19岁因为家人关系而认识了营养免疫学，这门预防科学让我大开眼界，也解答了中学时代化学老师说的：“没事不要吃药。。。”所留下来的疑惑。记得当时的我听完老师说了这句话后，正期待下一句的解答——因为不吃药，我们是要怎样？——结果化学老师没有然后，他继续上课。我继续带着疑问，直到高三毕业后，我因为等大学开课，超级有空，所以便带着好奇心和舅母一同出席营养免疫学讲座会。
营养免疫学提倡预防胜于治疗，很简单，多吃完整的植物性食物才是对我们身体最好的。天天保养好身体，即使哪天不敌细菌病毒，生病倒下了，我们都能比较快速痊愈。
这些年来，只要看到朋友们喝牛奶、吃维他命药丸、吃益生菌、吃胶原蛋白、吃中药等等，我都会很自然地和他们分享我所学到的资讯，然后介绍他们可以吃些什么样的产品。大家可以理解营养免疫学但是不明白为什么我要卖东西；有些甚至会打断我，不要我推销东西；有些立刻说：“你可以去和别人说，但是不要和我说这些。”我才发现，原来大家看到的不是营养免疫学的价值，是我被这门科学洗脑了、是我来卖产品，要赚钱的。因为如此，我选择不多说，有时候甚至不说，免得被误会，免得彼此间的感情生变。我很怕人家以为我是带有目的去结识对方。太在乎别人对我的观感，是我从小到现在还在学习如何面对的功课。虽然我选择不多说，但是看到我珍惜的家人朋友大口大口吃下会对身体带来负担的药物或保健品，我于心不忍，觉得自己自私到爆炸。因为怕人家误会所以宁愿不说，是真的为了感情不变还是“我”怕被人家误会？
感情是两个人的事情，无论今天是爱情、友情还是亲情，只要我一天不把自己的想法说出来，我一天也不会知道对方到底是怎么想的。一段感情生变与否，都是我自作多情因为一切的剧场都是在我一个人的脑袋里跑剧情而已。但是后者却不一样，我怕人家误会我，是我把“我”看得太重，重于我口口声声说珍爱的人的生命。
有时候控制不住分享营养免疫学就好像分享一部好看的电影、音乐那样的无法控制（尤其我是电影发烧友，喜欢到要特地开账号来做分享和记录），当然，有些人觉得我分享营养免疫学是来赚他们钱，你说难过吗？我在意死了。但如果我不让对方明白食物和药物的副作用，哪天他从别人的嘴里知道的话，他会怎么看待我？明知道什么是好却不告诉他，他会觉得我是一个自私鬼。说到底，我还是在乎“我”在他人心里的位置、形象、感观。
把营养免疫学说出来，对方不领情而导致感情不再的话，我要如何处理？我只能说这也是我自作多情，我觉得我们是朋友，我觉得对方足够了解我这个人的品性。我觉得就算我分享营养免疫学后，对方就算不能一时半刻明白我说什么，也能相信我这个人是真诚的，不是来图自己什么东西。当然，这些都是“人家的事”，我无法控制别人怎么看我。
我在工作上面对不公不义的事情，甚至如果有人让我觉得不自在，怪恶心的，我都会很明确划线，我做事向来大刀阔斧，说一不二；约会对象多么令我心动，只要苗头不对，让我嗅到 red flag，再不舍得，我也会毅然决然，快速退场。唯独朋友把我拿捏得很死。从前学生时代，老师在周记评价我：“很重视朋友，很在乎朋友，这一点老师可以理解，但或许长大后，就能够看开一些。”老师想要借此来安抚当时因为友谊小船翻了船而懊恼的me。我很记得那时候的我好像在面对一场危机（crisis），想要解释但是却拉不下脸。只能心里难受，细细回味后，也跟着大伙儿认定偶就是坏，默默承受觉得活该要承受的果。
当时的我不能理解老师说的“长大后就会不一样”是什么意思，所幸在社会摸爬滚打快十年，现在我似乎能够明白或许老师想要表达的是以前是朋友，但出了社会后，当两人走向不同方向，感情或许还能如初，更多的或许会不如过往。这个很正常的，没有共同话题，感情怎么更进一步？道不相同不相为谋。无法共振的两个人，是无法处在同一阵线的。
过去所历经的可以被我写成几个系列的故事，从愤世嫉俗，很不理解到现在的我很感恩自己选择这样的人生剧本，让我成为有故事的人。of course，我不敢说自己在过去三十年所面对的功课难题已被我 100% 解决——当然没有，有的话，这一篇文章便不会生成了——但是，至少面对的难题所剩无几。和老天爷交手多年的我知道“所剩无几的难题”不代表我可以好好躺平。反之，这代表说新的挑战要来了！
我预感接下来的十年，我会面对新的挑战。坦白说，我不确定那会是什么剧情。这个时候可以听到老天爷玩味地说：“被你猜到的话，我还需要出来行吗？”也对，活着最好玩的一点就是猜不透。尽情期待就好。我会继续带着好奇心和欣喜的心情去迎接每一天。
在迎接的当儿，我能做的是重新审视自己，我到底最害怕什么？因为越害怕什么，就越要面对和解决。像我在乎朋友对我的看法，这让我认真思考为何？
我剖析了，可从多个角度来看：
一：我爱的是自己，比起让朋友收获正确的健康资讯，我更担心的是“我”给人的感觉。像我这样的人，不能是别人的朋友因为这是自私的行为。
二：承接第一点，如果分享出来后，对方的反应让我难受，我该如何感想？或许，我是时候审视一下我和对方的关系。这就好像因为我改变饮食方式而离开我的人，剩下的，我知道是真心待我的人，懂得尊重我的朋友。
而新阶段，我知道老天爷又要帮我刷下、筛选圈子。在他老人家还没出手前，我必须提早给自己做心理建设和准备。我要准备好当我分享营养免疫学后，会听到难听的话，会看到不屑的眼神，能够看得到这样的人的模样，换个角度来看，是好事。因为留下来的一批才是真的了解我的人，懂得尊重人的人。
“他不打我的时候，其实对我挺好的。”我是这样的人，“我不分享蔬食主义、我不分享营养免疫学的时候，他对我还挺好的。”我知道我在骗我自己而已。我要的不是这样的人。把不对的人拿出来，才有更多的空间和时间留给对的人，以及陆续进入我圈子里，和我对频的新人们。
最后，你问我，为什么我要大做文章来表达这件事（分享蔬食以及营养免疫学和朋友圈的关联）？因为，这三件事（蔬食、营养免疫学、朋友）是我很喜欢且在乎的人事物。如果无法兼容，起码尊重。
新的旅程，我要表里如一。唯有这样，我才能舒心。为自己，也为朋友，真正的朋友。
