我們總說「順應自然」，但回頭看看我們的生活方式，真的自然嗎？
人類，是地球上唯一會犧牲健康換取金錢的生物，唯一會為了抽象的榮耀、面子、制度而壓抑本能、違背直覺。 我們建造了城市、法律、學校與道德，這些都讓我們文明—— 但也讓我們困住自己。
🧠 為什麼會這樣？
因為人類擁有一種與生俱來的「抽象能力」，我們會想像未來、設計制度、追求名聲與成就， 但也因此，我們會選擇「活在別人期待中的樣子」， 而不是活在自己真正需要的節奏裡。野狼不會因為想當「狼王」而熬夜加班、飲食失調；鳥兒不會因為怕落後而強迫自己飛過暴風雨。 但人類會。
🔍 那些「不自然」的行為
以下是我們在生活中習以為常，但其實違反自然本能的幾件事：
- 過度壓抑情緒：強顏歡笑、不敢說不、不敢表現脆弱
- 壓榨自己的時間：為了業績、考試、目標壓縮休息與睡眠
- 壓抑食慾與本能：不是為了健康，而是為了社會審美與自我否定
- 把自己活成「標準答案」：照著社會劇本演出，卻逐漸失去自我
🌿 我們該怎麼辦？
我們不是要拒絕制度，也不是要否定文明。
而是要學會「辨識哪些是必要的順從，哪些是不必要的犧牲」，學會在文明與自然之間，找到自己的平衡點。 不是每一條社會定義的路都適合你走， 不是每一項評比都是你必須參加的競賽。
你是人，不是機器。
🔮 延伸占卜思考
如果你也常常感覺自己「不像自己」，或是你想知道自己哪裡違背了本能與節奏， 你可以抽一張屬於你的 「自然之鏡」：
- 羽毛（夢想）：你是否壓抑了真正想做的事？
- 藥草（健康）：你的身體是不是早已在發出警訊？
- 畫筆（創造）：你有多久沒有好好表達真實的自己了？
這些都是你與自然對話的媒介。
💬 延伸討論
在這篇文章底下，你可以分享：
- 一件你覺得「社會覺得理所當然，但你覺得很不自然」的事
- 或是你曾經為了配合社會，放棄了自己什麼
- 又或者，你想回歸的某一份純粹
讓我們一起找回「真實生活的節奏」，不是回到山林，而是不忘自己本是自然的一部分。
