羅素在《幸福之路》中，不僅批判了不幸福的根源，更積極地闡釋了幸福的本質與達成路徑。他認為，真正的幸福並非遙不可及的奇蹟，而是可以透過正確的心態、廣泛的興趣和對世界的「友善關切」來培養與獲得。
一、 幸福的類型與基礎：從樸素到智性
羅素指出，幸福大致可分為兩種類型：一種是人人皆可獲得的「樸素幸福」（如快樂的礦工，源於體力勞動與克服困難的滿足）；另一種則需要特定條件或努力的「智性幸福」。
不論何種幸福，其基礎之一是對自身能力的「不高估」。謙遜使人因成功而感到驚喜，避免因失敗而過度沮喪，這需要智慧地平衡自負與自謙。二、 智性幸福的典範：科學工作者與專業樂趣
在受過高等教育的人群中，羅素將科學工作者視為最快樂的群體。他們幸福的原因在於：
- 單純的性情與全面的滿足：他們的智力完全投入工作中，無暇顧及其他領域的不擅長。
- 工作本身的內在樂趣：科學在現代社會的崇高地位與影響力，使他們的工作意義無需質疑。
- 「卓越」的內在驅動：科學家不像藝術家那樣容易受大眾誤解而氣餒，他們的成就感源於對知識本身的探索。
羅素進一步推廣，任何人都可透過發揮「特殊才能」來獲得工作樂趣。關鍵在於享受「發揮才能的過程」，而非單純追求大眾讚譽。即使是精密的機器操作者，也能在技術的精進中找到樂趣和「掌控自然」的權力感。他預見，未來的機器生產將使人類擺脫無趣勞動，專注於更有變化與創造性的工作。
三、 閒暇的滋養：愛好與興趣的廣度
為了對抗生活的空虛，羅素強調找到「真實的興趣」至關重要。任何不傷害他人的樂趣，無論多麼「簡單」，都值得肯定。
然而，他區分了兩種「愛好」：
- 根本的幸福來源：那些真實且能開啟新天地，讓人在其中投入並獲得滿足感的興趣。
- 暫時的權宜之計：狂熱的愛好，若僅是為逃避現實或忘卻痛苦，則非根本的幸福。
這提示我們，興趣的真正價值在於它能引導我們走出自我，與外界事物建立連結。
四、 幸福的奧秘：根本的「友善關切」
羅素認為，所有幸福的最終奧秘，比其他任何事物都更依賴於一種**「友善關切」**——對人與物的友善關切：
- 對「人」的友善關切：這是一種不帶佔有慾、不苛求回報的愛。它鼓勵觀察他人、從他們的個性中找到樂趣，並樂意為與自己交往的人創造快樂與趣味。這種態度使人成為幸福與愛的泉源，不易被背叛所傷，且其獨特的個性會變得有趣。羅素認為，能夠輕鬆自然地喜歡很多人，是影響個人幸福感最重要的因素。
- 對「物」的友善關切：如同地質學家對岩石的關切，對客觀事物的真誠興趣也能帶來深刻的滿足感。
羅素強調，將幸福完全限定在個人小圈子內，會對生活產生過度要求，反而一無所有。透過真正的興趣來忘卻煩惱，當回到現實世界時，人會獲得從容與平靜。
羅素揭示了幸福的奧秘： 它是「盡量廣泛你的興趣」，並「對你關心的人事物表達更多的友善而非敵意」。這種將自我從中心移開，根植於對廣泛世界的熱情與關懷之中，才是獲得持久、豐碩且穩固幸福的關鍵。
