靈魂日記#27

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘

前一篇像是流水帳的紀錄,這篇想紀錄其他片段。


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瑞希分享「創作是不是要被看見?」因為他正在孵化一個新作品,屬於自己想做的,他遇到一位導演,導演的想法是創作要被看見,兩個觀點都沒有錯,我想到以存在主義來說會變成「我創作我存在」或是「我被看見我存在」的命題討論,我是「我創作我存在」派。


以前的我想被看見,同時又很低調,不想讓熟識的人知道我的內心小宇宙,導致手口矛盾,做事都卡卡的,後來慢慢練習,其實我真的沒那麼重要哈,大家頂多討論一下就忘了。

關於新作品,他也提到其實上一本書賣得不算好,後來又提到女人要變獨立成熟,男人才會成長,女人之間要互相扶持,腦中閃過一個念頭,想買瑞希的書《好久不見,靈魂伴侶》送給身邊的女人,我媽、好友、同事和有感情問題的同事朋友。好像會扯太遠,我還沒想好怎麼說,隔天先訂了兩本書。


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再來是關於夢,我以前對夢的想法很多,有人說像是進入平行時空,有人說是日有所思夜有所夢,有人說夢是潛意識。而我由於常常夢到生活瑣事、上班甚至上課等無聊日常,我解讀成夢有時根本沒意義。


瑞希分享了解讀的方式,和怎麼記得夢,當晚我嘗試就難得做了一個長夢。醒來問AI請他直接說不要修飾,把我罵醒了。


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問事時回覆另一位同學要戒掉社群,我也當作給自己的提醒。更有意識的避免無意識的滑手機。


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很多外星人分享唱頌後的反應,大則離職、分手、生活劇烈變化、小則拉肚子或是月經馬上來,我的反應可能比較慢,月經在三天後來了,時間雖然差不多,不過前面一兩週就已經一直醞釀,覺得肚子怪怪的卻遲遲未來,剛好唱頌後幾天就來了。


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唱頌後有天看到瑞希的新文章,讓我想起我就是我,過去一直在找我到底是誰,其實我已經在了(好抽象)。


回憶過往,小時候的我很會和自己相處,自己玩,寫日記聽廣播唱歌,有時也自己跳舞,自得其樂。後來家裡遭逢變化,不愛待在家,喜歡和朋友鬼混,為了融入我迷失了自己,大學的時候我一直在思考我以後要做什麼和人生意義。


以前會怨天尤人,現在知道很多都是自作自受,或是至少是自己的選擇,要學會負責承擔。從小就愛神秘學,占星塔羅或風水我看得津津有味,朋友覺得我迷信。實際上這幾年我才又回歸到自己身上,重新認識自己陪伴自己,一直在學習練習中。


我邊回憶邊哭,想清楚自己才是最重要的,我要優先照顧好我自己。不用討好別人。


想通之後,有一天邀請我媽來我們家,聊到關於上次母親節聊的事和後續,不確定是因為王寶在還是我媽也怕我發瘋,他講的很保守,沒有像之前一樣抱怨。


王寶滿受到影響,雖然知道我媽有可能袒護自己兒子,不過還是覺得為什麼有問題的人老是會被包庇?


我的感受是感覺我媽有所保留,可能他也不知道該怎麼辦或是想逃避,我尊重他的方式,不會勉強他接受,同時我知道我們的價值觀不一樣,我好好做好我該做的事就好了,已經沒有像前幾次聽到他們想法那樣的煩惱擔憂。


我自己也不確定是因為經過前幾次我已經有心理準備了,還是這幾週有慢慢調頻更懂得安定自己。


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最近同事很多人感冒確診,自認為免疫力還行,結果週五晚上開始喉嚨痛,我馬上吹熱風喝熱水,練脈輪唱頌加強喉輪。


半夜被刺痛乾燥的感覺痛醒,努力想讓自己放鬆未果,我起身吃藥。早上起床稍微好一點,但是我很擔心確診,然後冒出的念頭是「被同事害了」因為喉嚨爆痛就是我確診的主要症狀,我靜下來仔細思考,同事們生病確實有可能帶病毒到我的周遭,不過我可以保護好我自己,正確來說是我沒有照顧好我自己導致生病的,可能月經來身體比較虛也會影響,試著替自己負責而不是怪罪別人。


後來終於買到快篩,驗了之後我是安全的才放心。


回想為什麼會喉嚨痛,部分原因應是週五那天很熱我穿著背心在店家吹冷氣等王寶

採買,吹到著涼,我很妙就是怕熱又不能吹風的體質。


另外我在想是不是我有什麼話沒說出口或是說錯了什麼話導致喉輪有狀況?我想到一個是我想去協助女同志活動但是一直沒開口,不過又想到我感冒了也不適合去(想好多)


再來是想到一位借我書也是吃素的同事,我一直沒認真把那本書看完,想著要回借他一本作為交換,遲遲未行動,會不會是因為這樣喉嚨痛?


/


某天想換手機桌布,突然想到印度教的溼婆,一查才知道他是「宇宙與毀滅之神」,印度文化裡毀滅也有重生的意思,我找了一個意象的圖換上,覺得很滿意。


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Harper L.的創作旅程
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嘗試用文字療癒自己,也希望能療癒到更多人🤍
2025/06/14
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2025/06/14
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