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狐狸看世界
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不要只是「過人的生活」,
要懂得當「過生活的人」。
總念想這句話,提醒自己不要周而復始過生活,要嘗試轉變過更有滋味生活,當更有情感的人。
轉變過程難免有很多的不堅定,和自我懷疑,所以透過寫作過程記錄自己心情,和生活轉變的歷程外,更是一種自我的對話。
轉變2023.01.01開始,至今。
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2025/12/01
#旅行的意義系列😁
若喜歡黑色,那不需羨慕別人家的浪漫粉紅,不用強加粉紅在自己身上,那只是讓自己覺得彆扭,也顯得不合適,這是否適用於任何情境呢?
還記得以前樓上的鄰居,有日到她家作客,進門一看,兩家一樣的格局,卻有截然不同家的感覺。天蠍座的她,家裡滿滿儀式感,以及紫色。而我,卻是簡單純

2025/12/01
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2025/11/07
#我可能錯了系列😁
人的一生中,有很多事情要學習,大致為三方面,IQ智商,FQ財商,EQ情商。
智商,專業知識,讓自己有一技之長,能賺錢生活,這一部份,人們從小透過國民義務教育,就開始不斷學習。
財商部分?除非家人有財商知識引導,要不走商業科系,也可學到些概念。有了財商的知識,至少知
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2025/09/29
#我家狐狸叫狐狸😁
某教授於課堂中舉了例子,說有位身家擠進全球排名的富豪,某日抱著女兒感嘆說道,這才是幸福啊。教授笑著說,那時他女兒還小,他抱起女兒, 怎不覺得幸福!
回答雖是笑果,但主要也是想讓人思考,財富或許不一定代表幸福,但兒女成群,老來膝下有子相伴,就是幸福?在古希臘,蘇格拉底

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你不斷調整情緒、反覆檢查對話、在等待回應中消磨自尊。而對方似乎只要說一句「我不是故意的」或「對不起」,就覺得事情已經結束。
這不

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「心理內耗」是一種內在的自我消耗,不僅無法解決問題,反而讓人持續停留在創傷原地,消磨對生活的信心與熱情。
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內耗不一定是完全損害身心靈,也許是給自己學習某些事物的契機,自省也需要有限度,內耗的深度及時間,即是判斷需要調整的指引。
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〔目前有內耗狀況嗎~〕
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參考解答👇
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A選項:
目前呈現內耗狀況是輕微,最

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不知道在你的經驗裡,
「完美主義」是助力,還是阻力?
你想像的「完美」是什麼模樣?
很多時侯我們或許無法說得清楚,若與他人核對,彼此對完美的想像也不盡相同。但是這心中想像的「完美模樣」卻深刻存在於我們的心中;猶如腳鐐束縛了我們對外的行動,而「追求完美」也成為我們逃避面對現實與挑戰時,看似合理的避風

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