高敏人格與職場壓力:從公務員到斜槓青年,我的療癒與轉型之路

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

2023年6月從公務人員身分登出了(嗯,台鐵那時候也算是公務機關吧)

在那邊工作了3年8個月,離開之後我找不到方向了。

打開104、1111等人力銀行,我一封履歷都投不出去...

因為過往的工作經歷都跟公部門有關,而我自己也沒有培養什麼技能。

我真的不知道我可以做什麼工作?

加上高敏人格,遇上很多事情 讓我的情緒和壓力終於在2024年大爆發了

(其實台鐵公司化第一次招募我也去考了別的單位,也順利考上了)

當要回到台鐵工作的時候,還記得那一天我站在高鐵外的空地,往月台看了一下。

我的眼淚不自覺的一直流下來,而我的腳步沉重到我一步都走不出去。


那時候我意識到,一直壓抑的情緒已經崩塌了...

我也知道我的心生病了。那天我請假沒去上班,一整天都在外面閒晃....

我也想搞清楚自己到底怎麼了?

我坐在超商的座位區裡,消費一瓶飲料,拿出的我的小筆記本開始寫。

寫什麼?寫我出社會以來所遇到的糟糕情況洋洋灑灑寫了十多項。

而我明白就是那些糟糕情況,觸發了我的情緒崩潰。

原來我的內心在害怕,害怕再次面臨那些我所承受不了「惡意」


直到現在我定期的看醫生吃藥,給自己做心理建設,有好一點嗎?有吧?!

減少了哭泣、憂鬱、否定自己、恐慌、焦慮、不安等等的病況

但是我自己對於能否再重回職場,仍然是感到疑問?

甚至我很清楚知道,我是排斥的。

所以我不斷得在尋找其他賺錢的可能,電商網拍、自媒體經營、蝦皮分潤、聯盟行銷....

現在我也很清楚的知道我自己內心,我無法重回職場,就算回去了可能待不久,所以尋找其他的出路才是希望。

我也不想反反覆覆的報到、離開、再報到、再離開。


現在的我就是在做蝦皮分潤+自媒體經營,也在學習其他自媒體經營者所分享的聯盟行銷管道與做法。

這是我為自己找的出路,所以我相信「我可以!



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Amber_12的沙龍
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我是Amber部落格新手,寫一些東西跟大家分享。 是我與社會連結的一個小方法^^
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