我最近覺得自己在轉變。
不是那種可以被說成好或壞的轉變。
比較像是我不知道我正在變成什麼，所以才一直問。
我問老師，
討好型人格要轉變，真的很難嗎？
老師說，很難。
尤其是很多人撐不過一個東西
停止討好之後的孤獨感。
舊的模式停下來了，
新的模式還沒長出來，
中間會有一段很空、很沒支撐的時間。
很多人會在這個時候退回去。
我發現我最近，好像就在這個階段。
所以我和老師談了很多，反覆談。
我也問老師，
為什麼有些人會在轉變的時候崩壞？
老師跟我說，
一輩子都靠外在連結撐著自己的人，
如果一次把那些連結切得太乾淨，
失去那個支撐點，
又還沒學會怎麼自己撐著自己，
就很容易整個人垮掉。
後來我開始想
我是怎麼從討好型人格，
慢慢走向自我型人格的？
這中間我做了什麼？
我怎麼讓自己沒有崩？
有什麼東西在提醒我？
又有什麼在幫我緩住？
我想了很久。
現在的我，
討好型人格其實還沒完全放下，
自我型人格也還沒真的站穩。
但我知道一件事
我在變。
而且是慢慢的。
這樣，其實也不錯。
