感恩今天下午是休假,感恩我自己今天也去攤子開攤工作了2個小時(做起來感覺累又頭暈
感恩我自己允許我自己休息,感恩我自己多想想沒有衝動購物感恩我自己願意分出精力跟體力協助家人
感恩我自己接受並接納我還是因為會去不友善的地方工作感到焦慮跟累(我感謝我自己
我感謝我自己今天清理了家中壞野貓弄髒的家裡
感謝我自己幫媽媽找出了她的小夜燈 我感謝我自己 重新開始一天 願意相信今天會很棒
今天六點我起床,因為我媽昨天請我幫忙叫醒她, 叫醒她之後說, 幫忙開攤,我生氣因為我明確的請她都要提前告訴我 可是她都聽不懂 後來我跳過憤怒的過程 冷靜下來 去上工
我生氣的點是因為 我們都不擅長請求別人 或是幫助
都要非常猶豫或是都是自己一個人硬撐 不懂得 請求幫助 或是 發出 需要協助 的請求
我很不喜歡
很粗暴地開我的房間燈 並說 我快要來不及了( 意思叫我去開攤 (請問是誰的問題?
或是零時突然地說 可以幫忙 xx嗎？
提前 提出 需要幫助的請求 對我們來說 好像是＂不對＂的
以至於要壓到或拖到最後一刻 帶著緊張或是憤怒 才能無法地脫口而出 的指使 或是命令！
覺得自己不應該受到幫助
覺得自己都應該承受這一些 都是一些狗屎的爛到透的舊觀念
我的媽媽
常常獨自承受一切 包括爛老公 爛婆婆 爛爸爸（外公
我之前也是常常發出我需要幫助 我實在太累 我無法再工作 我需要休息
但是常常被視而不見
後來媽媽接手 （ 我常常擔心她很累而焦慮，我也很願意幫忙
但是我也會感到焦慮．．．因為環境有不友善的人
希望我們用顯化法則 可以 讓我們 獲得
自由豐盛輕鬆自在 想化 我們夢想中的生活 （慢慢的）
這裡是我的避風港， 可以記錄我的心路歷程，以及顯化的成果
今天又紀錄的我的日常會有小焦慮的一天，謝謝看得你們
