旋轉硬幣:解決人生兩難的簡單方法

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

困境 1:午餐时间,日本餐和泰国餐我同时想吃,怎么办?

困境 2:A君 和 B君 都是我的理想型,我该怎么选择?

困境 3:犹豫了很久,我到底应该留在这家公司工作,还是应该到外地闯闯?


解决方案:

  1. 拿出一枚硬币,设定硬币的一面为一个选择,比如,硬币的正面为日本餐,背面为泰国餐。

重要提示:不要把硬币往上抛,而是往桌上转,让硬币旋转越久越好。

  1. 盯着硬币旋转,注视它,或许这时答案已在你心里浮现,或者你已经预见了硬币倒下的画面。那是你内心的真实想法。


当硬币倒下的那一刻,呈现眼前的也许是正面,也许是背面,但都已经不再重要了。

因为此刻你心中已经有了答案。




留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
Hailey的沙龍
0會員
20內容數
🌿 系统生活向导 🧠 一起打造属于自己的生活操作系统 📓 爱自己 | 压力管理 | 系统思维 | 优化思路 | 情绪导航 | 方法论
Hailey的沙龍的其他內容
2025/05/01
這篇文章提供了一個使用蘇格拉底式提問法來避免情緒勒索導致非理性決策的方法。文章以學習鋼琴為例,逐步拆解如何運用此方法,包括澄清想法、挑戰假設、尋找證據、考慮其他觀點、審視後果以及質疑最初的問題。最終得出結論:可以先嘗試免費學習資源,再決定是否報名付費課程。
Thumbnail
2025/05/01
這篇文章提供了一個使用蘇格拉底式提問法來避免情緒勒索導致非理性決策的方法。文章以學習鋼琴為例,逐步拆解如何運用此方法,包括澄清想法、挑戰假設、尋找證據、考慮其他觀點、審視後果以及質疑最初的問題。最終得出結論:可以先嘗試免費學習資源,再決定是否報名付費課程。
Thumbnail
2025/04/29
本文分享從負面情緒日記到正面感恩、反省日記的轉變歷程,鼓勵讀者透過持續書寫日記,提升自我覺察與成長。
Thumbnail
2025/04/29
本文分享從負面情緒日記到正面感恩、反省日記的轉變歷程,鼓勵讀者透過持續書寫日記,提升自我覺察與成長。
Thumbnail
2025/04/28
學習新技能的過程雖然辛苦,但只要堅持下去,就能體驗到其中的樂趣。本文以學習架子鼓為例,分享學習新技能的心路歷程,鼓勵讀者勇於嘗試,並說明持續學習的重要性。
Thumbnail
2025/04/28
學習新技能的過程雖然辛苦,但只要堅持下去,就能體驗到其中的樂趣。本文以學習架子鼓為例,分享學習新技能的心路歷程,鼓勵讀者勇於嘗試,並說明持續學習的重要性。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
透過蝦皮分潤計畫,輕鬆賺取零用金!本文分享5-6月實測心得,包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項,並推薦高分潤商品,教你如何運用空閒時間創造被動收入。
Thumbnail
透過蝦皮分潤計畫,輕鬆賺取零用金!本文分享5-6月實測心得,包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項,並推薦高分潤商品,教你如何運用空閒時間創造被動收入。
Thumbnail
單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)
Thumbnail
單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)
Thumbnail
不知你有沒有過這種經驗?衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來,或電池突然沒電。這次一次補貨,從電池、衛生紙到洗衣精,還順便分享使用心得。更棒的是,搭配蝦皮分潤計畫,愛用品不僅自己用得安心,分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E,輕鬆上手,隨時隨地賺取分潤!
Thumbnail
不知你有沒有過這種經驗?衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來,或電池突然沒電。這次一次補貨,從電池、衛生紙到洗衣精,還順便分享使用心得。更棒的是,搭配蝦皮分潤計畫,愛用品不僅自己用得安心,分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E,輕鬆上手,隨時隨地賺取分潤!
Thumbnail
身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。
Thumbnail
身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。
Thumbnail
好久沒有讀到想寫下一篇長文心得文的好書了。 我常常會對人生感到困惑,會懷疑自己過往的決策是不是正確的,對人生的選擇是否要調整,而這本書一開始就一針見血的說;「我們人生所有重大決策都歸結於3個問題:是否該開始、是否該留下、是否該離開。」
Thumbnail
好久沒有讀到想寫下一篇長文心得文的好書了。 我常常會對人生感到困惑,會懷疑自己過往的決策是不是正確的,對人生的選擇是否要調整,而這本書一開始就一針見血的說;「我們人生所有重大決策都歸結於3個問題:是否該開始、是否該留下、是否該離開。」
Thumbnail
人生總是面臨很多需要決策的時刻。 要不要投資這個股票? 升遷後薪水更多,但是與伴侶身處異地,要不要去呢? 到底如何才能做出好決策呢?
Thumbnail
人生總是面臨很多需要決策的時刻。 要不要投資這個股票? 升遷後薪水更多,但是與伴侶身處異地,要不要去呢? 到底如何才能做出好決策呢?
Thumbnail
人生中總是充滿選擇 但在選擇地當下又是充滿著疑惑 來吧~想想你的是非題,看看下圖有沒有喜歡的 (特別提醒一句,沒有感覺不需要硬選)
Thumbnail
人生中總是充滿選擇 但在選擇地當下又是充滿著疑惑 來吧~想想你的是非題,看看下圖有沒有喜歡的 (特別提醒一句,沒有感覺不需要硬選)
Thumbnail
這篇文章探討了在人生道路上面臨的困境和挑戰,並且談到如何選擇愛自己,成為最佳版本的自己。作者分享了對生命的感恩和對未來的期許,以及面對挑戰時的心態和選擇。
Thumbnail
這篇文章探討了在人生道路上面臨的困境和挑戰,並且談到如何選擇愛自己,成為最佳版本的自己。作者分享了對生命的感恩和對未來的期許,以及面對挑戰時的心態和選擇。
Thumbnail
如果,你正因為找不到人生志業而焦急不安,那你或許能從這篇文章獲得一點撫慰; 如果,你正在找尋方向的途中,看到幾個「好像不錯啦」的選項,又有點遲疑,那你更該看看這篇文章再想想。
Thumbnail
如果,你正因為找不到人生志業而焦急不安,那你或許能從這篇文章獲得一點撫慰; 如果,你正在找尋方向的途中,看到幾個「好像不錯啦」的選項,又有點遲疑,那你更該看看這篇文章再想想。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News