我們是時間的旅人，而死亡則是這段旅程的終點站。
一般人很少會去思考死亡對自己來講是什麼樣的一個存在，我們通常會避免談到死亡。因為對我們來說，死亡帶給我們的都是恐懼、黑暗、痛苦等等的負面印象。畢竟死亡最簡單的解釋就是生命的終結；我們將從這世界上消失，所有的一切都會在那一天畫下句點。所以很難不去懼怕死亡，但如果我們能意識到死亡其實每分每秒都在發生；而我們隨時都有可能死亡，那我們就能更加認真的對待生活。斯多葛派哲學家，愛比克泰德說 :「請每天都想著死亡，同時把各種糟糕的狀況放在心上。只要做到這點，就不會產生邪念，也不會欲求不滿了。」
我想人只要有遭遇過苦難的經驗，腦海裡一定會有閃過死亡的念頭。不管是在病痛當中，還是人生遭到打擊。我們在當時的心態，一定是努力祈求各方神明的幫助，希望能度過難關，並在心裡發願吶喊 : 「如果我熬過了這個苦難，我就要改變自己 ! 去做我一直以來想做但沒做到的事，或是改掉長久以來的壞習慣等...」，並後悔自己沒有認真地看待過往的生活。
這都是當死亡在跟我們招手的時候，我們才會如當頭棒喝一般的清醒過來...
拉丁文「Memento Mori」, 它的意思是 :「勿忘你終有一死。」這個短語在國外很常見，你可以在墓碑上的墓誌銘找到它；因為它就是用來提醒我們生命短暫，要把握當下。
Vanitas Still Life with a Tulip, Skull and Hour Glass, by Philippe de Champaigne, c. 1671. Tessé Museum, Le Mans, France.
那它也是一種象徵的藝術，它常使用幾個圖像來做隱喻。在這幅畫當中我們可以看到有三個物件 : 玫瑰、沙漏、還有人的頭骨。玫瑰是代表真理，花的意喻就表示我們會像花一樣腐爛凋零。沙漏是代表生命每分每秒都在流逝，頭骨則是象徵死亡。
這些隱喻提醒了我們，我們每一個人都會死。不管你是處在人生當中哪個階段，我們隨時都有可能因為各種意料之外的狀況而死亡。我們只是凡人之軀，而死亡也只是一項自然法則。生命很短暫，你要理解到生命是有限的，不要認為你的每一天都是理所當然。斯多葛派哲學家，馬可奧里略說 : 「當我們每天醒來，都應該意識到自己是一名即將死去的旅人，每一個日出都是一次重生，每一個日落都是一次告別。我們的生命如同流水，終將歸於大海，而死亡是我們向大海進發的羅盤，指引著我們回歸生命的源頭。」
把今天當作最後一天活著，這是斯多葛哲學所告誡我們的；但這意思並不是要你及時行樂，把所有想做的事情都做過一遍才算圓滿；而是要你反思一個事實 : 你不會永遠活著，更沒有奇蹟的存在。我們不知道自己的心臟還能跳多久，這不是我們能決定的；我們能決定的是，用什麼態度去過有限的人生。
「Memento Mori」，思考死亡反而會帶給我們正面的影響。這正面的影響不是要你積極的解開人生束縛，趁世界末日來臨前做最後的狂歡；而是要像一個即將出征的戰士，戰士不確定自己能不能活著回來，但是他已經做好會為國捐軀的準備。他在行前慎重的擦亮他的盔甲、磨利他的佩劍，把該做的準備都做好，最後他會向自己的家人致敬，並對他們說一聲 : 「我愛你」然後挺著胸膛踏上征途。當他安全的回來之後，也是用同樣的態度去面對每一天。
生活就在當下，好好度過今天，更要好好度過每一天。不要再做無謂的選擇，計較那些生活上的瑣事。你這輩子想成為什麼樣的人 ? 這才是你該去充實的地方。
「Memento Mori」，把這句短語背起來，並常常在心裡複誦，去提醒自己思考死亡。那你對這個世界、對你所愛的人、對你所關心的事物，你都會更加的珍惜。
讓我們一起細細品味這人生中的每一分每一秒。
