放下不必要的執著
我們的許多煩惱，都是因為在人與事之間琢磨錯了方向。很多時候，我們被眼前的問題困住，以為解決了它們就能心安。然而，真正讓我們煩惱的，往往不是表面的事，而是我們的心態和思維方式。與其在小事上糾結，不如退一步看看整體情況。當我們能夠看清事情的真相，找到真正的問題所在，就能用更輕鬆的心態去面對挑戰。人生就像一盤棋，每一步都需要思考，不光是眼前的棋子，而是整盤棋的佈局。放下不必要的執著，順其自然，我們才能在生活中自在地前行。
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
自尋煩惱是指：明明就沒事，或是發生機率很低的事，又或是只是你自己覺得可能會發生的事，你卻硬要那邊瞎擔心，把自己搞得每天心神不寧，無限內耗，時時都在煩惱要是發生了怎麼辦；與人相處，經常擔心別人怎麼看自己，或是一直在糾結為什麼某些人的想法跟自己或普羅大眾的想法不一樣。
當你在做以上這些事的時候，除
過度思考通常源自想要「解決問題」的心。我以為只要多認識一點人性、多深入了解他們的故事，就能在適當的時機，補上該被說出的話，前往沒那麼破碎的結局。
不過，有時最好的解決方法，就是不要解決任何問題。
接受它就好。
它並不破碎，它不需要補救，它原本就很好。
所有的煩惱都來自關係—特別是人際關係。
前言
上回提到：「所有的煩惱都來自關係—特別是人際關係。」「有煩惱，很正常，滿好的。接受它，忍受它，享受它，因為那表示你不是行屍走肉……。」問題：煩惱太多，已到不勝其煩，因為已經嚴重影響到正常生活了，那要如何降低或減少呢？
關係源自"我執"
我
陷入對問題之中
當我們面對挑戰和困難時，常常會陷入對問題的強調之中。我們把大部分的時間和精力都花費在問題的分析、討論和訴苦上，而忽略了尋找解決問題的方法。這樣的心態往往使得問題看起來更加龐大、更加棘手，而我們的信心也逐漸被侵蝕。然而，當我們轉變思維，專注於解決問題時，我們就會發現，原本看似無解的難
困難中蘊含的機遇
專注於解決問題，不是埋怨問題，這句話充滿了智慧和啟示。在生活中，我們經常遇到各種困難和挑戰，這時候，我們的決定反應了克服這些困難，以及最終的結果。有些人習慣抱怨，他們看到的只是問題所帶來的困擾和不便，而忽略了解決問題的可能性；而另一些人則擁有解決問題的心態，他們看到的是困難中蘊含
人 會為了一個想法
用行動去證明是正確的
人 會為了一句話
開心亦或者難過
人 會突然想到過去
情緒陷入負面亦或者正面
總會有那麼一段時間
無法說和不想說出的心情
然而時間不會為你停留
事情好與壞皆有一體二面
淡薄去看淡許多不完美
人生總是在大起大落中
平淡和輝煌
遇到問題和挑戰
在人生的旅程中，我們總會遇到各種各樣的問題和挑戰。這些問題可能是小的、大的、簡單的或是複雜的，但無論如何，我們都會有一種自然的傾向，即過度強調它們，而不是尋找解決的方法。這種心態不僅會消耗我們的精力和時間，還可能使我們陷入一種無法自拔的悲觀情緒中。然而，如果我們能夠轉變觀念，專注於
大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
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當你在做以上這些事的時候，除
過度思考通常源自想要「解決問題」的心。我以為只要多認識一點人性、多深入了解他們的故事，就能在適當的時機，補上該被說出的話，前往沒那麼破碎的結局。
不過，有時最好的解決方法，就是不要解決任何問題。
接受它就好。
它並不破碎，它不需要補救，它原本就很好。
所有的煩惱都來自關係—特別是人際關係。
前言
上回提到：「所有的煩惱都來自關係—特別是人際關係。」「有煩惱，很正常，滿好的。接受它，忍受它，享受它，因為那表示你不是行屍走肉……。」問題：煩惱太多，已到不勝其煩，因為已經嚴重影響到正常生活了，那要如何降低或減少呢？
關係源自"我執"
我
陷入對問題之中
當我們面對挑戰和困難時，常常會陷入對問題的強調之中。我們把大部分的時間和精力都花費在問題的分析、討論和訴苦上，而忽略了尋找解決問題的方法。這樣的心態往往使得問題看起來更加龐大、更加棘手，而我們的信心也逐漸被侵蝕。然而，當我們轉變思維，專注於解決問題時，我們就會發現，原本看似無解的難
困難中蘊含的機遇
專注於解決問題，不是埋怨問題，這句話充滿了智慧和啟示。在生活中，我們經常遇到各種困難和挑戰，這時候，我們的決定反應了克服這些困難，以及最終的結果。有些人習慣抱怨，他們看到的只是問題所帶來的困擾和不便，而忽略了解決問題的可能性；而另一些人則擁有解決問題的心態，他們看到的是困難中蘊含
人 會為了一個想法
用行動去證明是正確的
人 會為了一句話
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然而時間不會為你停留
事情好與壞皆有一體二面
淡薄去看淡許多不完美
人生總是在大起大落中
平淡和輝煌
遇到問題和挑戰
在人生的旅程中，我們總會遇到各種各樣的問題和挑戰。這些問題可能是小的、大的、簡單的或是複雜的，但無論如何，我們都會有一種自然的傾向，即過度強調它們，而不是尋找解決的方法。這種心態不僅會消耗我們的精力和時間，還可能使我們陷入一種無法自拔的悲觀情緒中。然而，如果我們能夠轉變觀念，專注於