100天的心靈練習，即將到尾聲了。
思考後決定了下一個計劃，365天的日常生活攝影挑戰，很久沒拍照了，希望每日的攝影可以維持一定品質。（自我期許）
心靈練習還是會有，不過不是每天，就隨意分享。
然後我創立了一個discord，有興趣的可以加入喔！
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心靈攝手&寫手marsha小潤
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心靈受重創後碎成無數碎片，從創傷慢慢修復自己的心之路。
在癒療自己的過程中，我是攝手也是寫手。
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2025/06/26
6/27的心靈練習-光是存在就很棒了
不是因為你覺得自己很渺小，
就表示你真的非常渺小。
感覺只是一時的，你是個棒的人。
就算沒有每件事都做得完美，
沒有很快給出答案，
沒有得到什麼好結果，
不怎麼受歡迎，
也沒有人認同你，
但只要你存在就夠了。
2025/06/26
6/27的心靈練習-光是存在就很棒了
不是因為你覺得自己很渺小，
就表示你真的非常渺小。
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就算沒有每件事都做得完美，
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也沒有人認同你，
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2025/06/25
6/26的心靈練習-心靈疲憊的日子
心靈疲憊的日子，更需要接觸自己喜歡的事物，心情肯定會好很多。
2025/06/25
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2025/06/24
6/25的心靈練習-想到什麼就去做
在這個充滿無力的世界裡，有想到要做什麼真是好事，所以有想到要做什麼就都去做吧!
今天的練習真是如醍醐灌頂!!!
確實啊!工作忙個要死，每天那麼多讓人無力的事情，還能想到有什麼想要去做，那不是很值得去實現嗎?代表內心的渴望如此強烈呀!
2025/06/24
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