人生只有四千個禮拜，應該躺平，還是積極產出?
這是作家 Oliver Burkeman 在2022年出版的書，書中有舉了許多反直覺的觀念，顛覆你對時間的想法。這本書的目標不是要打造讓你成為時間管理大師，而是讓你真正活出有意義的人生。
人生短暫，只有，4千個禮拜。
有這麼短嗎? 如果以百歲人瑞來看，他們活了6千個禮拜，但在人生的歷史裡面，耶穌不過是20個百歲人瑞前活著的人。
認知到人生的短暫，然後呢? 作者把書分成兩大章節，第一部分是「選擇去選擇」，第二部分是「人力所不能及」
大經濟學家凱因斯的預言，未來在科技進步之下，人類的工時會縮短成每周15個小時，大家會成為真正的閒人。
但這預言錯了，事實證明這個預言沒有成真，人類因為科技的進步，的確工作得更有效率，但得做更多的事情，我們還是一天工作8小時，甚至超過。
然而，市面上教我們時間管理的書籍，多是教我們如何列好代辦事項，如何把這些事項依照重要性與緊急程度分成四個象限，如何在更短的時間內完成這些事情。
但是人生四千個禮拜卻是要我們跳離所謂的「效率陷阱」，也就是追求效率，導致工作量不斷增加，最後身心俱疲。
選擇最重要的，選擇放棄其他選項。
作者認為，一天只列3件重要的事情，並且在每個當下，「選擇眼下最重要的事情」。
時間是連續的。如果你在每個瞬間選擇了最重要的事情，那你其實就連續性地在做最重要的事情，剩下沒做的就該果斷放棄。
這個想法類似網路上一篇跟巴菲特有關的故事。巴菲特的司機向巴菲特詢問該怎麼做職涯上的選擇，巴菲特說，列出25個目標，然後依照重要性排序，最後只做最上面的五個，其他都二十個都要放棄。
談完了時間的短暫跟有限，我們要有智慧地選擇之外，作者要我們認知殘酷的事實— 人力所不能及
我們不曾擁有時間
如果要談「時間管理」，首先得問，我們真的「擁有」時間嗎? 我們努力規劃跟掌控，我們就感覺時間「夠用」了嗎? 作者說，我們不曾擁有時間。
我們現在活著的這一秒，其實已經是種恩賜。試著回想已經離開這個世界的人們，甚至是發生意外、突然被奪走生命的人，面對生命的無常，我們其實沒有任何選擇。
如此，我們怎能說我們擁有時間? 你確定一年後的你存在? 你確定十年後的你健康? 既然你連下秒都不確定，怎麼談擁有?
所以作者說，我們的時間是借來的。
網路上的成功故事，分享自己的刻苦追求，要大家不要將就，但是作者提倡就將就吧。
我們很常用現在換未來。比方說，
在學業上，我們鼓勵現在讀書考試唸個好大學;
在工作上，我們期待用現在的努力，換未來得更好的待遇;
在感情上，我們花十年苦苦尋覓一個完美的情人。
為何不將就提早個十年享受幸福? 為何耗費十年讓自己處在不理想的環境。
活在這裡，而不是未來裡
不過，在此我認為，作者並不是鼓勵我們及時行樂，現在都不努力，而是一種心態上的轉換。
我們站的時間點是現在，在現在這個時間點努力、在現在這個時間點享受，而不是在現在這個時間點焦慮未來。
將就這個想法，可以幫助我們更珍惜當下，現在，就已經處在很美好的狀態。
即便我們可能偶爾羨慕別人的人生，但是我們也會因為將就的想法，而更能對錯過釋懷，少了一些「早知道當初」
耐煩
在本書，作者提及一個有趣的學校作業。老師要同學去藝術館，欣賞一幅畫，欣賞三個小時，因為老師發現學生們的注意力太分散。
作者花了一段篇幅描述，從一開始的躁動，覺得這幅畫不就長那樣，到最後坐了三個小時後，他終於看見箇中細節，所謂的耐煩才能看見的藏在畫裡的巧思。
在現在短影音流行的時候，我們越來越難專注下來。我們不斷地想知道更多事情、看更多東西，但我卻都看不深，看不見真正的精隨。走馬看花，那花在我們眼中僅是無趣的陪襯。
搭上巴士，就不要下車
延續活在這裡、將就、耐煩一脈往下的邏輯，作者又舉了個有趣的故事，告訴我們搭上巴士，就不要下車，才能看到特別的景致。
在芬蘭有系列的公車，都是從公車總站發車，在城市裡的路線都一樣，如果沒有離開城市的話，根本就像在搭同一輛公車，看同樣的風景，但如果你想看點不同的，就不要下車，繼續搭，離開城市就有不同風景。
作者認為這就像我們在選擇專業，剛開始都跟別人做的差不多，比方說攝影師拍攝，構圖也跟別人插不多。但是，只有當我們選擇在同輛公車繼續搭，也就是在同項專業繼續專心的發展，你才能看見別人看不到的東西，看見不同的景色。
所以在現在提倡跨領域、斜槓、學這學那，也許可以考慮專心地學好一項，看見不同的風景。
滄海一粟
我們待在一輛公車上，很容易去想別的公車路線怎麼樣? 我還可以去哪裡搭高級的公車，看更美麗的風景。
我們很常去想，我想要做驚天動地的大事，我要當總統，我要在哪裡高就，如此才不枉此生。
但是，作者最後又再次殘酷地打破我們的幻想，「人類不過就是滄海一粟」
從外太空看我們，我們不過就只是可能活4千個禮拜的小小螻蟻。
體認到自己的渺小，腳踏實地才是正解。
總結
這本書的一些想法，其實在不同的書籍也有描述，但作者厲害的是，他把這邏輯串起來，架構出一個全新看待人生的架構。
認知的時間有限，我們選擇當下最重要的，選擇放棄其他。
我們認知到自己能力(精力)的有限，我們不曾擁有時間，我們可以更多的感受現在，試著將就，專注與堅持，走在自己的道路上，一步一步累積。
雜記
在寫這篇讀後感時，深感有點挑戰，因為作者許多的想法都挺反直覺，偏向哲學思考，所以花了不少時間，梳理我對這本書的理解。
不過，時間有限，你懂得(笑)，我也僅能在有限的時間裡，在讀完這本書後簡單地做些產出，我今天還要去做另外兩件重要的事情呢。
不討厭的話，就幫我按個愛心吧
想跟我聊天，就留個言吧
渺小你我，能夠在文字上相遇，自是有緣
