「脈緊如轉索無常者，有宿食也。」，轉索就是形容脈的外形摸起來像編織的麻繩一樣，不是很平順，倪氏曰：我們的血脈能夠補充起來，就是靠我們腸胃裡面吸收的營養來充實的，當你的腸胃充血時又同時遇到裡面有宿食堵到，這時脈氣來就很不正常，脈形會如轉索而無常態。「脈緊，頭痛風寒，腹中有宿食不化也」，摸到脈繃的很緊，如果病人又有頭痛，脈又是浮起來的，那就是麻黃湯證或是葛根湯證，病在太陽，如果沒有太陽表證，就要腹診檢查是否有宿食堵在腸子裡面了，如果是中脘穴壓痛，則堵在胃的下方靠近十二指腸處；如果天樞壓痛，則堵在大腸，屁都不放一個；如果是關元、中極穴壓痛，則堵在小腸，會不停放屁。陽明實證病人的頭痛大都在前額印堂的地方，苔黃、小便黃、口燥渴喜冷飲，午後潮熱，容易流汗。
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22.脈緊如轉索無常者，有宿食也。脈緊，頭痛風寒，腹中有宿食不化也。
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經方，中醫行醫濟世的寶典，被歷代名醫尊為救世經典之方，傷寒與金匱是漢朝張仲景集大成之作。但由於時空背景的不同，導致這千年偉大的醫學知識，被世人所淡忘。倪海夏先生，本世紀最偉大的經方家，窮盡畢生精力，以淺顯易懂的文字將古代的智慧解密。而今師已仙逝，雖無法再見其風華典範，但傳承中醫的精神，卻永遠深留筆者內心，不斷前行。
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2025/07/26
瓜蒂散方
瓜蒂一分，熬黃、赤小豆二分，煮。上二味，杵為散，以香豉七合，煮取汁，和散一錢匕，溫服之，不吐者少加之，以快吐為度而止。
「宿食在上脘，當吐之」，胸腔到橫膈膜這個地方叫做上焦，從鳩尾到肚臍這個地方叫做中焦，肚臍以下腹部的區域為下焦。病在上，當吐之，但是在給藥之前一定要確認有「實」堵在
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20.問曰：人病有宿食，何以別之？師曰：寸口脈浮而大，按之反澀，尺中亦微而澀，故知有宿食，大承氣湯主之。脈數而滑者，實也，此有宿食，下之愈，宜大承氣湯。下利不欲食者，此有宿食，當下之，宜大承氣湯。
大承氣湯方
酒大黃3、厚朴2、枳實2、芒硝1沖服
注意：漢制劑量八兩等於現今的六錢，一錢等於3.
2025/07/19
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「其脈數而緊，乃弦」，脈跳的比較快且按下去像鋼絲弦一般繃的很緊，這是身體裡面有水或是特定位置有「積」，「狀如弓弦，按之不移」，脈的外形像弓弦一樣，按下去不會左右跑來跑去，「脈弦數者，當下其寒」，這種弦數的脈，代表裡寒很盛，應當用溫藥去掉裡寒，「脈緊大而遲者，必心下堅」，心下就是指胃的地方，遲者為寒，
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