時隔幾個月，總算又開始提筆記錄一些什麼。那天滑小紅書，看到有人說，研究指出，不要停止頻繁大量的紀錄自己，因為人每天平均會忘掉 70% 的經歷，有記錄習慣的人，在五年後的決策速度比沒有的人快了三倍。
我想，自己算不上頻繁大量的紀錄著自己，我不是一個善於面對鏡頭的人，但奇妙的是，好像什麼事情，只要落了筆，就好像能多放下一點。所以，每個過不明白的日子，每個支離破碎的日子，每個覺得沒有光亮的日子，我都會寫些什麼。不只是因為自己在心情不好的時候文筆特別好，一部分也是讓未來咬牙堅持過這一段的自己知道，每一個曾經內耗、崩潰與痛苦的瞬間，終將過去。那些以為看不見的天光，爬不出的泥淖，終有一天，只是回憶裡一個充滿灰塵的角落。哪天你偶然翻動，會發現早已泛黃陳舊，而你，也不再是那個會輕易被侵蝕殆盡的你。
這封信，想寫給以前的自己和以後的自己，以後，其實只是撐過了暑修的自己，以前是過去 21 年的自己。
首先，想跟每一年都對未來充滿想望的自己道歉，21 歲的你、20 歲的你、19 歲的你、18 歲的你，22 歲的我沒有你們想像中的堅強與勇敢，履歷上那句「我喜歡踏出舒適圈」對也不對。我依然會滿懷希望，小心翼翼嘗試了很多想做的事，也有一些原先看似不可能的奇蹟發生，依然會為每一個小小的成就歡欣鼓舞。
但你們知道嗎？我依然學不會當一個外向的人，對很多事情依然擰巴而彆扭，面對新生活與挑戰，最先迎來的不會是期待，而是無處發洩的焦慮與害怕。
但我也想跟你們說，就算這樣，我好像，還是活得好好的。
致一個禮拜、甚至是暑修後的自己，你會發現三天兩夜很快，你會發現交到新朋友沒有想像中的困難，就算你總覺得自己好像永遠都不在舒適圈裡面，面對下一個階段的未知，你永遠都是一個人去面對，但你終究走到了這裡。
所以，這一次，我不想跟你說不要害怕，因為我知道每一次你依然會害怕、會惴惴不安、會焦慮，我只想跟你說，都會過去的。
都會好起來的，你看，我現在不是也好端端的嗎？
媽媽說，幼稚園的時候，你穿戴好了整套溜冰鞋，但是在那裡呆站了一個小時，無論教練怎麼鼓勵，你始終不敢往前一步。剛上小學的時候，即便你的身高已經足夠構到了單槓，你還是不敢去吊，再過了幾年，你依然會倔強的杵在台北車站的人流中，不願開口詢問捷運的入口。
但後來你發現，時間變快了，這個世界等不了一個溫吞的人長大。
颱風夜前的最後一班高鐵，沒等那個在宿舍緩慢收拾東西的女孩，最後，她眼睜睜看著室友一個一個被家人接走，留下他在斷電又狂風大作的宿舍裡。媽媽說，那件事對我影響很大，我好像突然明白，有些事，有些人，有些機會，你不當機立斷，就抓不住了。
所以你看，現在的你逐漸在大人的世界裡學會很多事情，學會 coffee chat，學會自己跟客戶開會，學會在面試裡偽裝成一個落落大方、台風穩健的商學院學生，儘管你知道，自己並不是那樣的人。
說了這麼多，只想告訴你，慢慢來，一切都會變好，你會交到真心的朋友，有些事情躲不過，但總會過去，然後你依然會好好的。
祝你一切順利，22 歲的你，23 歲的你，24 歲的你，25 歲的你，26 歲的你，27 歲的你。我相信 27 歲之後，你應該比現在的我，演技進步多了，所以一定會讓自己過得更好。
2025.06.19 寫在政大 MBA 開學前三天，希望下下禮拜的你回來看，會笑著覺得現在的自己很傻。
