希望成為完美的人，還是一個完整的人

我們在成長過程中，常被糾正錯誤，漸漸的，追求完美似乎成為了一種習慣，不知不覺的，也被種下，錯誤就是不好的觀念，所以要努力成為更好的人，各位是否也有，需要背負著別人的期待並不斷負重前行的思想？但你有沒有想過，為何我們要努力的成為別人的期待？究竟是希望成為這樣子的人，還是，只是因為外在的道德標準約束？你曾經追求過完美嗎？ 從小，父母的要求一定是希望我們考試成績好，名列前茅，但這些名額有限，月考成績出來，幾家歡喜幾家愁。還記得小學的時候，數學的月考是考加減法，當時的我，對自己是很有自信的，考卷上的題目，so easy，奮筆疾書，那時候的我，已經能幻想，手拿滿分考卷的爽快感，當試卷發回，等不及跟同學分享喜悅時，不及格！這時候只能分享悲傷了吧，但是，不及格的人太少，沒人可以分享，那時候的心情應該是，我怎麼對的起江東父老呢！不過我忘了後續是怎樣了，可能是被打到斷片了吧！ 相信大部分的人都一樣，不是完美的人，但卻想成為完美的人，我們都希望是一個善良的好人，但是不完美的人，就不是善良的好人了嗎？因為數學成績不好，就該否定了自己嗎？想必應該不是吧。過去，我也曾追求完美，成為父母眼中的乖小孩，希望搞好朋友跟同事之間的關係，調整好自己的外在形象，追求著由內而外，從外而內的 不斷鞭策自己，什麼孝順、服從、體面，到男兒有淚不輕彈，但偏偏我又是一個感性的人，說感性是比較好聽，講難聽一點，就是愛哭包，可是哭泣是宣泄情緒的一種方式，大家應該都知道質量守恆不滅定律吧？有輸入就一定有輸出，有吃飯就有排泄，這樣萬物才會生生不息，當今天有情緒但沒有發洩或是消化掉，久而久之，人就會破病，就會抑鬱，如果發洩到其他人身上，反而會變成蝴蝶效應。 如果今天主管，一早上班就對你大小聲，或是因一點小事就對你大發雷霆，不等你解釋就劈頭亂罵，莫名其妙的受了一肚子鳥氣，你要嘛就是去宣泄出來，對自己的家人同事、朋友發洩，造成蝴蝶效應，一傳十，十傳百，不斷的把負能量散發出去、消化掉，但今天，我可以在車內、一個密閉或是無人的空間，大聲宣洩不滿的情緒？不再散發出去，或是...可以換個角度想：他是在針對我嗎？還是有什麼障礙，是昨晚跟另一半求歡失敗？還是今早...便秘了？這樣想不但能消化掉這些沒來由的破事，也不必讓自己陷入無限的迴圈，去質疑著自己，哎呀，是不是臣妾不得寵啦！還是哪裡做的不夠好，總是渴望獲得別人的期待和摸頭。 很多人都會經歷這樣的事，不論是過去還是現在，都希望事情是完美的完成，而不是圓滿的完成，當我們很滿意自己過程中的表現時，往往會過於期待最終的成果和獎勵，一旦不如預期，就會變的沮喪，然後一蹶不振，但是為什麼要把事事都做到完美呢？如果把達成完美，當成是一種信念，而不是一個準則，是否就可以將心中的壓力緩解掉。為什麼會這樣說，在過往的經驗，聽眾如果有聽過以前的集數就知道，我曾經為了減重而極致的飲控和健身，某種程度上，也是對於完美的執著，為了讓胸肌更為厚實，去買乳清蛋白狂嗑，為了讓背部有明顯的肌肉線條，刻意訓練，那時候的生活真的是相當的折磨。再說到工作上，再怎麼不合理的要求，我都會盡力的配合，把一切責任都攬在身上，所以我做的很多工作，都是屬於獨立作業，不論是業務還是物流司機，都可以極致的控管我手頭上的待辦事項，完成上頭指派的任務，生活與工作基本上都是處在追求完美的狀態。 但是呢，身而為人，就一定會有瑕疵，我常常不斷的在思考，為什麼要如此刻意的追求完美，這聽起來如此虛幻又不切實際的形容詞，完美真的存在嗎？聽眾可以思考一下，我先不說我的觀點，之前我和朋友聊到這個部分，哇，這部分他說的滔滔不絕，我聽的卻是眉頭一皺，我這邊不是要去批評，純屬理性分析，雖然他覺得他說的很有道理，當時我不去做強力辯駁，畢竟根深蒂固的觀念，是無法被撼動的，他告訴我，完美的人是沒有，但是有完美的商品，像是麥香紅茶就是一個完美的商品，好喝又銷量好，這是他的論點，乍聽之下，或許有些人會覺得很有道理，但我還是覺得差了點意思。 說到工作，關於人的部分，兩三年前，我在台灣一間名列前茅的印刷公司當業務司機，在這個講求速度及效率的時代，該公司也是因為這樣的制度，才足以做大做強，各個產品的流水線，幾乎都是以今日送件，隔日交貨為賣點，秉持著對待客戶的商品，如同自己的，不論金額，不分大小，除了正常休假日以外，如連續假期，會多上一天班，颱風天無風雨，也會照常出車，不是因為我有多勤勞，而是我知道客戶的客人都很雞歪（！），都很迫切的想拿到自己的商品，所以我幾乎都是按時交貨，直到後面，我是真的覺得累了，週工時約87個小時，真的很疲勞了，這不是開玩笑，是真的有計算過的， 於是慢慢的，我在非正常上班的日子，就會篩選客戶，金額太低的，像是50、100的，或是住在鳥不生蛋的所在，就會斟酌配送，不再使命必達。某天，一位客戶突然說：「你現在沒有以前那麼勤勞了喔！」，原來在非正常上班時送貨，才叫勤勞，颱風天送貨，才叫勤勞，當時我的心裡就想問這個客戶：「那你願意為這個勤勞付多少代價？」，而這個問題呢，其實我心裡也有個底，在商言商，大家都不想付出，都想要貪便宜，只想付公司的基本費率，你哪來的臉要求我付出呢？但其實我只有這間客戶沒送，其他家是照常出貨，所以我對工作的完美要求，在部分的客戶眼裡，就沒那麼完美了，那我又何必要求完美呢？我只要對得起自己，事情交代的過，就已經趨近於完美了，別人怎麼說，就隨他們說。 所以完美對於我來說，是一個主觀且狹隘的定義，如果真的有完美的商品，那代表所有人都會買單、沒有負評。但事實上，哪怕是全球銷量最好的產品，依然會有人不喜歡，甚至覺得它一文不值。麥香紅茶或許在台灣很受歡迎，但放眼到國際市場，難道還能稱做完美嗎？如果它真的完美，那為何還是有人會選擇喝可口可樂呢？不過我只愛喝雪碧。所以商品都不是了，更何況是人呢。完美不是一個絕對值，而是因人而異的定義。那真的有完美的人事物嗎？聽眾可以思考看看。 雖然我不是近幾年才發現自己追求完美的問題，但我還是常常不斷的告訴自己，不需要這麼的逼迫自己，你只會把自己壓垮而已，不過這長期的習慣，確實會讓我自然而然的精實起來，所以我每天都會嘗試讓自己偷懶一下，再加上前一集提到豐田的造車精神，80分+alpha，做人的道理似乎也是可以同理，80分、60分，都是一個不錯的概念。完美是毫無瑕疵並且沒有人為定義的負面詞彙，我相信這是存在於幻想中的理想，所以現在的我，更希望是成為一個完整的人，我可以接納我的錯誤、懶散，甚至是無能，確實我不是一個無所不能的人嘛！今天我可以嘗試鹹魚大翻身，但如果翻不了身呢？我還是可以躺在爛泥軟爛一下吧！相信應該沒有人會阻止我，等我想起身，想爬起來了，就會再ㄉㄧㄡˊ一下，總有一天會翻的了身吧！一時的錯誤，不代表失敗，我們只不過是還沒掌握到訣竅，對吧！ 那何謂完整呢？聽眾怎麼去解讀完整這個詞？各位可以聽看看我的觀點，人本身就會有七情六慾，無分好壞，因為正面跟負面都是世俗的價值觀所定義的，像是堅強勇敢、脆弱膽怯，就是標準的正反詞，我們都希望成為前者，鄙棄後者，但只要是人，就會有弱點，像我就是怕蟑螂，以前甚至也會嚇的花容失色、放聲大叫，但我沒有去克服它，我反而是去瞭解為什麼怕？而不是只存在於怕，雖然我知道了原因，但看到它還是會渾身起雞皮疙瘩。知道弱點，不是要去消滅它，而是去理解，並跟它共存，說起來很簡單，但做起來也不是很容易，需要經過一段時間的自相矛盾，完整更像是一種內在的狀態，它並不意味著沒有缺陷，而是接受自身的不足，在這些不完美中找到平衡與滿足，而不是發現有缺點，就壓制它，我知道哭泣是一種感動內心的抒發，儘管可能會被他人嘲笑，那如果不需要，又何必發展出淚腺？完整並不是「達到極致」，是一種包容自身經歷的態度，它允許缺憾存在，並視為生命中的一部分。讓人能夠更自在地成長，而不是困於無止盡的「應該更好」。 也許我們常常在追求更好的路上，執著著一個點，向著那個目標，追不到，就會感到痛苦無助，追到了，又發現前方還有另一個盡頭，還沒高興幾下，又有新的考驗，沒完沒了的追逐著，不累嗎？不累死才有鬼。所以我漸漸的發現，這樣下去不是辦法，因為目標根本就沒有盡頭，於是我開始放寬視角，不再專注於一個點的時候，感受周遭的一切，適時的放緩腳步時，反而看到更多通往目標的路，越是毛毛躁躁、汲汲營營，越是常常在繞遠路，往往忽略旁邊的羊腸小徑，可能是一處捷徑，也有可能是柳暗花明又一村。也許這樣說，還是無法讓聽眾可以放下急躁的心，我們不如問問自己：為何要如此急躁？當我還在學生時期，總會感覺時間還很多啊！我有大把青春可以揮灑，一旦慢慢來到20.30，身邊就會開始有人不斷的危言聳聽，歲月不饒人吶！也許剛開始聽到，我們會不以為意，但是當次數多了，這句話彷彿就像是一個緊箍咒，他會不斷的向我們上緊發條，逐漸逼迫我們開始加速奔跑，你不前進，世界也會逼迫著你前進，不往前，感覺就是一個罪過，這社會無法忍受你停在那，抽根煙、發個呆、休息一下，這時候問問自己，你做的這些事，究竟是為了別人，還是為了自己？是真的為了自己的成就感，還是因為社會價值附加上去的虛榮心？ 很多期待，其實都是別人加諸在我們身上，而我也是在將近10年的過程中，逐漸的體會到，什麼是我要的和我不想要的，這不是一個絕對值，一切都會在時間的推移中變化，什麼都會變，唯一不變的，就是改變。這不是要各位就此不去追求完美，而是在這過程中，你也同樣享受這一切，不是只有達成目標，才算成功，中途的放棄，不是失敗，只是你還沒成功而已。最近我聽大人的small talk，ep549提到的零錯誤思維，我就回想起過去，總是想要擺脫別人在自己身上貼的標籤，那些聽起來令人不舒服的，我都希望擺脫掉，後來我就想，說我的那些人，難道就沒有負面標籤嗎？如果有，他們現在不也是過的心安理得嗎？我又何必讓自己活的那麼辛苦呢！我可以適度的調整，但不需要完全的撕掉，誰的人生沒有磕磕碰碰，零錯誤，不代表沒有錯誤，只要是不影響生活的，都不是一種錯誤，更不是失敗。 我們總覺得完美是一種成功的象徵，但其實，真正的完整，是能接受自己的不足，並在這些缺陷中找到自己的節奏。完整讓我們更自在的活著：「如果人生是一場馬拉松，那追求完美就像是想一路衝刺，但完整的人，懂得在必要時調整步伐，欣賞沿途風景。」不過，不管你是想成為完美的人，還是一個完整的人，都好，因為你總是會在極致中領悟到一些道理，而我則是在追求完美的過程中，發現錯過了一些不曾注意到的美好。 今天的分享讓聽眾有什麼共鳴嗎？你是追求完美，還是更希望成為完整的人呢？在 Spotify 的投票區告訴我 你的想法，也歡迎留言分享你的故事。對了，另外要跟聽眾說，我只會在spotify跟Soundon上跟各位做互動，社群平台的部分，會交由小編跟大家交流，這不是要做切割，是怕聽眾搞混了。這集就分享到這邊，不論你認不認同我的觀點，都歡迎留言，或是你有什麼有趣的題材或議題，也可以私訊或留言跟我們說，或許也能製作成一集節目跟大家互動分享，那今天就跟各位聊到這邊，也別忘了給我們五星好評並分享給你身邊的朋友，小人物都會在每週一的凌晨零點零零分更新上架，從平凡的事物看世界，用不同的角度讀一切，我們下次見，完美 也許只是一個童話，拜拜