近年來,全球資金湧向日本不動產市場,使其成為國際投資者高度關注的焦點。在當前的宏觀經濟環境下,投資日本房地產不僅是追逐短期熱潮,我們看中的是很多有利因素疊加在一起的機會,經過規劃的長期佈局。
先前連續好幾篇文章已經提到「為何投資日本不動產」的理由,因此這篇想先做個整理。在被這些宏觀利好吸引的同時,投資者必須在入場前釐清核心目標,因為不同的城市和物件類型將對應不同的報酬模式:
- 您是尋求穩定的租金回報(Yield),重視每月的現金流和抗風險能力?
- 您更看重資產長期持有的增值潛力(Capital Gain),以期在未來高價轉手獲利?
- 您的主要目的是風險分散(Diversification),將日本房產作為配置於成熟市場的國際資產之一?
本文將透過對目前台灣最熱門的三大城市:東京、大阪、福岡三大都會區的深入比較,幫助您精準定位投資策略,選擇最符合您目標的城市。
東京(Tokyo):成熟市場的「資產增值」首選
提到日本不動產,大部分人想到的就是耳熟能詳的東京23區,筆者將它定位在亞洲金融中心,算是超成熟、高流動性市場。
根據日本政府總務省發布的最新居民基本台賬人口移動報告(通常會發布前一年的數據)如下圖所示,2024 年東京都淨流入人口(遷入-遷出)約 7.92 萬人,這個數字連續 3 年保持增長,並且已接近疫情爆發前的水平。

東京都近三年淨流入人口數持續成長
在日本全國 47 個都道府縣中,絕大多數(2024 年有 40 個地區)都呈現人口淨流出狀態。東京都是少數保持淨流入的地區之一。

2024年遷入東京都外國居民淨流入再創歷史新高
值得注意的是2024 年,遷入東京首都圈(通常指東京都、神奈川縣、埼玉縣、千葉縣)的外國居民人數淨流入超過 1.6 萬人,創下歷史新高,顯示東京對外國年輕勞動力的吸引力持續增強。
外國居民人數淨流入創歷史新高,這不僅反映了東京作為全球商業中心的吸引力,更是對租賃市場一個關鍵的支撐因素。這群體大多是年輕專業人士或學生,他們對居住空間有極高的剛性需求,尤其是靠近交通樞紐的單身公寓。

根據日本國土交通省及不動產流通機構2019-2025年數據,東京 23 區內(特別是都心六區)的單身公寓空置率長期維持在 5% 以下 的極低水準,遠低於全國平均與郊區物件。它代表的是租賃需求極度強勁,且核心地段(如都心六區)資產價值高,轉手容易,抗跌性強。
但相對面臨到的挑戰就是進入門檻最高(單價貴)、租金回報率相對最低。

近10年東京首都圈與全國及其他都會區住宅房地產價格指數走勢圖(來源:財經M平方)
近10年東京首都圈房價飆升,主因是日銀長期超寬鬆貨幣政策,超低利率加上日圓貶值,吸引大量國內外投資客與機構進場掃貨。同時,人口持續向東京集中,加上奧運題材與都市再開發,推升了精華區土地與建築成本。
然而,租金漲幅遠不及房價。日本租賃法規強烈保護承租人,房東難以輕易漲租,加上薪資成長停滯限制了租客負擔能力。導致房價高漲的同時,租金回報率(Cap Rate)被壓縮至相對低點,投資屬性轉向追求資產增值而非現金流。
截至 2025 年底,東京都心六區(千代田區、中央區、港區、新宿區、澀谷區、文京區)的住宅不動產平均表面投資報酬率(Gross Rental Yield)通常在 2.8% 到 3.8% 之間。
※表面投資報酬率(租金回報率)=年租金收入/ 資產購買價格
這算是日本不動產市場中租金回報率最低的區間,還不包含扣除稅金、修繕管理費等成本。
大阪(Osaka):關西經濟核心的「穩定回報與平衡增值」
接著提到大阪,筆者的定義認為它是西日本經濟門戶,國際觀光與物流樞紐。相對在房地產投資上算是「穩定回報與平衡增值」的區域。
如果說東京是日本不動產市場的「績優藍籌股」,那麼大阪無疑就是最具活力的「成長轉機股」。作為西日本的經濟門戶與國際觀光樞紐,大阪憑藉著相對親民的入場門檻與強勁的議題拉動力,成為尋求穩定現金流與平衡資產增值投資者的理想選擇。
以下是筆者整理東京v.s.大阪都會區的租金回報率比較表:

相較於東京都心六區低於 3.5% 的回報率,大阪市中心的優質物件通常能提供 4.5% 至 5.5% 的租金回報。由於大阪房產單價約僅為東京同級物件的 60% 到 70%,投資者能以更少的資金啟動投資計畫,或在相同的預算下分散配置多個單位,優化風險收益比。這種「低單價、高回報」的特點,讓大阪成為重視現金流投資者的首選。
其次就是在之前文章都有提到的,大阪未來的增值潛力主要來自於明確的政策利多:
1. 2031 年即將通車的「浪速筋線」
- 縮短機場距離: 這條新線路將大幅縮短「北區(梅田)」與「關西機場」之間的交通時間,實現快速直達,使大阪南北兩大商業區(梅田與難波)的連結更加緊密。
- 沿線效應: 隨著「中之島」、「西本町」等新車站的設立,將帶動原本交通相對不便區域的開發,預計會吸引大量高收入商務客與通勤族進駐,沿線資產價值具有明確的上升潛力。

浪速筋線成為推動 JR 線延伸至夢洲的關鍵助力(圖片來源: 日本經濟新聞)
2. 夢洲IR 綜合度假村(賭場)的長遠拉動
預計於 2030 年左右開幕的夢洲 IR 案,是日本首座合法賭場。這不僅將創造數萬個就業機會,更會吸引觀光及大量長駐工作人口,對周邊住宅與商辦的剛性需求具有長遠的推升作用。(詳見此篇 萬博剛落幕,大阪真正的轉捩點才開始〈夢洲 IR 賭場 × 萬博 〉:對大阪房市影響? )
3. 萬博過後觀光復甦,民宿及短租市場的紅利
大阪不僅是關西的經濟核心,更是旅客進出京都、神戶、奈良的『最強中繼站』,其無可取代的交通樞紐地位,支撐了長年不墜的租賃與觀光住宿需求。
最受到矚目的即是大阪市特區民泊(可以一年 365 天營業)是全域實施,加上又是觀光重鎮,物件數量佔了全日本特區民宿的 90% 以上。因此為投資者提供了比傳統長租更靈活且高收益的獲利模式,也有許多來自華人圈的資金進駐。

日本各特區民泊實施地區認定件數統計 (2024-2025)
但近年因為外國遊客帶來的眾多問題,政府於 2025 年 10 月 拋出了政策轉向的震撼彈:停止受理新的「特區民泊」申請。這項政策對大阪房地產市場產生了「物以稀為貴」的效應:
- 既有執照物件價值飆升: 持有「特區執照」且可持續經營的物件,將成為市場上的稀有資源。因為未來新買家可能只能申請 180 天的執照,收益直接腰斬。
- 投資門檻提高: 新投資者若想做 365 天經營,必須轉向申請難度更高、建築規格更嚴格的「簡易宿所」執照。
- 合約審閱要點: 在 2025 年 12 月的當下,若要購買大阪民宿,務必確認該物件是否已趕在截止前遞件,以及執照在更換名義時的效力。
雖然大阪優點突出,但投資者仍需留意:
- 人口動能: 人口增長穩定但不如東京那樣呈現爆發式的集中。
- 區域分化: 增值機會高度集中在特定的交通開發節點,特別是「浪速筋線」沿線與「新大阪」周邊。投資大阪的戰略核心在於「鎖定交通動脈,佈局新線路」。距離車站10分鐘的中古物件仍是市場熱門的主軸
福岡(Fukuoka):高成長性的「新興市場」代表 —— 九州核心與亞洲門戶
最後談到福岡,如果說東京是穩健的「權值股」,大阪是具議題性的「成長股」,那麼福岡無疑是極具爆發力的「潛力新星」。作為九州的經濟與交通樞紐,福岡正憑藉其年輕的活力與政策紅利,成為追求資產增值空間與高回報率投資者的避風港。
福岡市擁有得天獨厚的地理優勢,距離首爾、上海等亞洲大城市的距離比東京更近。身為「亞洲門戶」,福岡不僅是九州的行政與經濟中心,更是日本少數能夠吸引大量海外人才與企業進駐的區域都市。這種跨國界的連結感,賦予了福岡超越其城市規模的經濟影響力。

福岡市擁有得天獨厚的地理優勢
1. 全日領先的人口成長率與「年輕力」
不同於日本多數地區面臨的人口縮減,福岡市的人口成長率長年高居日本大都市前列。更重要的是,福岡擁有比例極高的年輕人口(15-29歲佔比高),這得益於當地密集的各類大學與蓬勃發展的新創產業。對於投資者而言,這代表著極其穩定的單身公寓租賃需求,且租客群體多為高消費力的年輕上班族。

2020年福岡市地區別遷入遷出狀況一覽表

2020年福岡市年齡別遷入遷出狀況一覽表
2. 「創業特區」:科技與新創的聚集地
福岡市政府積極推動「國家戰略特區:全球創業與僱用創出特區」。透過放寬外國人創業簽證門檻、提供辦公室租金補助及稅收優惠,成功吸引了大量高科技企業與新創公司落腳。

日本政府成立各類型戰略特區
- 人才引進效應: 隨著科技人才與創業者湧入,推動了市中心高品質住宅的剛性需求。
- 都市更新: 正在進行中的「天神大爆炸」(Tenjin Big Bang)等大規模都更計畫,將大幅提升辦公室空間品質,進一步推升周邊地價。
3. 極具吸引力的進入門檻:預算友善的投資起點
福岡的房產單價與總價是東京、大阪、福岡三者中最低的。對於預算有限、或是希望分散風險的投資者來說,在福岡市中心購置一間優質公寓的門檻極低。低總價配合相對較高的租金回報(通常可達 5% ~ 6% 以上),使其成為追求「高回報比」的理想場景。
儘管福岡成長強勁,投資者仍需保持理性觀察:
- 市場規模: 作為地方核心城市,其整體市場規模仍無法與東京、大阪相比,這意味著在房產轉手時的流動性可能略慢。
- 回報波動: 由於市場深度有限,若某區域出現大規模集中推案,短期內租金回報率可能出現波動,因此「選址」的精準度更顯重要。
總結建議
如下圖所示,東京位於右下角,代表著『高門檻、低收益』,但其氣泡最大,象徵著最強的流動性與安全性;福岡位於左上角,展現了『低門檻、高收益』的進攻型特質;而大阪則位於兩者之間,提供了價格與回報的最佳平衡點。

橫軸:(房價/萬日圓) 縱軸:回報率
透過「價格門檻、回報率」的氣泡圖矩陣,我們清晰地看見了日本三大都會區截然不同的投資性格。這張圖表不僅是數據的呈現,更是投資戰略的導航圖:
1. 東京:資產的「防禦性堡壘」(求穩) 位於圖表右下角的東京,雖然入場門檻最高、表面租金回報率最低,但其巨大的氣泡象徵著無可比擬的流動性與安全性。東京核心區的房產如同「藍籌股」或「黃金」,其價值不在於每個月多賺幾千日圓的租金差價,而在於資產保值與隨時可變現的強大能力。對於高淨值資產人士而言,東京是存放資金最安全的避風港。
2. 大阪:收益與增值的「黃金平衡」(求衡) 位於光譜中間的大阪,完美演繹了「中庸之道」。它沒有東京的高不可攀,卻比福岡擁有更深厚的經濟底蘊。隨著 2031 年浪速筋線通車與 IR 賭場的推進,大阪提供了「進可攻(賺取增值)、退可守(穩定收租)」的雙重優勢。對於渴望在現金流與未來成長之間取得平衡的投資者,大阪是性價比最高的選擇。
3. 福岡:押注未來的「進攻型箭頭」(賭成長) 位於左上角的福岡,憑藉低門檻與高回報率,展現了新興市場的爆發力。這是一場對「人口紅利」與「新創產業」的押注。雖然流動性不如東京,但其房價基期低,向上的爆發潛力(Capital Gain)最大。這適合資金較少、但願意承擔波動以換取高成長的積極型投資人。
筆者是衡量各方面後,決定在大阪置產;沒有絕對完美的城市,只有「最適合您」的戰場。我們建議投資人在最終入場前,誠實評估以下三個維度:
- 資金規模: 您的預算是充裕(首選東京)還是有限(佈局福岡)?
- 風險承受度: 您追求的是像債券般的穩定(東京),還是像科技股般的成長(福岡)?
- 投資期限: 您打算持有 10 年以上傳承資產(東京),還是希望在中期(5-7年)搭上建設順風車獲利了結(大阪/福岡)?
唯有將城市特性與個人財務目標精準對接,才能在日本不動產市場中立於不敗之地。
我是 Yui,我在日本不動產的投資路上,等您一起同行。如您想針對個人狀況一對一諮詢服務,請加入LINE好友。


























