暮色中，一切靜靜映照。什麼都沒做的那天，靈感悄悄回來了。
最近讀了一本書，書名叫《別照單全收你的念頭：你不能停止負能量，但可以練習不亂想》（Don’t Believe Everything You Think），作者是約瑟夫·阮（Joseph Nguyen）。書中提到：「創造是出於富足，而不是匱乏。」
這句話像一道光，讓我重新看見自己一路以來面對靈感與創作的方式。當你遇到一個難題，絞盡腦汁查資料、翻書、看了一堆 paper，卻怎麼也得不到答案。那是一種越追越遠的疲憊感，明明全力以赴，卻好像總差那麼一點什麼。這樣的「渴求」過程，常常令人筋疲力盡，甚至懷疑自己。
可奇妙的是，當你終於放下，放幾天不管，不再逼自己想──那個答案，反而就自己浮上來了。靈感像是雲層中突然灑下的一道光，毫不費力地照亮了原本卡住的地方。一切突然變得清楚、簡單，也輕盈。
思考停下的時候，才有空間讓靈感照進來。
隨著年歲漸長，我其實覺得自己很幸運，靈感浮現的頻率並沒有因為時間而減少。它們仍然會在某個平凡的瞬間出現，就像以前一樣，在某個當下，悄然而至。有時候，我甚至覺得自己被上天溫柔地眷顧著。
但我也知道，這些靈感不是從天上掉下來的。它們其實是日復一日的經驗、感受、累積所編織成的線索，在內在沉澱後自然浮現。靈感之所以能來，是因為我願意為它留空間，願意停下來傾聽，願意不急著完成，而是先去感受。
創造不是一種緊繃，而是一種富足，一種內在已經有了什麼，才想要分享出來的喜悅。正如書中那句話：「創造是出於富足，而不是匱乏。」
不是塞滿，而是清空。秩序與空白，同樣重要。
我開始學著，為奇蹟騰出空間。
這不只是時間上的放鬆，也不只是外在物品的減量，而是內在的清空，一種心靈的斷捨離。現在流行的「極簡」、「斷捨離」風潮，多半聚焦在整理家中物件，但我發現，心裡那些過期的執念、未完的比較、沒說出口的自責，其實比衣櫃裡的一件舊外套還更佔空間。
要迎接真正的靈感與改變，有時不需要再多想一點什麼，而是少想一點。不是再塞入更多資訊、更多目標、更多計畫，而是練習靜下來、鬆一點、空一點。當內在慢慢清明，一些原本模糊的事物，反而變得清晰；一些原本強求不到的東西，也自然浮現。
這就是「創造空間」的學習：不是靠堆疊知識，而是靠減少雜訊；不是逼自己快一點，而是允許自己慢一點。
我也慢慢明白，「思考」經常讓人停留在過去與未來，回頭懊悔、向前焦慮。但真正能夠創造改變的，不是在那些「還沒發生」或「已經錯過」的時刻，而是此刻，是我正在做的每一件事：寫這篇文章、為生活騰出一點空間、與人交談、走進一段寧靜的黃昏。
雖然前方不清楚，但我知道自己可以走。
當我回到當下，不再試圖從過往找答案，也不預設未來的成果，靈感才會不帶評價地靠近。它可能不劇烈、不閃亮，但卻真實可觸，像是一口溫潤好茶，讓人感到滋潤。
我想，這就是所謂的直覺。它不是高聲宣告，也不需刻意召喚，而是在你安靜、誠實地面對當下時，自然而然地出現。當你放下思緒，靈感就會找上門來。
寫這篇文章的當下，是一種學習。
學習不再用「思考」與「渴求」的方式面對生活周遭的人、事、物。而是相信：只要我願意安住當下、傾聽內在，就能與那股比自己更寬廣的智慧連結。
衡量一件事是否值得，不再是完成了多少、獲得了什麼，而是：我是否因此而感到平靜？感到充實？感到被靈感輕輕觸碰？
靈感不是天降的神蹟，而是你為它騰出空間時，它就會來到的老朋友。
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