Kebab) – 卡巴烤肉串

經典烤肉,通常是羊肉或牛肉,香料味濃,外焦內嫩。

🥩 كفتة (Kofta) – 烤絞肉串

類似中東烤肉丸,使用牛肉或羊肉混合香料,口感多汁。

🍖 ريش (Riyash) – 烤肋排

帶骨肋排,炭火烤到微焦,肉質軟嫩,風味濃郁。

ريش ضاني (Riyash Dani) – 烤羊肋排

ريش بقري (Riyash Baqari) – 烤牛肋排

🕊️ حمام محشي (Hammam Mahshi) – 鴿子塞飯

埃及特色料理,將鴿子填入米飯或麥片後炭烤,肉質細嫩、風味獨特。

🍗 شيش طاووق (Shish Tawook) – 烤雞肉串

醃製雞肉串,帶有檸檬和蒜香味,適合不吃紅肉的人。

🍖 موزة (Moza) – 烤膝肉

燉煮後炭烤,肉質軟爛,富含膠質,非常適合配飯。

موزة بقري (Moza Baqari) – 烤牛膝

موزة ضاني (Moza Dani) – 烤羊膝

موزة بالعظم (Moza Bel Azm) – 帶骨

موزة مخلية (Moza Makhliya) – 去骨

🥘 طاجن بامية (Tagin Bamya) – 秋葵燉肉

酸香濃郁的燉菜,秋葵與番茄燉煮,配飯一流。可選擇:

بامية باللحم (Bamya bel Lahma) – 秋葵燉牛肉

بامية صيامي (Bamya Sayami) – 燉秋葵(不含肉)

🍆 محشي (Mahshi) – 蔬菜鑲飯

以米飯、香料和香草填入各種蔬菜內,再燉煮入味。常見種類有:

محشي كوسة (Mahshi Kousa) – 節瓜鑲飯

محشي فلفل (Mahshi Filfil) – 甜椒鑲飯

ورق عنب (Warak Enab) – 葡萄葉捲飯

محشي كرنب (Mahshi Koronb) – 高麗菜捲飯

*也可以試試牛腸塞飯-(Mombar)مومبار

🥄 ملوخية (Molokhiya) – 黃麻葉湯(類似麻薏湯)

濃稠湯品,帶有特殊黏稠感與大蒜香氣,通常為雞湯底,可搭配米飯或麵包享用。

🍲 عكاوي (Akawi) – 燴燉牛尾

燉煮到入口即化,膠質豐富,風味濃厚。

🍛 فتة (Fatta) – 埃及風味燴飯

烤餅乾、米飯、蒜味番茄醬與燉肉組成,口感豐富,是節慶經典料理。可選擇:

فتة باللحم البقري (Fatta bel Lahm Al-Baqari) – 牛肉燴飯

فتة باللحم الضأن (Fatta bel Lahm Al-Dha'n) – 羊肉燴飯

🥩 كبدة (Kebda) – 牛肝

以大蒜、辣椒與香料拌炒,口感軟嫩又帶點嚼勁,是埃及街頭小吃的經典。

🌭 سجق شرقي (Sogoq Sharqi) – 東方香腸

埃及風味香腸,內餡調味濃郁,常與番茄、甜椒、辣椒拌炒,口感多汁有嚼勁。

配餐推薦:

🍞 عيش بلدي (Eish Baladi) – 埃及傳統麵包

餐廳通常都會免費附贈。外脆內軟的圓形全麥餅,搭配烤肉、醬料超對味。

🍚 أرز بالشعرية (Roz Bel Sha'reya) – 埃及炒麵線飯

白米飯拌炒細麵線,帶有淡淡的奶油香氣,經典配飯。

🥗 سلطات (Salatat) – 沙拉

常見的選項有:

塔布勒沙拉(巴西里、蕃茄、小麥碎、檸檬汁)– (Tabbouleh) تبولة

بابا غنوج (Baba Ghanoush) –茄子泥(燒烤茄子與芝麻醬製成)

حمص (Hummus) – 鷹嘴豆泥(鷹嘴豆、芝麻醬、橄欖油)

طحينة (Tahina) – 芝麻醬(濃郁芝麻風味,可搭配麵包與烤肉)

سلطة بلدي (Baladi Salad) – 埃及鄉村沙拉(黃瓜、蕃茄、香菜、檸檬汁,解膩好夥伴)


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以公斤為單位的彭湃埃及烤肉!(筆者攝)

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開羅小日子
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埃及文化觀察與異國日常散文,穿插旅遊與時事,帶你發現這個混亂又迷人的國度背後的故事。
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