只有當你意識到自己終有一死時，你才會想要真正了解生命的本質。
如果你知道自己終有一死，突然之間你就會明白，在幾天內，你就沒有時間去做任何對你來說沒有意義的無聊事了。你只會去做那些對你的生命真正重要的事，你沒有時間與任何人一起做任何無謂的事情。你只會有時間去做那些你想做的最棒的事情，你生命中真正在乎的事情。
這陣子7/5的末日預言鬧得沸沸揚揚，我也開始思索，如果今天真的是我的最後一天呢？如果我的生命所剩不多，我會想要做些什麼？
一開始我也想這會不會是消極的想法，但日復一日之後我發現我的思維有了很大的轉變。
我不想再浪費時間在生氣、沮喪，或是怨天尤人，我想要每天都活出自己最好的一面，我想要做所有能讓我感到有意義，而且充實的事情。每天晚上睡前時，我都能感謝自己一整天都有好好珍惜生命，甚至是在做普通到不行的家事時，都能心懷感激。
把每一次瑜伽當作是最後一次練習，在躺下去睡著前，也當作是最後一次。在與人相處的時候當作是最後一次與他相見，認認真真地看著對方的眼睛，跟每一個人打招呼、說話、道別。那種活生生的感覺，踏實活著的感覺，我實在無法用三言兩語來形容。
......但是你卻在做著那麼多對你沒有任何意義的無聊事，僅僅因為你認為自己是不朽的。
否則人們會說：不，我會活到80歲也許100歲，所以我70歲時再做這件事。75歲的時候我會對我的鄰居微笑，你明白嗎？等我把所有的工作都做完，等所有的財產問題都解決了，在那之後我會對他微笑。
是啊！所謂的人生不是等到退休了、錢賺夠了才開始，而是存在於此時此刻。現在就讓自己感到幸福，現在就對這個世界微笑，現在是唯一你能存在的地方。
沒有這樣的保證......沒有，你可能明天早上就死了。我不是在詛咒你，我祝福你長壽，但這是可能的，對嗎？......如果你意識到自己終有一死，那麼覺悟將會自然而然地發生。
沒有哪一代人擁有我們現在擁有的東西，大多數家裡看起來像個倉庫！......但這能帶來幸福，快樂或別的什麼嗎？不能，你無法從外部決定發生在你內心的體驗。......不是社會層面上，人們認為你有多了不起，那或許能在社會層面給你一些東西，但在生命層面上，它並不起作用。
物質層面呢？購物呢？那些一直想買的東西呢？那些東西是帶不走的。在意識到以後，就可以更理智地下每一個決定，而不是盲從。
生命是多麼脆弱和短暫，無論天災人禍會不會到來，至少這一刻能活得了然於心，這樣也就足夠了。
／
我們還活著呢，就微笑吧！
