《波士の人生觀：成年篇》08 擺脫內耗．情緒管理、工作生活平衡與自我成長指南
ISBN：9786260135799 (EPUB)
02｜有哪些方法可以避免因過度思考而導致的內心疲憊？
有時候，腦袋就像被一團線纏住，越想越亂，也停不下來。想太多，就像在跟自己拔河一樣，過去拉不回來，未來也抓不住，結果只會讓人越來越累。生活的壓力，常常讓我們卡在這種拉扯中，像站在十字路口一樣，不知道該往哪走。
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