女性主管的形象管理:穿搭技巧與策略,展現專業自信(上)

更新 發佈閱讀 3 分鐘

很多人以為主管只要靠實力和專業就夠了,但其實「形象管理」是領導力的一部分。這不是為了吸引目光,而是讓別人一見到你,就感受到:你值得信賴、值得合作、值得追隨。

在這篇文章中,我們梳理出一條「由內而外」、「由原則到技巧」的鋪陳路徑,並將重點轉化為「形象管理」的概念主線,談談作為女性主管,該如何用穿搭和外觀來延伸你想傳遞的職場價值。

#Queen方格女王

你想傳遞的職場形象是什麼?

穿搭是工具,形象才是核心。因此在每一次的會議前,可能都需要根據與會者的職務、自己想傳達的形象做出調整。每次穿搭前,請先問自己三個問題:

  • 我希望團隊、客戶、老闆,怎麼看我?
  • 我的工作內容,需要怎樣的「外在氣場」來支撐?
  • 我希望在職場中,保有多少個人風格與女性特質?

👉 當你有了這樣的定位基礎後,才能選擇合適的服裝語言與風格策略。


不刻意性感但不隱藏曲線的穿搭技巧

主管階段的穿搭要讓人感覺你掌控細節、自信得體,而不是刻意迎合。這邊提供主管穿搭三大關鍵字:合身、質感、細節,又能在經典中找到變化巧思

  • 合身-合身不代表緊身,適合的單品有:
    • 合身剪裁的上衣或下著,避免荷葉邊等過度裝飾,矮個子的女性在下著的選擇上建議露出腳踝,讓人感覺幹練、俐落、高挑!
    • 強調腰線:凸顯比例,視覺上拉長腿部線條、也比較有女人味,高腰設計、細腰帶、綁帶洋裝、高腰窄裙或西裝褲,都是不錯的選擇


  • 質感-主管的外型魅力很多時候來自「氣質」,而非花俏
    • 材質:絲質、天絲、羊毛混紡,垂墜感與光澤度可以自然修飾身形,讓你看起來柔和但不失力量;避免太厚或太挺的布料,容易讓整體看起來較為笨重,或是過於正式。
    • 色系:除了膚色跟髮色之外,身上不要超過兩種顏色。顏色太多會讓人找不到重點而覺得花俏。以亞洲人的膚色來看,搭配上以黑、灰、白、卡其色、杏色等作為主色,再搭配一個輔助色,既專業又顯高。
    • 紋路:善用斜紋、直條紋、露出少量蕾絲,在不打破專業性的情況下創造視覺修飾效果、增添一些女人味,也避免過於單一沒個性。
    • 層次:內合身 × 外寬鬆,搭配西裝外套營造「外柔內剛」對比,不同材質、長度的西裝外套都要有,以便搭配高腰線的裙裝或褲裝。
    • 剪裁:若想營造活潑一點的感覺,可以選擇拼接材質、不規則形狀的單品,避免過於嚴肅。


  • 細節-善用配件,增添穿搭細節
    • 鞋款:尖頭鞋、穆勒鞋適合延伸腿部線條又具氣場。
    • 飾品:小巧耳環、絲巾或頸鍊能展現品味,傳遞你對自己的重視程度。氣色差的時候,適度用金、銀等飾品,就能打亮臉部,看起來更有精神、皮膚更好。
    • 皮帶:利用不同粗細、材質、設計的皮帶點綴,就能傳達出不同的感覺。


主管穿搭範例

主管穿搭範例



因應產業文化調整強度

服裝展現的不是性感,而是策略性美感。不同產業,展現的「魅力強度」也不同,要根據所屬產業做出調整。例如,金融、法務等,選擇低調但剪裁講究的單品,色彩不宜過亮;創意產業、科技業,則可以嘗試設計感強的套裝或特殊剪裁。

最重要的是,千萬要記得燙衣服!

我曾看過主管穿著好看的衣服參加會議,但衣服的下襬非常皺,會大幅影響到自己的形象!


在下一篇,我們會談談「如何挑選褲裝或裙裝的顯瘦單品」,讓妳的外型魅力更完整地展現在每一場會議與每一次出場中!

留言
avatar-img
30 歲成為高階主管的新手媽媽
0會員
2內容數
一段「透過育兒與婚姻自我反思」並逐步成為「成熟高階主管」的成長筆記。
你可能也想看
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
市場經驗拉長之後,很多投資人都會遇到同一個問題:不是方向看錯,而是部位太集中個股,常常跟大趨勢脫節。 早年的台股環境,中小股非常吃香,反而權值股不動,但QE量化寬鬆後,特別是疫情之後,後疫情時代,鈔票大量在股市走動,這些大資金只能往權值股走,因此早年小P的策略偏向中小型個股,但近年AI興起,高技術
Thumbnail
市場經驗拉長之後,很多投資人都會遇到同一個問題:不是方向看錯,而是部位太集中個股,常常跟大趨勢脫節。 早年的台股環境,中小股非常吃香,反而權值股不動,但QE量化寬鬆後,特別是疫情之後,後疫情時代,鈔票大量在股市走動,這些大資金只能往權值股走,因此早年小P的策略偏向中小型個股,但近年AI興起,高技術
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
你是否曾經羨慕過那些高階主管的工作方式?想知道他們如何在繁忙中依然能夠做出正確決策,推動組織前進?本文將揭示「執行長思維」的核心秘密,讓你無論身在何種職位,都能像頂尖主管一樣高效工作!
Thumbnail
你是否曾經羨慕過那些高階主管的工作方式?想知道他們如何在繁忙中依然能夠做出正確決策,推動組織前進?本文將揭示「執行長思維」的核心秘密,讓你無論身在何種職位,都能像頂尖主管一樣高效工作!
Thumbnail
在最近參加的企業管理的智慧課程中,我獲得了許多寶貴的心得與見解。以下是我在這次課程中最深刻的幾條體會: 視角與管理風格 課程的第一個活動讓我認識到,管理風格往往由我們的視角所決定。由於主管常常處理問題和異常,習慣了問題導向,容易忽略對員工的鼓勵。該怎麼做呢?
Thumbnail
在最近參加的企業管理的智慧課程中,我獲得了許多寶貴的心得與見解。以下是我在這次課程中最深刻的幾條體會: 視角與管理風格 課程的第一個活動讓我認識到,管理風格往往由我們的視角所決定。由於主管常常處理問題和異常,習慣了問題導向,容易忽略對員工的鼓勵。該怎麼做呢?
Thumbnail
介紹敏捷式管理的專案管理概念,以及對團隊成員潛力發揮的啟發。內容包括敏捷式領導的三個重要事項、自我管理與同仁間的信任建立,以及敏捷式管理對自己的幫助。分享在專案管理、客戶關係管理與員工管理上運用敏捷式管理的個人見解和體悟。
Thumbnail
介紹敏捷式管理的專案管理概念,以及對團隊成員潛力發揮的啟發。內容包括敏捷式領導的三個重要事項、自我管理與同仁間的信任建立,以及敏捷式管理對自己的幫助。分享在專案管理、客戶關係管理與員工管理上運用敏捷式管理的個人見解和體悟。
Thumbnail
EP21 精華重點 1.    人力資源管理是一門藝術,需要時間和經驗累積才能掌握,包括溝通能力、領導力、情商等素質。 2.    在管理員工時,建立良好的溝通和信任關係非常重要,要給予員工適當的自主空間和創造力發揮。 3.    公平公正的獎勵機制有助於團隊向心力的培養,避免員工之間的對立情
Thumbnail
EP21 精華重點 1.    人力資源管理是一門藝術,需要時間和經驗累積才能掌握,包括溝通能力、領導力、情商等素質。 2.    在管理員工時,建立良好的溝通和信任關係非常重要,要給予員工適當的自主空間和創造力發揮。 3.    公平公正的獎勵機制有助於團隊向心力的培養,避免員工之間的對立情
Thumbnail
本文適合誰看 1.在工作中經常需要在不同利害關係人之間穿梭進行說服工作的工作者。 2.想要在溝通當中展現出自己是擁有說服力的人。 3.想要提升向上管理能力的人。
Thumbnail
本文適合誰看 1.在工作中經常需要在不同利害關係人之間穿梭進行說服工作的工作者。 2.想要在溝通當中展現出自己是擁有說服力的人。 3.想要提升向上管理能力的人。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News