休息,是為了用更飽滿的心情繼續走下去。
在 Courmayeur 的休息日大概是我們整趟 TMB 最幸福的一天——陽光、山景、小鎮、冰淇淋、還有難得睡到自然醒的早晨。
🍃 慵懶的休息日:曬帳篷、逛小鎮、補給到爽
Courmayeur 真的超適合放空。
早上醒來,陽光灑進旅館窗邊,我們一邊曬帳篷、一邊看著遠方的白朗峰發呆。
因為聽說瑞士段物價恐怖,我們也抓緊機會在小鎮補給——什麼都想買多一點。



走在小鎮裡,每條巷弄都像明信片。
跟夏慕尼比起來,Courmayeur 更樸實、更安靜,是一種「真正的山城」的感覺,不是觀光城市,而是你會想住上一個月的小鎮。
🍦 小鎮必吃:Crème et Chocolat 便宜又好吃的 Gelato
這間 Gelato 是我們意外遇到的大驚喜!
份量大、價格友好、而且意外地超好吃。
在歐洲物價的世界裡,這種味道+價格真的會讓人忍不住多吃一球。
冰淇淋店的桌椅都放在陰影裡,全世界都乖乖坐在陰影下吃冰。只有我一個人抱著整杯冰拿去太陽底下曬,像是在給自己補暖。那畫面到現在想起來都覺得很好笑。


🐄 隔天出發:最輕鬆的起登日!免費公車直上登山口
休息一天後身體變超輕。
隔天一早,我們從 Courmayeur 搭免費公車到登山口,直接把最累的爬升段跳過,省下不少體力。
一下車,迎接我們的是 牧羊人與牧牛犬正在趕牛的畫面。
超夢幻、超不真實,像走進了自然紀錄片。
這也是 Courmayeur 的魅力——
只要走出小鎮不到 10 分鐘,你就直接進入森林、草原和山谷的世界。


🌿 一路牛鈴聲相伴的綠色步道
今天的路線是溫柔的草坡。
陽光雖然大,但吹來的風涼得剛剛好,
走在路上時不時會聽到牛鈴聲,像大自然限定的背景音樂。
步道上完全不累,是那種你會邊走邊笑、邊聊天的輕鬆路線。


⛰️ Rifugio Elena:最早抵達山屋的一天!
大概中午前我們就到山屋了,創下這趟旅程最早抵達紀錄。
天氣太好,我一丟下背包就撲到草地上開始曬太陽(笑)
結果曬到臉整個變黑,但完全不後悔。

山屋入住心得|Rifugio Elena(2061 m)

這是我們住的第一間歐洲山屋,
床鋪、公共空間、餐點都意外地很不錯,空間甚至比想像中乾淨。

但要提醒:沒有熱水澡、也沒有吹風機。
雖然提供洗澡硬幣,但水溫只有比自來水高一點點。
建議一定要「早點洗」,才不會被溫度凍到尖叫。
即便如此,Rifugio Elena 還是讓人覺得很舒服——窗外就是壯闊的山谷與冰河,
🌤️ 這一天,是旅程中最輕鬆、最愜意的喘息
TMB 不一定要每天都是挑戰。
有些日子,就是為了慢下來、好好感受自己身在阿爾卑斯山群的事實。
Courmayeur 的美、Gelato 的甜、草原上的風、山屋的寧靜——
這一天遠比任何公里數都更重要。
附上距離和高度圖




