早上的鬧鐘，
是兒子起床的聲響，
泡了奶，一天又開始了，
一邊享受天倫之樂，
一邊沉澱焦慮的心情，
吃了許久沒吃的早餐，
看來自己破戒了，
體重似乎很快就到瓶頸期，
也可能是不夠激進的方式，
到了中午飯後，
才和兒子共同午休，
也沒感覺自己睡多久，
兒子醒來後，
先吃點東西，
接著又洗澡，
簡單的一天，
卻是我得來不易的一天，
沉澱心情，
卻要避免自己沉浸在不安中。
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