經文-約翰福音6:32~40
開始倚靠耶穌，在各方面倚靠耶穌再被釋放，被釋放的層次是漸漸的，但要做到完全倚靠耶穌那是需要靈魂去感知去感受需要時間的，因為神是個靈，拜祂的要用心靈和誠實敬拜祂，發現真正的禱告是要用靈魂禱告，耶穌說：我說出來是為了你們，所以耶穌在禱告的時候，更多時在靈裡，在靈魂裡。最重要的但是心裡面核心的意念，你內在靈魂裡的核心，向著神的意念在湧流，【箴言4:23】一生的果效是由心發出來的，當我們靈魂裡面核心對了，雖然嘴巴說的話是少的，更多的是心靈的轉向耶穌、在尋求神、接受神的救贖，嘴巴是帶動我的心，一開始意念的湧流沒那麼扎實，靈魂是需要鍛鍊的，向著神會比較飄忽，這就是嘴巴在禱告，用說話帶動我的心來到神的面前，【約翰福音6:35】耶穌說：「我就是生命的糧。到我這裡來的，必定不餓；信我的，永遠不渴。
你的心被引導到神面前，向主呼求，真正重要的是靈魂核心的意念，向著神的意念，常常在禱告：主阿，凡不是天父所栽種的意念祢釋放我，都要拔出來，主阿煉淨我、鑒察我心思意念，因為我們要安息，要用靈魂發動才能夠安息，如果嘴巴一直在講話是沒有辦法安息的，所以去感知靈魂的狀態，說出來的就只有一點點，然後不斷地內化靈魂裡面的意念。
耶穌是生命的糧，我們用靈魂在吃生命的糧，所以心思意念扎不扎實跟你的靈魂感知神的話是有關係的，雖然嘴巴只說了一句，但靈魂心思意念裡面不斷地在吃這生命的糧，這意念在你心裡扎實到一個程度是不會飄的、是堅定的。【詩篇51:10】神啊，求你為我造清潔的心，使我裡面重新有正直的靈。正直就是堅定的靈，有時候我們的心是扭曲的，很多時候不得不承認必須被釋放，因為可能別人說的話，到我心裡感覺就扭了就拐了，聖經講到彎曲乖僻，乖僻就是話到心那邊就拐彎了，就扭了，很多情況確實不得不承認確實是這樣的，如果心裡不承認就很難得釋放，所以如果你願意承認，特別是內心戲比較多的時候，就一定要承認：主阿我承認我心裡面需要被釋放，因為很多話到我心裡是扭曲的是彎曲的，不管是神對我說的，或者是人對我說的，都會有這樣的現象，內心戲多的人要去承認這個去得釋放。無論內心的想法說不說出來，都是要帶到神面前去釋放。
被釋放之後會發現靈魂輕省很多，從複雜到簡單，有時候人的心思意念太複雜了，太多自我彎曲的地方，在禱告的時候需要去釋放掉的，每個人多多少少都會有這些，當釋放的越多的時候，到神面前承認我是彎曲的是乖僻的，我願意接受神釋放我救贖我，心靈裡面很多的羊腸小徑、九彎18拐，需要被神來釋放，整個心思意念是簡單的，簡單不代表不豐富，而是所有路徑是更快抵達，整個靈魂心思意念都是直達的，可以更多的跟神交流而且是更豐富的，心思意念的轉速是更快的。
心思意念複雜跟心機奸詐是不一樣的意思，複雜是你在與神交流的時候很難直接的跟神交流、通暢、快速，如果我們要很快速的收到從神而來的意念，心思意念就要越來越被釋放：主阿祢釋放我整個靈魂的複雜，【馬太福音18:3】說：「我實在告訴你們：你們若不回轉，變成小孩子的樣式，斷不得進天國。心思意念的只能是神來動工了，必須放下自己的驕傲，你願意承認你心裡是彎曲的人嗎？有的時候如果不承認自己是彎曲乖僻就沒辦法被神釋放，如果能得釋放為什麼不願承認呢？在禱告中承認自己是彎曲乖僻然後被神釋放以至於可以跟神的心思意念直達交流，你就更容易聽見神的聲音，當求問神一些事情可以很快有回復這跟直達是有關係的，這就是為什麼我們要被釋放，因為意念要與神相同、愛心要與神相同。
耶穌說：我是生命的糧，專門在釋放我們心思意念的東西，人的心思意念好像壟溝的水是深層又彎繞的，那你說人有辦法處理這東西嗎？因為沒有辦法處理，所以我們需要救贖，在禱告中呼求主名，呼求耶穌釋放我、救贖我整個靈魂的狀態，釋放我們心靈裡面的那些東西，當我們願意承認的時候神才能動工，因為神不是邪靈，邪靈當然是不請自來，但是神必須是當你在禱告中願意到神面前自卑去承認，越被神釋放會感覺意念是越直達的，所以當意念混亂就必須被神釋放，可以這樣禱告：主阿，我承認我心思意念是混亂的是彎繞的，釋放我所有的混亂、複雜、彎繞，釋放我心思意念純淨，接受耶穌寶血救贖我釋放我！
認罪就是為了要讓神來解決我們的問題，承認靈魂的狀態，然後接受神改變我靈魂的狀態，寶血釋放我、救贖我，處理我靈魂的問題，對某些人來講這樣就是認罪悔改了，所以這樣的認罪悔改並不是困難的，而是快樂的一件事情，因為現在承認有這個問題，然後神就能解決這個問題，然後得釋放得救贖更新改變靈魂的狀態，然後也感覺到靈魂被改變的果效！
靈魂被改變的更輕省，心思意念也更輕省，當一直在被神釋放的時候，魔鬼要攪擾也會比較困難，當我們一直在接受神的救贖跟釋放，除掉彎曲乖僻，心思意念的路線一直在改變，【羅馬書12:2】心意更新而變化，叫我們知道何為神純全善良可喜悅的旨意，不要效法這個世界，因為世界是複雜的。
當我們來到神的面前，只要願意承認，神就可以解決我們的問題。【約翰一書1:9】我們若認自己的罪，神是信實的、是公義的，必要赦免我們的罪，洗淨我們一切的不義，意思是說如果你願意承認你靈魂有這樣的問題，願意接受神的救贖，神才會來釋放我們解決我們靈魂的問題。但有些時候大部分的人是不願意承認的，好像靈魂的罪和惡念是排斥去承認，但如果我們願意去承認，就好像有病的人需要醫生，沒病的人不需要醫生，願意承認神就能來我們靈魂裏面釋放我們、來救贖我們。
到耶穌這裡來，你必須承認，在禱告中承認靈魂的問題，你願意承認多少就可以被釋放多少，神就可以在我們心靈裡面動工，隨著我們承認的程度，神就動工多少程度，靈魂在禱告的時候需要沉澱下來，承認的才會深；浮躁的承認就是表面，所以為什麼禱告需要時間，有時候來到神的面前要更深的沉澱是隨我們靈魂的狀態，當然如果可以安心，在做其他事情也可以安息，【希伯來書4:11】所以，我們務必竭力進入那安息，這個都是需要更多的在禱告的裡面被神釋放！
