除了11月秋季的北海道，我從來沒有在正式的冬天造訪過日本，上禮拜從東京回來，真的是十足感受到寒冷的氣息，以及，
乾冷的侵襲。
不知道大家會不會跟我一樣，撇除夏季外，只要去到日本手指頭就會開始乾燥脫皮、甚至起「倒刺皮」，這個超級痛，如果沒有及時剪掉，不管拿東西、放口袋，只要一摩擦都會搞得極不舒服，接著指緣便會開始裂開。
去日本也不只一次了，這回當然有準備，如果你也是準備接下來冬季或春季去日韓玩，以下是我的冬季日本旅行必備物品清單：
1.指甲剪
這小東西當然在日本也能輕鬆買到，只是我個人覺得旅遊的時間與金錢都很寶貴，如果記得帶，就不需要浪費時間＆日幣去買，然後回國後又要面對這個多出來的指甲剪該怎麼收納。記得出發與回程時，指甲剪都要托運，一到日本就拿出來放隨身包，即時解救你的倒刺皮。
2.Aesop護手霜
日本戶外空間乾冷，進入室內暖氣也同樣偏乾，我應該不只一次提到自己偏好 Aesop 的護手霜，每次擦的時候也會用雙手偷抹一些在脖子，即使不噴香水也能帶點質感香（為了孩子我選擇不噴香水），但持香力畢竟比不上香水，得勤補擦就是了。
塗抹護手霜的時候特別針對指緣處呵護，多少有幫助。
3.Select OK繃
總是會有難免的時候，乾冷的天氣如果造成指緣乾裂，那麼OK繃是時候派上用場。有了孩子之後，我的隨身小包總是會攜帶OK繃，想不到竟然在日本派上用場的是我（笑），在快裂開的手指頭上先包上一層OK繃，避免後續的乾裂。
這款由老弟一家推薦的日本製OK繃台灣藥局也買得到，好用之處在於黏性佳，卻不會過黏，很適合不愛束縛黏感的小朋友，也因為很好撕除、較不傷孩子嬌弱的肌膚，就連敏感肌的我用一次就愛上了。OK繃膠體較差的款式，總是貼了一整天容易過敏發癢，但這款我貼了一整晚也不會癢。
單盒中包含S & M 兩種尺寸，小尺寸可針對孩子嬌小的手指頭、腳趾頭，相當實用。
4.防寒四寶：圍巾、帽子、手套、口罩
如同前文提到，日本的商店百貨、餐廳電車、地鐵地下街都有暖氣，唯有走在戶外才會感受到清冷的空氣，如果不小心在外衣裡塞了太多衣服（內搭衣），要不要脫、要去哪裡脫就會變得很尷尬。
日本冬季穿搭，我們此番氣溫多半落在10度左右，最推薦找一件夠保暖的外套與圍巾，遇到冷風時多加上帽子，不僅能預防美麗的髮型被亂吹，也能為頭部保暖，再加上手套就很無敵了。
另一個推薦理由是，圍巾/脖圍、帽子、手套穿脫與收納都很方便。
而口罩主要是為了防疫，可後來發現能夠為鼻腔保濕又防風，請找一款自己長戴會舒服的款式。
還有還有，我習慣隨身帶一個大購物袋，平時折疊收納，不僅購物時派得上用場，臨時要收圍巾、手套等配件都很方便喔！
5.保溫瓶
不要笑人家長輩旅行總是非要扛著保溫瓶，日本冬季乾冷，多喝水可以緩解喉嚨乾燥，更有助預防感冒病毒。雖然超商販售常溫水，但無奈走在氣溫只有10來度的街頭，自然變“冰箱水”，更不要提定食店、拉麵店送上來的都是冰開水，連想要投幣買水都是冰冷的。
身強體壯的年輕人可能還受得住，要是你還有敏感性牙齒，絕對會後悔沒帶保溫水瓶 😅。記得挑一支順眼順手又好攜帶的款式吧！
6.保濕乳霜
冬季日本行，請帶上你最保濕的乳霜護膚品（不管是臉部或身體），因為台灣跟日本的乾濕度真的差很多。
我是乾肌人，這次準備的是：Chagrin Valley 的【有機全方位橄欖角鯊烷眼臉精華霜】，這個美國品牌在台灣較冷門，他們是專做手工皂起家的，全成分皆使用有機原料且不做動物實驗，沒有看不懂的化學合成物，長期使用很安心。
不要看它小小罐好單薄，只要一小塊就很保濕，還千元有找。白色Creamy狀的乳霜剛塗在臉上會覺得有點油，需要時間吸收，但應對日本乾冷氣候＋本人乾肌膚質，它可是陪伴我安然度過 8天的旅行。
每晚徹底卸妝洗淨之後，將乳霜塗抹在臉上（我的保養很懶人也很簡單，厚薄度依個人膚況調整），隔天上妝前一小時再次薄擦保濕，沒有脫妝問題，肌膚保水度相當不錯，是我冬天必備的心頭好 👍🏻
至於衣服怎麼穿搭呢？
這回遇到冷氣團南下，東京街頭平均約10度的乾冷，不過考量電車、餐廳、百貨都有暖氣，我採取的穿衣策略是這樣：
1.保暖外套請準備1~2件不同款
請準備你既保暖又好看的厚外套！老實說，11~12月的日本不是賞楓、銀杏，就是聖誕點燈，運氣好的話（去高地or山上）搞不好還能看見雪景。戶外美麗的景色拍起照來，自然多是大外套入鏡。
我這次因為不想再穿u家知名的羽絨外套，所以準備了兩款外套，一件過膝，一件則是長版風衣，都能包覆到大腿以下，保暖度更加分！不僅能依照出太陽、陰天來做變化，8天旅程拍照起來也不會「怎麼都這件外套」的單調感。
每人怕冷程度不同，僅供參考
2.保暖的發熱衣一件就夠
追求簡單主義的我，本身是不喜歡在外衣中塞太多內搭的人，所以行前我買了uniqlo最暖的【極暖發熱衣】。天氣好的時候直接當外衣穿、搭件背心洋裝，再疊件外套就好，如果會冷，只要在發熱衣外套上毛衣便ok。
另外提醒一下，發熱衣也是有“保溫期限”的喔！
大家是不是會覺得怎麼 N年前買的發熱衣，怎麼現在一點也不保暖，出發前先看看家裡的發熱衣是不是鬆垮了、不合身了？uniqlo發熱衣的保暖原理，是利用纖維吸收人體散發的汗水與水蒸氣，將水分子動能轉換成熱能並蓄熱保溫，所以購買發熱衣時請務必要選擇貼身的尺寸。
然而，隨著清洗與穿脫次數，衣服的纖維會逐漸老化、變得寬鬆，保暖效果也就沒那麼好了，據官方表示，基本上發熱衣最佳年限是3年，不過這個參考值有可能會隨著個人的穿著頻率而調整。（不看不知道，我以前其實也一直以為發熱衣可以穿到天荒地老....)
3.牛仔褲其實不保暖
如果確定要去會“很冷”的地方，請準備發熱褲與寬褲或刷毛褲，就盡量不穿牛仔褲了，一方面是因為牛仔褲的布料較為硬挺，遇到低溫會變冷、甚至變硬，加上部分款式剪裁合身（特別是女版的修身設計），通常裡面都會塞不下發熱褲...
又或是穿牛仔褲時搭配長版外套，就不怕兩腿會冷啦（看我有多喜歡長版大衣🤣)
4.長版刷毛洋裝＋刷毛發熱褲
這件在高雄大概只有寒流😂 才會拿出來的刷毛洋裝，這回完完全全在東京派上用場，大太陽及白天逛街的時候單穿就夠暖，因為是寬版及膝洋裝，就算裡面塞了一件極暖發熱衣與薄毛衣，也不會腫得像米其林輪胎寶寶。
（註：若是前往雪場或賞雪勝地，防寒穿搭那又是另外一回事囉！）
5.最後是衣服的顏色
我覺得日本的四季各有色彩，撇除經典黑白灰的穿衣色調，如果是去賞楓、賞櫻，就盡量避開粉紅、紅色系的外衣，才能讓照片裡人物耀眼於風景之中，背景跟人物都亮麗。
相同的道理，很多人喜歡賞櫻賞楓的時候去日本體驗和服，可以的話，建議避開粉紅色的和服 😅 雖然有夢幻粉嫩的少女感，但有時候與滿佈的櫻花樹合拍起來會有淪落成背景＆配角。我真的在路上看過滿多少女色的和服，但總讓人有種伴娘的感覺......
相對的，賞楓或賞櫻我會選擇藍色搭白色、藍綠色、低調的莫蘭迪色，若是想選柔和的杏色、米色，就用搶眼一點的圍巾或單品來點綴，也會顯得跟其他人有點不一樣。而黑色/金色的搭配當然無論在視覺或氣場感都很強，就會比較挑人囉！
然而，若你/妳真的有個人偏好，那以上就另當別論了，畢竟難得出遊，還是以感到幸福開心最重要，對吧！
十年前的款式了ＸＤＤ
希望本篇文章的分享，能給你帶來一些新想法 😉
最後附上我們家冬日老貓，天氣轉冷也要記得幫家中毛小孩保暖呦！我們下篇見～～
