摘要:有時她不說,不代表她沒感覺。你的存在、目光、手的溫度,就足以讓她知道:你在這裡,沒有離開。
※開場情境
今天她特別安靜,一整個下午幾乎沒開口,眼神飄忽,彷彿不在這裡。
你嘗試和她說話,她卻只是望著窗外,沒什麼回應。
你有點焦慮,不知道該說什麼、該做什麼。就在你快要放棄的時候,她突然輕輕握住你的手,喃喃地說了一句:「胖妞呢?」
※觀念提示
失智者的語言能力,會隨時間漸漸退化,甚至一度沉默。但這並不代表他們不想溝通。
語言只是對話的一部分,陪伴的本質常常不在「說了什麼」,而是「怎麼在一起」。
眼神、呼吸、肢體觸碰、坐的位置、靜默的等待──這些「非語言行為」,構成了另一種深層的交流。
安靜,不等於空白;沉默,有時比話語更有重量。
※對應策略與行動練習
- 坐在她的頻率上,而不是填滿空氣
嘗試和她一起安靜地坐著,看看她看的風景,不打斷、不催促。 調整你的呼吸速度與肢體節奏,和她同步——像慢慢浮起的葉子,不急於划水。 - 用「身體語言」開啟溫柔對話
一個穩定的眼神、一個輕拍肩膀的手勢、一張和緩的微笑,這些都能傳遞安全感。 對於言語困難的長者,這些肢體語言甚至比話語更容易被理解與接收。 - 發展「靜默的儀式」
每天固定的散步路線、吃飯前牽手、聽一段無歌詞的鋼琴曲。 這些無需多言的行動,就是她和你之間的「默契橋梁」。 - 觀察她的「非語言訊號」
她可能皺眉代表疲累,低頭表示退縮,突然拍桌也許是想引起注意。 不要只聽她「說什麼」,更要看她「怎麼說」,甚至「怎麼不說」。
㊣心得感悟~~努力練習非語言的陪伴
不是每一次對話都要有聲音,不是每一次陪伴都需要話語。
當你學會靜靜地和她坐著、和她呼吸一致、和她的沉默同在,
你會發現,愛的語言本來就不只一種。
有些最深刻的連結,從來就不靠語言說出口,而是在靜默流動中發生。




















