DAY 40 《穩定訓練日誌》我没有变厉害,但我回来了

更新 發佈閱讀 2 分鐘


第40天。

我没有变得很厉害,

也没有突然成功,

生活看起来,还是一样。


一样要照顾家庭,

一样要做家务,

一样在日常里走来走去。


但我知道,有东西不一样了。


我开始,每一天都回到自己。


不是做了什么大事,

而是当情绪要跑走的时候,

我会轻轻把自己带回来。


当脑袋开始想很多,

我没有再跟着它走很远,

我只是停一下,呼吸一下,

然后继续生活。


慢慢地,日子变得很简单。

简单到——


一顿饭,是在过生活,

一段安静,是在过生活,

一个人待着,也是生活。


我没有在追什么,

但我没有停。


我还是每天走,

一点一点走。


我照顾家庭,

也开始照顾自己。


不是用力奖励,

而是允许自己,

在生活里,

被温柔对待一点点。


原来,

生活不需要很厉害,

也可以很有意义。


原来,

每天这样过,

本身就是一种完成。


我没有写什么大道理,

但我在过的每一天,

都在慢慢变成我的一本书。


而我,也慢慢活成了——

我曾经写下来的那一句话:


生活還是照样过得有意义。


🐢

我後來才發現,

我不是沒有在證明,


而是,我已經在用每天的生活,慢慢證明著。


不是大聲的,


也不是用力的,


而是一天一天,這樣過著。


去年的我,寫了一段


「生活還是照樣過得有意義」。


那時候只是寫下來,


但現在,我正在把它活出來。


也把這一段,


用現在的自己,輕輕唱了一次。


如果你剛好也在生活裡走著,


這一小段,也許會陪你一下。


👉(YouTube 短視頻連結)

https://youtube.com/shorts/D4OQObNY0m0?si=y3JGA0XevWR7mqeU


我先走到这里。

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46歲,重新站起來
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我四十六歲。 沒有勵志故事,也沒有成功方法。 我只是決定, 從現在開始,為自己的人生負責。 這裡記錄一個女人, 如何在人生轉彎、關係不確定的階段, 一步一步站穩。 靠自己的努力生活, 不討好、不表演, 也不急著證明什麼。 我會持續寫下這條路, 也許這些文字, 會陪伴正在重新站起來的你。
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