付費限定

2026/2/9 日記

更新 發佈閱讀 4 分鐘

肯定自己 (讓你看到自己的進步)

  • 運動40分鐘
  • 操作療癒密碼2,其實爸媽對我做的事讓我非常憤怒,只要想起來,都會氣到發抖。我看書有看到調整情緒的操作方法,我今天沒上班就花一點時間改寫根源記憶。有時候覺得好神奇,我看這本書的時候並不怎麼需要操作這個練習,單純就是想記錄知識,但誰知道多年前的自己做的影片,現在幫助到我自己。也許人生當下做什麼事感覺不出什麼意義,但這些累積有天就會幫到自己。
  • 我媽把過期牛奶冰到我家冰箱,為了消耗這些牛奶,我做了一大堆牛奶饅頭
以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 1378 字、0 則留言,僅發佈於付費文章你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
留言
avatar-img
金太主婦生活頻道
1會員
30內容數
渴求自由,努力創造新體驗的靈魂
你可能也想看
Thumbnail
全新版本的《三便士歌劇》如何不落入「復刻經典」的巢臼,反而利用華麗的秀場視覺,引導觀眾在晚期資本主義的消費愉悅之中,而能驚覺「批判」本身亦可能被收編——而當絞繩升起,這場關於如何生存的黑色遊戲,又將帶領新時代的我們走向何種後現代的自我解構?
Thumbnail
全新版本的《三便士歌劇》如何不落入「復刻經典」的巢臼,反而利用華麗的秀場視覺,引導觀眾在晚期資本主義的消費愉悅之中,而能驚覺「批判」本身亦可能被收編——而當絞繩升起,這場關於如何生存的黑色遊戲,又將帶領新時代的我們走向何種後現代的自我解構?
Thumbnail
「極端行情考驗核心邏輯。當市場因非理性雜訊劇烈波動,回歸基本面價值才是最客觀的解藥。觀察價格與價值的偏離幅度,冷靜判別是系統性崩壞還是短暫恐慌,往往是專業者找尋超額利潤的契機。」
Thumbnail
「極端行情考驗核心邏輯。當市場因非理性雜訊劇烈波動,回歸基本面價值才是最客觀的解藥。觀察價格與價值的偏離幅度,冷靜判別是系統性崩壞還是短暫恐慌,往往是專業者找尋超額利潤的契機。」
Thumbnail
2月9十二月廿二庚寅月甲寅日周一 甲木日主2026丙午流年运势解析:加倍努力,增进自我 💖红榜:猪马狗虎鼠 🖤黑榜:属猴,正冲戊申 🔢幸运数:2、3 👚今日建议青绿、红紫橙、银金色系服饰来增强运势 🌞日逢天仓、岁支三合 🌠喜神东北,财神东北,福神正北 ⏰吉时:03时-05
Thumbnail
2月9十二月廿二庚寅月甲寅日周一 甲木日主2026丙午流年运势解析:加倍努力,增进自我 💖红榜:猪马狗虎鼠 🖤黑榜:属猴,正冲戊申 🔢幸运数:2、3 👚今日建议青绿、红紫橙、银金色系服饰来增强运势 🌞日逢天仓、岁支三合 🌠喜神东北,财神东北,福神正北 ⏰吉时:03时-05
Thumbnail
投資筆記|市場過熱下的自我提醒 好一段時間沒有寫文章了。這段期間人在泰國休息,也發生了不少事情。回顧去年 11 月中美股出現一波小幅修正,事後來看,那其實更像是盤整而非真正回檔。我很早就告訴自己:即使是在回檔買進,也至少要等 1~2 個月後,才能確認這筆交易是否成立。投資從來不是即時驗證的行為,而
Thumbnail
投資筆記|市場過熱下的自我提醒 好一段時間沒有寫文章了。這段期間人在泰國休息,也發生了不少事情。回顧去年 11 月中美股出現一波小幅修正,事後來看,那其實更像是盤整而非真正回檔。我很早就告訴自己:即使是在回檔買進,也至少要等 1~2 個月後,才能確認這筆交易是否成立。投資從來不是即時驗證的行為,而
Thumbnail
當時間變少之後,看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後,我第一次誠實地面對這一件事:我沒有那麼多的晚上,可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」,而是牽動整個週末的結構,誰應該照顧孩子,我該在什麼時間回到家,隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是,我不得不學會一件以前並不擅長的事:挑選。
Thumbnail
當時間變少之後,看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後,我第一次誠實地面對這一件事:我沒有那麼多的晚上,可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」,而是牽動整個週末的結構,誰應該照顧孩子,我該在什麼時間回到家,隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是,我不得不學會一件以前並不擅長的事:挑選。
Thumbnail
臺灣薩迦寺住持──尊貴 確吉蔣稱金剛上師(龍德嚴淨仁波切)開示:「能夠來學佛很難得,要把佛法的正知正見放在自己的相續當中,作為為人處事、判斷善惡的準則,這個叫做佛法的智慧入心,體現在你的生活中。學佛修行得力,不僅自己人生會改變,周遭的人也會跟著改變,所以我們應該珍惜佛法的因緣。 」
Thumbnail
臺灣薩迦寺住持──尊貴 確吉蔣稱金剛上師(龍德嚴淨仁波切)開示:「能夠來學佛很難得,要把佛法的正知正見放在自己的相續當中,作為為人處事、判斷善惡的準則,這個叫做佛法的智慧入心,體現在你的生活中。學佛修行得力,不僅自己人生會改變,周遭的人也會跟著改變,所以我們應該珍惜佛法的因緣。 」
Thumbnail
5 月,方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間,每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫,從最簡單的帳號使用、沙龍建立,到帶著你從一句話、一張照片開始,一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論,不需要完美的文筆,只需要帶上你今天的日常,就可以出發。征服創作島,抱回靈感與大獎!
Thumbnail
5 月,方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間,每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫,從最簡單的帳號使用、沙龍建立,到帶著你從一句話、一張照片開始,一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論,不需要完美的文筆,只需要帶上你今天的日常,就可以出發。征服創作島,抱回靈感與大獎!
Thumbnail
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》,如何以十段殘篇,結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭,探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義,並展現不羈的自由靈魂。
Thumbnail
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》,如何以十段殘篇,結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭,探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義,並展現不羈的自由靈魂。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News