如果副業讓你更焦慮:你需要的是「低內耗版本」
曾經的我,對穩定卻平庸的薪水感到不甘心。但我沒有那種能立刻跳槽加薪的「硬核技能」,我想改變,卻陷入了越看方法越焦慮的惡性循環:想做到完美、怕被評價、怕露臉,最後永遠停在第一步。
如果你跟我一樣曾懷疑自己是顆「草莓」,我想告訴你:你不是不夠努力,你只是還沒找到不內耗的戰鬥(?)方式。如果你也曾經經歷這些

- 下班後能量只夠「日常呼吸」,卻又很想改變
- 方法看一堆,但越看越焦慮
- 一開始就想做到完美,所以永遠停在第一步
- 怕被評價、怕露臉、怕被問問題
我想抱抱那個曾經或許也覺得自己很「草莓」的你。因為我也曾在那樣的黑洞裡掙扎許久。
我慢慢發現,我想要的其實很簡單:
- 靠網路賺錢,但不想拿命去換。
- 想擁有底氣,能自由掌控自己的時間。
- 建立一個不必隨時待命,也能運作的事業。
這裡沒有那種令人熱血沸騰、一夜暴富的故事; 這裡只有👉 如何把改變的第一步,變得不那麼痛苦的實踐分享。
數位產品:把你的美感與經驗打包成資產
如果你曾研究過網路副業,或許聽過數位產品。
但它究竟是什麼?為什麼這幾年,全球的創作者都在瘋這個模式?
簡單來說:數位產品,就是把你的經驗、美感或解決問題的方法,打包成一個可以重複販售的數位資產。
在歐美,這已經是創作者的標配。舉凡 IG 模板、電子書、字體、線上課程、icon 素材等,甚至 ChatGPT Prompt 都算。
很多人會擔心:我不是什麼專家,我也能賣東西嗎?
其實,數位產品的本質並非『展示你很強』,而是『提供便利』。
只要你的服務能幫別人省下時間、簡化繁瑣流程、或是讓成品視覺感提升,它就具備了商品的價值。你不需要成為頂尖專家,只要你擁有『別人願意花錢少走彎路』的經驗、模板或整理後的資訊,你就已經具備了變現的入場券。

數位產品範例
為什麼「歐美創作者」現在都在瘋這個?
比起傳統副業,數位產品擁有三個無法拒絕的優勢:
- 零物流成本:擺脫體力活
後臺設定好,客戶下單系統會自動出貨。你不需要騰出房間囤貨,不必在下班後還要趕去超商排隊包貨、寄貨,更不用擔心包裹寄丟的客訴與壓力。 - 極高利潤:讓努力具備「累積性」
花時間做一次,可以重複賣 N 次,每賣出一份,扣掉手續費幾乎都是純利。這是真正的「一次創作,無限次銷售」。你只需要投入一次時間把產品做好,之後每賣出一份,扣掉極少的手續費幾乎全是純利。這才是真正讓收入跟時間脫鉤的開始。 - 自動化友善:建立你的睡後收入
國外的銷售平台的行銷漏斗功能都做得很完善。一旦設定好自動化流程,就算你在睡覺、洗澡或正忙於正職工作,系統都會 24 小時不間斷地幫你銷售與交貨。
數位產品怎麼選
聽起來很美好對吧?但我必須老實說,數位產品雖然優勢驚人,如果沒選對適合自己的形式,它依然可能變成另一種形式的『內耗』。
數位產品種類百百種,但我到底適合哪一種呢…?
我自己研究過、也試過好幾種形式。有些確實能賺到一點錢,但要不是不多、不穩定,不然就是投入的時間跟收穫常常不成正比。
比如花好幾天做完的電子書/線上課程,發現沒有搭配導流行銷,根本銷不出;又或者花了很多時間製作素材模板,一個月只賣出20多美元,收入跟付出不成正比...
所以後來我做了一個專屬於我的篩選法:
只留一個標準:我能不能持續用這個方式經營90 天,有成果不內耗、能持續經營?
如果答案是「NO」,就算能賺錢我也不會選擇。
因為我想要的是拿回人生的主控權,而不是換一個方式把自己操死。
30 秒快速判斷:你適合哪一種?
- 美感強/喜歡安靜做事 → 模板、客製化商品 ( 如婚禮素材、寵物數位畫 ) 等
- 很會整理、抓重點 → 清單/懶人包最好上手
- 有專業技能 → 電子書、線上課程最優先
- 很會賣東西 → 聯盟行銷或幫別人製作行銷漏斗
- 不想自己開發產品,但想先有成交 → 高分潤聯盟最有效率
其中我個人最喜歡、也最能持續的,其實只有兩種:
① 模板型數位產品

這是我最享受「心流」的時刻。你可以完全照著自己的節奏創作,一次做完後,它就在網路上為你 24 小時站崗。
適合:喜歡安靜創作、有耐心累積長線資產的人。
現實提醒:
模板素材的單價通常不高,需要有自己的美感、設計品味,要賣很多份,才有辦法實現財富自由。
加上近年來AI 浪潮的強勁衝擊,許多人擔心設計會貶值。但我認為,AI 取代的是『廉價勞動力』,而非『深度的解決方案』。
雖然 AI 讓繪圖與設計的門檻變低,但它暫時還無法取代對特定場景的深度理解。
例如:AI 可以秒速畫出一張美圖,但它並不理解一個剛創業、正處於混亂期的個體經營者,最需要什麼樣的 Notion 記帳邏輯來理清財務。
因此,模板型產品的未來不在於比拚精美,而在於『解決問題的邏輯』。我們未來的挑戰,是如何將個人審美與實用的專業邏輯結合,設計出真正能應對現實痛點的獨特模板。
② 高分潤聯盟行銷(課程/產品)

這是一個適合想把精力花在刀口上的模式。不用從零開始辛苦地摸索、發明產品,也不用處理售後客服。
適合:想要每成交一單就有感(分潤通常高達70~100%)、喜歡在實戰中習得新技能的人。
現實提醒:
初期通常需要一筆加入成本,且須願意投入時間經營內容。這也是很多人會第一時間退縮的原因。我想誠實地說:如果你渴望的是完全零成本、卻能立刻看到立竿見影的結果,那麼這個模式可能並不適合你。
我遇到最多人問我的,就是關於「高分潤聯盟行銷」的加入成本到底值不值得?
老實說,我也曾在那道門檻前猶豫了很久。
當時我心想:聯盟行銷不是也有低分潤版 ( 像蝦皮、亞馬遜分潤 ) 嗎?雖然佣金少,但多做幾單不就補回來了?
但實踐後我才看清真相。低分潤的平台雖然通常能免費加入,但這也意味著當系統火紅時,你將面臨成千上萬的競爭者;更現實的是,這類平台往往設有較高的提領限額,規則也常隨意變動,讓小創作者的努力顯得非常被動。
這就是為什麼我後來轉而願意付出成本。高分潤產品通常做一單,就能抵過低分潤產品辛苦推廣三十單的收益,而且通常沒有提領金額的限制。
除了收益上的差異,更重要的是「心理能量」的節省。當你站在一套完善、且經過驗證的系統上,並親身感受到它為自己帶來的改變時,真誠就會自動轉化為你最省力的行銷工具。
這種不需要刻意偽裝、只需要分享真實體悟的經營模式,才是我能保持低內耗、持續穩定經營的真正關鍵。
文末加碼 : 常見販售平台
如果你已經有自己的數位產品( 或你正在製作 ),想增加銷售渠道,這邊我整理了幾個歐美常見的數位產品販售平台給你參考

如果你用IG等平台販售產品
新手想要低成本試錯推薦使用免費一頁式連結頁(Link in bio),把所有行動入口集中管理。當然,你可以選擇個人網站,不過初期建構通常需要額外一筆費用,在有一定規模前我覺得降低阻力是比較好的方式。
以下是我比較推薦的兩個平台:
🛠️ Beacons:功能最強大的漏斗神器
如果你打算經營國外市場,或需要更進階的自動化功能,Beacons 是首選。
- 亮點: 內建專為數位產品設計的「銷售漏斗」功能,界面美觀且直覺。
- 福利: 透過專屬連結註冊,升級 PRO 版可現折 $20 美元。
🛠️ Portaly:台灣在地金流首選
如果你主要經營台灣市場,希望讀者付款更方便,會推薦你選 Portaly。
- 亮點: 完美串接台灣金流,讀者付費門檻最低。
- 福利: PRO 版第一個月提供免費試用。
如果你還沒有產品,也不知道要賣什麼,我也很推薦新手適合先用「高分潤聯盟」練成交:學技能+有現成產品可立刻開始變現。
一邊做一邊有回饋,比較能持續經營。
針對不同的需求,我整理出目前我最推薦的三個方向:
🔹 適合「想經營不露臉事業」的你:CFW 不露臉行銷課
這是目前市面上唯一針對『不露臉』主題設計的深度課程。除了教你如何建立不露臉的品牌,還會教你製作自己的數位產品。
- 分潤比例: 85%(含課程終身更新)
- 特別推薦: 如果你還在觀望,可以先看 [CFW 限時免費大師班],先搞懂不露臉行銷的運作邏輯。
🔹 適合「想利用 AI 加速產出」的你:AICS AI 分身行銷課
適合已經開始經營、但覺得產出太慢的人。這堂課教你如何利用 AI 製作個人分身與高效內容,讓 AI 成為你的行銷助手。
- 分潤比例: 80%(含課程終身更新)
🔹 適合「想要立刻開始、節省時間」的你:MRR/PLR產品
所謂 MRR/PLR,就是附帶「轉售權」的數位產品。利用數位產品不需囤貨、可重複販售的特性,你購買後不只自己能用,還能直接拿出來販售獲利。
我預測大多數人經營副業的起點都是自媒體,但「拍片」與「製圖」往往是耗時最久、最容易讓人放棄的大工程。
所以我在眾多MRR產品中,選 [IG Reels & Post 美學素材套組] 作為我的第一套 MRR 產品。因為這是市場的「剛需」——每個人都需要高品質的視覺內容,但不是每個人都有時間天天拍攝。
- 分潤比例: 100%
今天只做一件事:
經營副業最怕的是想太多。 如果你也正處於焦慮中,請試著放下一定要成功的包袱。
今天不求別的,只求你選定一個產品形式,開始動手試試看。 當你開始行動,那份對於未來的「掌控感」就會慢慢回來。

























