為何不能直接表達?從家庭關係到網路交友,淺談溝通中的「彆扭」與「誤解」

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又來寫一些自我揭露的故事,不是鞭屍已經失聯的人,是想分享:為什麼就不能直接表達?

人與人溝通是為了緩和獨處感到的不安,但如果要溝通不能清楚了解對方的意圖,反而要反覆解釋或者猜測,那會不會更加鬱悶?

當然每個人遇到的事和價值觀都由他的生活組成,不能保證對方能容易清楚明白你的意思。大多數情況下,人與人之間都要透過大量交流,才能夠清楚表達自己。我知道每個人都有差異,我也不覺得人是可以隨便代替的,所以每一個相遇,我都會用盡我的方法,令別人明白我的意思。

通過與人溝通能看得出對方是有沒有心對待你,接受你的明顯信號,如果他能夠接受你的意見,你會感覺到和這個人溝通是舒適的,他會在自己的見解中和你的見解找出共通點。即使他不同意你的看法,也會接受你的想法,或者會在雙方看法中,找出大家都認同的觀點。但如果怎樣表達,對方都堅持己見,沒有一種要理解的共鳴感。這種沒有共識的差異距離,令我感到對方認為溝通是一種競技,要在雙方之中一定要分出高低,和這樣的對象溝通,豈不是更加勞累?

最近的一次交流中,我感覺到這種對方想營造一種高低的距離,令我不適,已經失去和他交流的興趣。但細想一下原來他不是這個案,以往我也有經歷過這種感覺,所以就想和大家分享。


母親經常會帶很多水果回家,有些是親戚朋友送禮的水果,都會比較名貴和可口,比一般隨便在街市看到的更加高級和昂貴,有時她也會不捨得吃掉,先擺放在雪櫃裏,等待一個適合的時機(但因為她經常不在家,所以都是我吃掉^^)。有一次父親晚上在家,打開雪櫃想吃水果,就吃了很大又美麗的王林蘋果。他並沒有問過母親就吃掉了。母親到之後氣得說不出話來,她反覆強調是別人從日本帶過來給她的。母親自己也沒吃過就竟然被父親吃掉。自此之後,父親如果要吃水果都會問過我(純粹因為我知道那些母親想要吃)那些可以吃,那些不能吃。我覺得先問過會比較好,因為母親帶回家的,她也想要吃。這是一個基本尊重別人的概念。

但他的問法也令人感到不爽,他的功力非常深厚,如果你跟他較真,真的會氣瘋,母親私底下和我溝通都會稱呼他作「惹火老年」(他60有多,未拿樂悠咭,但滿頭白髮的他,曾經有人在地鐵上讓座給他,他還問我沒有染髮樣子會不會看起來很老)

他會問:「有沒有哪個橙乾水要我吃掉?」

言下之意,就是覺得他讓吃的水果都是放得太久,沒有人吃,快要變質才會讓他吃。當然這也是有可能的,但多數水果也不會放太久,因為我每天都會吃一點作為早餐,所以保持更新狀態也不會太差。他這個問法,就令我為橙子感到憤憤不平。橙子的狀況好地地健康正常的。為什麼你偏要說他乾水?這個說法除了為橙子感到不平之外,另外覺得是不是平常我們都對待你太差,讓你吃的東西都是快要變壞?難道你就不能承認自己想要吃水果,問有那些能夠吃嗎?

當然一聽就知道他這樣問是代表想要吃水果,他想要用「乾水的橙」作為幌子,來掩飾他想吃水果的念頭。我就不明白為什麼不能直接表達自己意思,硬要作一個藉口才能令自己吃水果。

這樣的問法,是不是潛意識中,你的行為是在於別人來找你幫忙,你擁有「幫助別人」的光環,才能令自己的行為感到合理?難道就不能直接說:「我想吃水果,有那些可以吃嗎?」為什麼要彆扭地掩飾自己的想法?這是不是傲嬌?但他已經滿頭白髮還傲嬌作什麼?

我最初回答的是:「沒有橙是乾水的,你要不要吃?」現在我回答是:「有橙你可以吃。」就因為他這個問法,有時橙很多,我就會叫他吃點橙,再加一句:「我不是逼你吃。」免得他以為這些橙都是次等貨,快要變質才讓他吃。

因為他是我的家人,所以我才能這樣對他如此扭曲的行為感到搞笑,我想某程度上他也感覺到我嘲笑他這種不能直接表達想法的語言,並不是生氣。但我也不會對他作出矯正,告訴他要怎樣說話。就這樣在這種「半要說出真話和沒有表達自己想法」中生存。因為我也接受了他愛好面子。


第二個男性溝通失效事件,就是早前在我表明想法後已經斷絕來往的threads友。

在我遇到騙徒之前,就是和這名threads友交流最多,而沒有保持頻繁來往的原因,就是我和他之間一些男女的價值觀想法不一樣。遇到騙徒之前,剛好就遇到一些事件發生了矛盾,其實這是小事,但整個事件讓我知道他沒有聽取我的想法,還有他把我當成弱者,什麼事也替我做,令我感到雙方並不平等。

在這裏可以加插一個例子,之前我看過一些關於兩性交流的YouTube影片,說是女生要讓男生為你付出更多,他就會對更加在意,你要給他機會讓他為你付出,因為沉沒成本效應,之前已經投下了心機和時間,所以會更加着緊。我習慣獨處,很多事情都自己處理,基於我不懂得兩性相處技巧,所以我就尚且相信這些教導,讓他為我推輪椅。有一次上巴士的時候,他認為他用手推輪椅,會比我用電動輪椅上巴士泊車上的輪椅位更加準確,所以在上車時,他就讓我把電動輪椅關掉讓他推輪椅,不料電動輪椅關閉後要等待大約10秒,機器完全停止才能夠推動。期間大力推動也很難推,就像你已經鎖了輪椅的輪一樣或者有一鼓很大的阻力阻礙前進,結果司機看到他這樣困難地推,就問「為什麼不用機(機是指電動輪椅)?」我倒想看他怎樣回答,因為我本來就打算用電動輪椅上巴士,只是因為他想推,我才關機。他說因為用手會比較方便。既然是他喜歡,對我來說也沒有很大損失,所以我就沒有所謂。如今我應該當面拒絕他,跟他說我認為我自己用電動輪椅會比較順暢,才是我真正的想法。

我沒有向他提供任何意見,或者建議,只是直接說出我的感受說是我覺得他固持已見,很難溝通而且矮化了我的能力。(這裏要說明一下。我怕大家誤會,我跟他矛盾的小事,並不是上述推輪椅上巴士這件事,而是還有其他事)但可能這些想法過於真實,他知道我的想法後並沒有想要改變的想法,或者他並不覺得自己有錯。矛盾加上我表達真實感覺的衝擊,所以我們已經有一個月沒有聯絡。

之後他再和我聯絡時,是我已經遇到騙徒再發表文章。經過一個多月沒有聯絡他突然來問候,我就問他是不是看到文章才來找我。他就說是啊,而且也有一段時間沒有聯絡,基於我認為很難從頭到尾解釋這件事的因由,所以我跟他說我想自己靜一下。然後他就突然跟我說他之後有個課程要上,他覺得我之後會找不到他,所以就特地跟我說他之後有段時間沒有空。

這裏又是一個沒有考慮別人想法的情況,我當時深受騙徒影響,正在反思自己為什麼會上當,而且處於損失金錢的不安。他沒有顧及這種不安。反而肆無忌憚地說着自己之後有事要做,怕我會找不到他,一早知會。根據之前和他的相處中,他是一個喜歡為他人付出的人,認為可以在這裏獲得一種成就感,就例如上述他幫我推輪椅上巴士一樣無用,我明明可以自己做,只是我讓你幫我。我不想再裝作等待被它拯救的弱者,滿足他這種無謂的英雄感。

我陷入於騙徒利用我信任人與人之間的感情,到頭來造成的背叛而焦慮不安,我出於對他信任,但原來他所說的所有都是假的,一切都是為了騙我金錢,顛覆了我認為人應該有的道德和價值觀。我認為threads友突然出現,並覺得我會主動找他這個舉動,實在是徒添我的煩惱。

我就直接問他:「為什麼你那麼有自信,覺得我會找你?」因為我的直線抽射,他也沒有很好的對答,就這樣他完全離開了我的圈子。

但可能這樣的做法太過自我,不是常人作為合適交友應該做到的社交,我把這件事和我的知心好友討論,然後她竟然說出一個我完全想不到的想法,

她說:「他可能是想陪伴你呢。」

她仔細說,是因為他知道你被騙了,所以他想陪伴你。但他表達得不好,所以才會令你有這種感覺。

又是這種傲嬌,為什麼要這樣彆扭?

如果說你想陪伴我,為什麼你說覺得我會主動聯絡你?如果你不直接說告訴我,你想陪伴我,我怎麼知道啊大哥。我覺得他這種想法,會奏效只有兩種情況:1.就是我本來就已經很喜歡這個人,我時常都會想他去,而我缺乏勇氣。經過他這樣的突然聯絡,我反而真的會去找他。2.我認為社會充滿壞人,沒有人可以信任,他突然出現就是打破了我這種無法信任別人的想法。是拯救了我。

首先回答第二點,比較容易回答。一直以來獨處對我來說是常態,不覺得自己需要任何人拯救。但當然,假如有人利用我的不自信這點,說些同理我,又共情我的話,來博取我的信任也是可行,之前我上了他家的蝴蝶,還有騙我錢的騙徒也做到了這點。之所以會上當是因為我自我憐憫,認為自己不自信的地方終於被能夠明白和包容我的人接納,是我的救世主。這樣的想法非常危險。根據我的經驗,完全信任別人,往往會帶來災難性的影響。所以我不會再讓任何人拯救我,我就是拯救自己的那個英雄,所以第二點不奏效。

而第一點要奏效,前設是我是喜歡他,喜歡到時常想起他,而他突然出現後,認為我會找他。那麼他要賭很大,他要賭我是喜歡他,暗戀到在遇到挫折時,需要安慰而主動找他。要不然就很糗。

可能我是一個頑固的女子,我並不知道遇到挫折時要找男人安慰,我只知道如果你沒有清楚明白地表達自己的想法,我是不可能知道的。除非你賭對了,我是喜歡你,這樣童話故事才會發生。


第三件事就是我在遇到騙徒騙我以後,再在threads交友,結果有一個大叔跟我聊了很久,但又是因為一些話題,最後我堅決地表達我的立場,就沒有頻密地聯絡。其實又是一些小事,只不過我想表明自己的態度才會引致疏離。疏離以後一個月可能偶爾會有一兩句聊天,但之後也無疾而終,因為一些價值觀不同,我感覺他有點想對我說教,而止住了,如果關係並不平等,那麼我就不需要了。你只能是願意接受我的觀點,不教導我怎樣做,才能有效溝通。本來以為應該也不會再有任何羈絆,但過去一個月後他最近又突然來問我:「你還好嗎?」

我就好奇一下,為什麼突然出現這樣問,就問他。

他就說:「睇吓我有無好啲。」

我就心想原來他一直和我說話是因為覺得我需要幫助嗎?原來我們不是在一個交流想法的角度聊天嗎?一直以來他都是在輔助我嗎?怎麼會有一種由上而下的角度產生?

他突然出現,不是因為他想起我,想和我聊天嗎?他是主動的一方,怎麼會用覺得我需要幫助作為話匣子?難道就不能直接說:「我想起你了,我想聊天。」嗎?我知道講多也無謂。他對我說什麼,對我來說也沒有關係。所以我就無謂再繼續糾纏解釋。

之後只是回覆:「我很好,多謝關心。」

可能是因為以前聊過天,所以關心,假如我不是如此固執,不執着於字眼,覺得他的問候就是純粹關心,會不會我得到的就更加多?即使我是知道他是出於關心,但我並不想配合接受他,可能我並覺得我是需要幫助的人吧。

只是我覺得如果你沒有表達出真正的意思。硬把你對我的關心轉化為我需要你,也未免太過扭曲。難道就不能直接表達?


我不知道其他人如何對答,對方莫名其妙地覺得你有需要找他的幫忙,但其實是他主動找你,會不會就着對方來說話?但可惜我不是會配合人說話的人,有什麼話想說,我就會直接表達。除非你是我欣賞到會主動建立關係的人,這種對答才會奏效。否則就兩敗俱傷,沒有溝通之餘,通常我直接表達以後,不知道為何就會斷絕來往。

今篇完!歡迎請我喝杯咖啡、珍珠奶茶

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