您的眼鏡戴了多久了？是不是覺得看得還算清楚，就一直沒有更換的念頭呢？事實上，鏡片和鏡框都有其建議的使用壽命。若長時間配戴狀況不佳的眼鏡，不僅會影響視覺品質，還可能造成眼睛疲勞甚至影響視力健康。
1. 鏡片的壽命與更換時機
鏡片是眼鏡的核心，其壽命通常比鏡框短。一般建議，鏡片大約每 1 至 2 年更換一次，特別是以下情況出現時，就該考慮換新了：- 度數改變： 成年後雖然度數較穩定，但若感到看遠處模糊、眼睛容易疲勞或頭痛，很可能就是度數已改變，需要重新驗光。
- 鏡片刮傷與磨損： 細微的刮痕會讓光線散射，造成視線不清晰、產生眩光。若刮痕位於光學中心（瞳孔正對的位置），對視覺的影響會更明顯。
- 鍍膜脫落： 鏡片上的抗反射、抗UV等鍍膜，可能會因不當清潔、高溫或長時間使用而脫落。脫膜會使鏡片表面呈現「霧狀龜裂」，嚴重影響視線。
2. 鏡框的壽命與更換時機
相較於鏡片，鏡框的壽命通常較長，品質好的純鈦鏡框甚至可以使用多年。然而，若出現以下狀況，代表您的鏡框也需要更換了：
- 材質老化與變形： 塑膠材質可能因長期受熱或接觸汗水而脆化變形。金屬鏡框也可能因頻繁配戴而鬆動、歪斜，導致眼鏡不穩定。
- 配戴不適： 若感覺鏡框夾頭、鼻墊壓迫或經常滑落，可能是鏡框已變形，或是當初的尺寸已不適合您。
- 款式過時或損壞： 有時只是想換個新造型、跟上潮流，或是鏡框有無法修復的斷裂，都是更換的好時機。
3. 如何延長眼鏡的壽命？
雖然眼鏡有其自然壽命，但透過正確的保養，可以延長其使用時間：
- 正確清潔： 建議用清水沖洗，搭配中性清潔液或眼鏡專用清潔劑輕輕搓洗，再用專用拭鏡布擦乾。切勿使用肥皂、熱水或紙巾，以免傷害鍍膜。
- 避免高溫： 絕對不要將眼鏡長時間放在車內、暖爐旁等高溫處，高溫是導致鏡片鍍膜脫落的主因。
- 養成好習慣： 用雙手拿取眼鏡，避免單手施力不均造成鏡框變形。不戴時將眼鏡放入眼鏡盒內，以防刮傷。
結語：定期檢查，守護您的靈魂之窗
一副優質的眼鏡是您的重要夥伴。我們建議您每隔一到兩年，到專業眼鏡行進行一次全面的眼睛檢查與驗光，同時讓專業人員評估您鏡片和鏡框的狀況。
在聚鑫眼鏡，我們的專業團隊能為您提供最精準的驗光服務，並協助您判斷眼鏡是否需要更換，確保您的視覺體驗始終清晰舒適。
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