當社會陷入躁動，人們情緒高張，往往是集體「認知失調」的訊號。
當一個人的信念與現實不符，他只能選擇：要嘛承認錯誤、調整自己；要嘛說服自己沒錯、扭曲現實。大多數人選擇後者，因為比較簡單。
就像知道檳榔致癌卻戒不掉的人，會說：「我舅舅也吃一輩子，活得好好的。」
長期沉浸在單一類型資訊裡，我們會漸漸覺得那就是「真理」。哪怕它荒謬，哪怕真相就在眼前，也會自動忽略——這就是所謂的花車遊行效應。
要破解操控，我提醒自己幾件事：
1.一面倒的聲音最危險，要學會停下來，用「慢思考」檢視訊息。
2.查訊息的動機與出處，而不是只看它講得多漂亮。
3.看人要看行為，不是聽話術。
4.做決定前，設法多想幾個選項，多找幾個角度。
5.永遠問：反方怎麼說？我是否能說出兩個支持他們的理由？
自由，從思考開始。真相，從不來自喧囂之中。
