很多人以為「有動力的人」是因為他們不會怠惰，
但事實剛好相反：
我每天都怠惰，只是我確保怠惰之前，已經用力過了。▋老實說，我學習的動力，是為了耗盡精力，確保晚上九點能睡著
對我來說，動力不是夢想，不是熱情，而是「身體需要」。
每天晚上如果腦袋還有多餘的力氣，反而會睡不著。
所以我用早上和白天的時間把腦力榨乾，
晚上就能安心關機，這是我最現實的驅動。
▋只要接觸人接觸手機我就想怠惰了，所以我每天早上四點起床，就開始先做重要的事情
我的意志力非常短，尤其遇到訊息、社群或人際互動，
腦袋立刻想休息。
所以我乾脆把最清醒的時間，放在沒人打擾的凌晨，
先完成今天最重要的一件事，再開始被世界打亂。
▋每天都可以怠惰，只需要確保怠惰前已經試過努力了就可以
我不相信「永遠自律」，那是會讓人崩壞的假象。
我相信的是：每天都允許自己怠惰，
但在那之前，先推進一點點——
一段筆記、一頁 paper、一個想法。
這樣即使後面一整天都荒廢，
我也能在晚上對自己說：「今天還是有前進。」
